Změna Burnout během měsíce povědomí o cukrovce

Dnes je jen šestý den měsíce povědomí o cukrovce a já se už cítím poněkud vyhořela a netrpělivě čekám na konec měsíce.

Je úžasné, že je to docela špinavé, jak jsem se cítil v minulém roce přesně stejným časem.

Musím se předem omluvit, že tento příspěvek je do značné míry osobním rantem, který vychází z mých pocitů "šumění" na obhajobě diabetes právě teď, když se děje tolik Diabetes Ra Ra Ra. Jsem si jistý, že se mnozí mohou soustředit …

Existuje mnoho skvělých příčin a úsilí v oblasti diabetu, ale jen tolik lidí, kteří se zeptá "ze všech stran", se zdá … protože je to začátek listopadu, národní měsíc pro informovanost o cukrovce.

Tady na "Dolu jsme již zaplaveni iniciativami a žádostmi o obhajobu a spoustou produktů od chytrých obchodníků, kteří chtějí" využít "tento velký měsíc povědomí. Dobré jsou zaměřeny na to, aby široká veřejnost dostala do kopce větší pozornost na cukrovku. Moje schránka je nacpaná několika málo e-maily z minulého týdne nebo tak, a jsem si jistý, že budou pokračovat.

Druhý den jsme předvedli některé z mnoha kampaní, k nimž dochází tento měsíc od velkých, zavedených advokačních organizací a známých obhájců, stejně jako některých menších skupin.

Ale právě v první den se objevilo drama.

JDRF zahájila svou novou kampaň # Type1LooksLikeMe. Jedná se o místo, kde můžete tónovat vaše fotky modré a přidat motto JDRF na obrázek. Samozřejmě, že to začalo celé " A co lidé s Type 2? " fracas. Příspěvky začaly zaplavovat web o celé věci.

• Můj rant: OMG. Tahle věc považuji za směšnou. Nepochybuji, že moji přátelé s T2D nedostanou pozornost a obhajobu, kterou si zaslouží. Je tu celá ta stigma. Ano, chápu to. Ale tohle není o tom! JDRF je skupina zaměřená na T1D, takže má smysl mít pouze kampaň zaměřenou na T1D! Vážně, jsem muž. Jen proto, že jsem chlap, to neznamená, že nejsem podporující a oceňuji ženy nebo příčiny žen. Je to jen to, že pokud někdo organizuje iniciativu Mužské zdraví, jde o muže . Musíme přestat brát tolik trestných činů. Potřebujeme uklidnit eff, jako D-Společenství, IMHO.

zjevně poškrábal své nehty na tabuli cukrovky druhý den. Jen několik dní poté, co podepsal výroční prohlášení označující listopad za měsíc pro povědomí o cukrovce, náš prezident promluvil o politických rozpravách. Při zmínce o změně klimatu hodil v žert o tom, že jedl příliš mnoho koblihů a cukrovky.A jak se čekalo, někteří byli urazeni jeho poznámkou, která šla takto: "Jestli půjdete na 100 lékařů a 99 z nich vám řekne, že máte cukrovku … neřekli byste ahhh, to je spiknutí. Všech 99 doktorů se setkalo, aby mě nemuseli mít slaninu a koblihy! Neudělali byste to. Není tu žádná osoba, která by to udělala. Bude to vtipné, ale jde o změnu klimatu. " Můj rant

• : Je mi to jedno. Cukr je spojen se zdravotními problémy. To neznamená, že je to jediná věc. Jsem si však jistý, že jestliže někdo jíst 4 koblihy denně, může mít lékař důvod k seriózní diskusi s touto osobou o zdravotních rizicích, jako je cukrovka. Mezitím nejsem osobně uražený. Právě jsem se přesunula kolem místa, kde jsem zbytečně ztrácela energii, když jsem se obávala, že opravdu hloupé komentáře podněcují mylné představy. Pokud se jiní rozhodnou trávit svůj čas na tom, jsem rád, že se zvedají jejich hlasy jakýmkoli způsobem, jak to považují za vhodné. Osobně víc než cokoli jiného se musím smát o ironii, že prezident Spojených států dělal D-vtip jakéhokoli druhu během D-Awareness Month … Jak un-PC! btw: Dělám žert o diabetes. Mít smysl pro humor je klíčem. Dokonce i když někdo řekne špatný vtip, musíte být schopni nechat tyto věci sejmout záda do určité míry. V opačném případě se budete bláznit.

Jdi, modrá!

Ano, všechno se děje modře. Existuje tato snaha a požádá vás, abyste nosili modrou barvu nebo si trochu cvičíte "Velkým modrým testem", nebo požádejte, aby se památník nebo vládní budova rozsvítila modře. Můj rant:

• Jdu se zeleně. Podporuji tuto myšlenku, ale už jsem se unavil z 50 odstínů ceruleanu. Stávám se nasycen až do okamžiku, kdy se pokaždé, když vidím nebo slyším nějaké modrofarební obhajobu, začínám vidět červeně.

Nejlepší úmysly

Existuje celá řada menších snah o obhajobu v celé zemi a významné národní kroky, jako kampaň # Vote4DM v rámci kampaně Diabetes Online Community, která vyzývá k přijetí akčního programu v oblasti cukrovky.

To jsou všechny velké úsilí. Opravdu. Potřebujeme najít způsob, jak se v nich všechno neztratit.

Je to trochu ironicky pro mě, listopad je čas, kdy bych raději prostě udělal přestávku od toho, co dělám každý druhý měsíc v roce. Je zřejmé, že ne krevní testy a aspekty řízení D, které musí pokračovat bez ohledu na to. Ale všechny velké petice a tweeting a psaní dopisů, které vyžadují energii. Je těžké si vzbudit vzrušení pro Everything listopad rok po roce.

A pokud se chcete ublížit tomuto a tomu a mluvit za PWD (lidé s diabetem), je to v pořádku. Jen vím, že ne každý bude urazen. Ne každý se rozhodne strávit svou energii obhajoby - nebo jakoukoli z jejich mozek - se zaměřením na negativní. Dělejte svou vlastní věc, jak potřebujete, říkám.

co

jsem dělám během měsíce diabetu? Cvičení

• 

  . Ano, to zůstává velkým tématem.Můj pás se rozšiřuje, protože jsem se vymanil ze své rutiny od jara, kdy jsem chodil na denní procházky s naším Riley Dogem. Proto jsem se každý den angažoval ve Velkém modrém testu nejen proto, abych se motivoval k tomu, abych se aktivoval, ale abych pomohl získávat prostředky vždy, když se přihlásím do testu - pro který sponzorové programu darují $ 1 lidem s diabetem v nouzi . Není to opravdu velká snaha jít na další krok (slovní hříčka!) A vylepšit svůj vlastní výkon. To mi také pomáhá vyčistit hlavu a cítit se méně stresující, nemluvě o tom, že mé cukry v krvi jsou pod kontrolou. Že jo! Komunita
• . Jelikož jsme se právě vrátili zpět do jihovýchodního Michiganu, znovu se seznámím s oblastí, v níž jsem vyrůstala, ale od té doby jsem už 11 let. To zahrnuje komunitu Diabetes, a setkávám se s novými D-peeps a zapojováním se do místních aktivit. Jistě, může to znamenat nějakou cukrovku a obhajobu, ale cítim se dobře, že se nejednáme jen o "velké" věci pro listopad, spíše o spojování teček po celý rok zde v Michiganu. To zahrnuje výlet, který se týká diabetu do státního kapitolu dne 12. listopadu, kdy bude proklamace Michiganu čtena nahlas a pravděpodobně se dozvíme, co se děje v této oblasti. Jíst lépe
• . Další ironií je, že navzdory mému vyhoření, se zaměřuji na lepší výběr jídel, v době, kdy velké diabetologické organizace, jako je American Diabetes Association a International Diabetes Federation, prosazují kampaně týkající se zdravého stravování. Opravdu je úplná náhoda, že se naše cíle v listopadu překrývají! Nedávno jsem se mnou s manželkou zbavovala spotřeby karbidu a kupovala si víc organických potravin k vaření doma. Díval jsem se do kuchařských knih a našel jsem spoustu inspirace, abych začal zkoumat další recepty ve vlastní kuchyni. Kokosový olej, mandlový olej, avokádo a houby jsou pro nás nějaké nové sponky. Také jsem byl inspirován D-peepem Adama Brownem, který je obrovským fanouškem jídla smíšených ořechů jako malých občerstvení během dne, aby potlačil hlad, takže v těchto dnech můžete najít mandle, pekanové ořechy, borovice v mém domě, vedle nízkého tuku tyčinky a zeleniny. Tech:

• Já přemýšlím, jaký diabetický přístroj (y) použijeme, když se podíváme na rok 2016 a dál. Je tam spousta informací (měli bychom vědět, strávili jsme naše dny hlášení o tom všem) a je vždy zajímavé poslouchat leštěné společnosti mluvit o tom, proč je jejich nový nástroj tak skvělý, zatímco se pohybuje mezi dobrou a špatnou zkušeností uživatelů slyšet v blogosféře. Zesiluju se, abych udělal to nejlepší rozhodnutí, které pro mě pracuje. A budu i nadále sdílet své názory s novým D-tech, aby se ostatní, kteří se snaží posílit stejným způsobem, budou mít krmivo, které jim pomůže vést jejich vlastní rozhodování. Tak to je - moje D-myšlenky na listopad 2015. A co ty?

Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.

Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu.Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.