Hraní hry s nízkou hladinou cukru a bezpečnosti diabetu

Máte otázky ohledně navigace s diabetem? Zeptejte se dolu! Náš týdenní sloupec o radách, který je hostován veteránem typu 1, autorem cukrovky a pedagogem Wil Duboisem.

Tento týden se Wil dostane velmi kreativní otázka o tom, zda sdílí kontrolu krevního cukru na veřejnosti, a možná si z něj udělá hru.

Nyní si zahrajte, abyste viděli, co Wil říká o tom …

{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

{Poznámka: Tato otázka byla poměrně dlouhá, ale v mnoha problémech byla příliš důležitá pro úpravu nebo ignorování prvku.}

Winston, typ 1 z Maine, píše: druhá čerpací stanice typu 1 před pár lety a během párty vypukla svůj metr a řekla: "Hrajme hru s cukrem v krvi." To bylo něco, co ona a její přátelé dělali pravidelně a pod jejími pravidly vyhrál nejvyšší počet. Neříkat, že se někdo pokouší být vysoký, ale myslím, že je to způsob, jak vyhrát pokaždé proti skupině nediabetiků. Vyčistěte jehly každou zkouškou a postupujte opatrně.

Byl jsem překvapen ochotou 90% lidí, aby se prsty oškubli a jak moc se všichni zdálo, že vidí okamžité výsledky na měřiči … jako okamžitá kontrola stavu bez jmenování lékaře.

Mimochodem, to je něco, co jsem za několik let vyzkoušel v několika vlastních večírcích a zdálo se, že si to lidé užijí … i děti. Udělal jsem to asi 5-6 krát za posledních pár let a já jsem našel nějaké opravdu zajímavé nebo strašidelné výsledky. Někteří "nediabetici", kteří jsem testovali, měli nějaké poměrně vysoké cukry. Několik dětí bylo v 180. letech a několik dospělých se pohybovalo od 140. let do 200. let.

Je vždycky šokující, když se ta čísla objeví na měřiči a zkoušející se samozřejmě zajímají a začnou klást otázky. Říkám jim, aby se zkontrolovali u svého lékaře a všichni mají (jeden je nyní na metforminu), ale můj skutečný dotaz je:

1. Na základě zveřejněných počtů Američanů s rizikem pre-diabetes nebo plnou cukrovkou , proč není zkouška krevního cukru součástí standardního fyzického?
2. Provedou to jiní lidé? ? Test přátelé a rodinu? A pokud ano, jak zvládnete vysoké počty?
3. Dělám dobré nebo dělám škody? Moje žena je dětská sestra a já jsem velmi informovaný a společensky vědomý člověk. Poslední věc, kterou bych chtěl dělat, je zbytečně stresovat lidi ve svém životě.

Wil @ Ask D'Mine odpovídá: Nejdřív, vaše přítelkyně Blood Sugar Game je špatně pojmenovaná. To by mělo být nazýváno hepatitida-B hra.Nebo hra Hep-C. Nebo možná i hra HIV. Je to opravdu jen ekvivalent bio-války dobré staré ruské rulety.

Čistá jehla nevytváří čisté zařízení pro vypalování. Krvetvorné patogeny se dostanou na samotné zařízení pro vypalování a mohou se přenést z jednoho hráče do druhého, a to i po výměně jehly, a to zejména s rychlým použitím, které jste popsali jednou za druhou.

Dolní řádek: Čistá jehla v lankovacím zařízení není kondom. Pokud hrajete hru tak, jak jste popsali, žádný z hráčů není bezpečný a já vám zaručuji, že u každé strany, která stojí za návštěvu, bude nejméně jedna osoba s nějakou chorobou přenášenou krví, kterou byste opravdu neměli. To je jednoduchý fakt založený na míře prevalence patogenů nesených krví, nikoliv subjektivní názor na party crowd.

Sakra, nedoporučuji ani sdílet krev s lidmi, se kterými sdílíte plivat, mnohem méně s cizími lidmi.

Jedná se o velký problém, jeden z FDA je velmi vokální a má celou kampaň zaměřenou na ostrý povědomí.

Ale kromě celého problému veřejného zdraví se mi líbí zvuk hry. Takže to hrajme bezpečně. Pokud jste

(nebo jiní čtenáři) chcete hrát Blood Sugar Game, budete muset s sebou přinést sáček party party. Potřebujete úplně jedno jednorázové lancety. A dost pro každého hráče.

Jednorázové prostředky jsou určeny pro klinické a nemocniční použití a jsou také nasazeny na veřejném projektech. Jsou konstruovány tak, aby nemohly být znovu použity . Otočte uzávěr, držte palcové zařízení na straně prstence a zatlačte plastovou spoušť. Vypínací jehla je pružinová a zasahuje ven stejně jako vaše vlastní lanko. Ale na rozdíl od osobního lancetového zařízení, které přišlo s vaším měřičem - které může znovu a znovu zase stékat - je jednorázové více jako medová včelka, která se hara-kiri dopouští, když svírá. Tyto lancety jsou navrženy tak, aby se po jednom použití samodestrukovaly. Žádné druhé použití, žádný přenos krve. Žádný přenos krve, žádný přenos ošklivých věcí, které žijí v krvi.

Nyní někteří lidé budou tvrdit, že samotný elektroměr může být kontaminován a neměl by být používán osobně, ale zjistím, že trochu úsek, vzhledem k délce testovacího proužku a skutečnosti, že krev dělá nepřijít do měřidla, ani se měřidlo nedotkne vzorku krve za běžných provozních technik.

Jednorázové lancety jsou levné. Chystá se asi čtvrtina popu, možná méně, když nakupujete, a nevyžadují předpis. Vlastně jsem ve svém Go-Bagu několik let. Proč? No, protože, jak jste říkali, lidé mají překvapivě zájem o hladinu cukru v krvi a někdy se budou ptát, že budou testováni, když se stanou svědky testování. Jsem vždy ochoten to udělat, bezpečným způsobem, ale nikdy mě nenapadlo, že bych to změnil na hru.

Přesto, jako

získal , myslím, že váš přítel posunul promítání veřejného zdraví na novou úroveň pozitivně.Zvažte typickou zprávu o zdraví: Vyzkoušíme Vás vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol a cukrovku. Zdarma! Všichni příjemci?

Pro všeobecné povědomí veřejnosti může být to, že je to hra, dobrá věc, pokud motivuje lidi k tomu, aby se více naučili a přemýšleli více o svém zdraví. A samozřejmě by nemělo být vyloučeno, že by se prvek rovnocenného tlaku u pacientů s diagnostikovaným zdravotním screeningem nezměnil. Využíváte to? Koho to sakra zajímá? Jsem orientován na výsledky. Podle Centra pro kontrolu nemocí je v této zemi osm milionů nediagnostikovaných lidí s diabetem. Diabetes zabije a zmrzačí dost lidí, kteří vědí, že mají a jsou léčeni. Je mnohem nebezpečnější pro ty, kteří nevědí, že to mají.

Takže jaké čísla byste měli vidět? No, to bylo "dané", že normální cukry byly vždy pod 100 mg / dL po celou dobu, a to je pravda pouze polovina času. Nalévání cukru v krvi v cukrových normálech by mělo být nižší než 100, ale je běžné, že lidé bez diabetu mohou po jídle čekat až 140. To je místo, kde pochází klasická americká vysoká škola klinických endokrinologických cílů glykémie pod 140 mg / dL. Předpokládají, že jak normální lidé jdou tak vysoko, je pro D-lidi bezpečné jít tak vysoko; a s lékařskou skříňkou plnou možností, nevidí žádný důvod pro D-lidi

ne , aby měli cukr každý tak dobrý jako normální lidé. (S tím nesouhlasím, ale to je příběh na další den.) Přesto z toho můžeme odnést, že by nebylo neobvyklé čekat až 140 na party a nebylo by žádný důvod být vystrašená vysokými čísly. Kiddos, na druhé straně, běžně běží vyšší než dospělí. Pod pětiletým davem se po jídle může dostat na 200 a ne být diabetik. Do věku do dvanácti let jsou 150 až 180 let považovány za normální po jídle. Jakmile jste teenager, čísla by měla být v rozsahu dospělých.

Pokud jde o to, jaká čísla by mohla naznačovat pre-diabetes: Předtím, než jsme použili hodnoty A1C pro diagnózu diabetu a pre-diabetes, říkali jsme, že jakékoli čtení na půdě mezi 100-125 a jakékoliv náhodné čtení mezi 126-199 byla diagnostikována pro pre-diabetes. Sto dvacet šest a více pórů, a 200 a více než náhodně, bylo u dospělých diagnostikováno u plnoletého diabetu. Samozřejmě, že vyžadují dva testy za dva dny, aby se zjistila skutečná diagnóza.

Na základě těchto tradičních hodnot byla většina "vysokých" dospělých, které jste viděli na vašich stranách pro cukr v krvi, s největší pravděpodobností předdiabetická, s výjimkou osoby, která byla v roce 200 - předpokládala, že všichni měli hezké, čisté ruce, takže nic nebylo překroucení výsledků.

To určitě není poprvé, co jsme slyšeli o tom, jiní se do toho dali předtím. Stačí se podívat na to, co Lilly Diabetes udělal ve Velké Británii se svou hru Shreddin 'Diabetes, a pak tento chytrý malý herní deska vytvořená kolegou diabetem blogger před pár lety. Je tu dokonce i tato výchovná hra zaměřená na psy s diabetem …

Vidíte, může to být hotovo!

Nyní můžete procházet třemi dalšími otázkami:

Test krevního cukru

1. je součástí standardní fyzikální; je to skryté v laboratorním testu, který se nazývá komplexní metabolický panel, který zahrnuje hladinu glukózy na lačno. To znamená, že mě často překvapuje - když zkoumám historické záznamy o pacientech - aby zjistili, kolik lékařů každoročně ignoruje pomalu zvyšující sa cukry v krvi. Většina D-lidí testuje členy rodiny. Moudrá opatření, vzhledem k tomu, co víme o genetice diabetu. Přátelé? Nevím, ale velké procento, jsem si jistý. Testovat cizince a dělat hru z toho? Nemyslím si, že to dělá příliš mnoho lidí. Vaše otázka byla první, o čem jsem slyšel, že se to děje. Pokud jde o to, jak se vypořádat s nečekaným vítězem, jediné, co mohu navrhnout, je, že víte, co je normální a co není, a pamatujte, že nejste lékař. Pak si myslím, že nejlepším způsobem, jak to zvládnout, je říci: "Wow, tento druh čísla by mohl naznačovat, že máte cukrovku (diabetes), myslím, že se musíte opravdu poradit se svým lékařem co nejdříve, abyste se ujistili všechno je v pořádku." To by pak neublížilo ujištění, že osoba, která kontroluje diabetes, je neškodná, zatímco ignoruje diabetes, který zabíjí. Ukažte se jako příklad, že D-lidi stále oslavují s nejlepšími z nich, přestože mají velký D.
2. Myslím, že pokud používáte jednorázové zařízení pro vypalování, děláte víc než dobré škody. Neznalost zabíjí, zejména neznalost chronického progresivního onemocnění, které v těle vytvořilo obchod. Pokud je diabetes, je tam. Užívání prstů nezpůsobilo to (diabetes není krvetvorným patogenem) a vědění je vždy lepší než nevědět, pokud jde o diabetes.

Mohl byste někoho stresovat? Jistě to bude.

Ale mohli byste si život zachránit.

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře.

Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.