Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
než se očekávalo, že se dostanou kolem, aby zveřejnili tuto recenzi nové knihy Erin Spineto " Ostrovy a inzulín " - ale hej, dobré věci potřebují čas, ne? Je to jiný druh diabetické knihy od všech, s jakými jsem se zatím setkal; je to vyprávění o obrovském plaveckém dobrodružství + zkušenosti z vysokoškolského věku, které formovaly Erinin život, s velkolepou pomocou diabetu na straně - spíše než naopak.
Tak kdo je Erin? Surfař, námořník a triatlant z San Diega, CA, který je také mamička dvěma dívkám a učitelům přírodních věd. Je extrémně aktivní ve skupině diabetiků a sportovců. Líbilo se mi četba o jejích strašidel v Long Beach a Seal Beach v CA, protože tam jsem také pocházel.
Erin ví její věci o plavbě a surfování. Mám nekonečný obdiv pro lidi, kteří dobývají tyto těžké, sólo sporty - nemluvě o mladé ženě (s diabetem!), Aby měla odvahu řešit sólovou plavbu přes Florida Keys. Bravo, Erin!
To, co mě vyděsilo ze svého příběhu, je, že se jí cukrovka stále podařilo rozdrtit. Má chvíle pláče sama ve svém šatníku, nečekané výlety do nemocnice a dokonce i "období rozpadu", zatímco její děti jsou batolata, kde její A1c vrcholí o 9%.
Říká, že po prvních deseti letech života s cukrovkou se to stalo těžké, což mě ze mě vyděsilo, když jsem stál před desetiletým diapozičním obdobím (21. května).
"Dlouholeté zkušenosti s touto chorobou si uvědomily, že to změní každý aspekt mého života, že to bude vyžadovat obrovské množství myšlení a energie a že tam budou časy, které jsem neměl úplnou kontrolu nad bez ohledu na to, jak jsem se snažil, "píše.
Naštěstí, i když její skuteční přátelé na vysoké škole nebyli vždy nejlepšími příznivci, Erin má "Nick" a "Betty", na které se spoléhají. Nick je jméno, které jí dal Dexcom CGM, a Betty je "ta část mého mozku, která pro mě dělá všechny mé diabetické výpočty" v přípravě na jídlo a cvičení, vysvětluje Erin."Obvykle to dělá, aniž by mě to ani nevšimlo. Každou chvíli, když výpočet trvá dlouho, budu sedět a poslouchat, jen abych zjistil, kam jde se všemi daty."
Oh Dobrý Pane, kde je moje Betty ? ! Každý PWD musí mít jednu!
V těch nejhorších chvílích Erin mluví o pocitu, že každý kousek jídla ji pomalu zabíjí. Vidí jídlo jako nepřítele, což jsem se naštěstí nemohl týkat … Hej, mám rád cheeseburger stejně jako další PWD, ale vždycky přeskočím hranolky - a to je také to, protože jsem alergický na pšenici - tak málo sacharidů znamená samozřejmě méně okamžitý účinek na mé hladiny glukózy. Nikdy se nemusím bát, že můj protein-těžký strava mě zabíjí … ačkoli to mohlo být! Otázka spočívá v tom, že když se Erin o nás obává, že PWD "pochodují každodenně k smrti", myslela jsem si: nejsou to všichni lidé? Podívejte se na jasnou stránku: my PWD nemají monopol na fyzický pokles.
Na co se mohu naprosto vztahovat jsou její popisy komplexní logistiky závislosti na inzulínu - jak je zapotřebí tolik myšlení a plánování a schlepování - a jak moc se může stát tak špatně tak rychle nejlepší úsilí.Mohla bych se také soustředit na své kontury osobnostních konfliktů a přátelství, i. E. jak může trvat hodně života a najít lidi, kteří skutečně "dostanou". A vlastně jsem se roztrhla nad svým popisem toho, jak našla domov v skupině diabetických sportů s inzulínem v San Diegu. Znám cofoundera Petra Nerothina celkem dobře a jeho teplo a nadšení jsou opravdu nakažlivé. Nemluvě o úžasném partnerovi Ery Tonyho - kterého nevím, ale absolutně bych chtěl po přečtení této knihy!ostrovy a inzulín
je pravděpodobně nejvíce zábavná cukrovka, kterou jsem dosud četl, protože doslova vás vezme na cestu - od tmy a bouřlivé moře na místa, kde teplé slunce svítí na šumivém písku. Určitě vás přemýšlí o nalezení svého osobního nejlepšího místa / nejlepšího života s diabetem. Je to druh "dobíjení baterií", pokud chcete. Rád bych poděkoval Erinovi za to.{ Publikováno leden, 2013; k dispozici na Amazonu za 14 dolarů. 39
}Návštěvník DMD Máte zájem o získání vlastní kopie ostrovů a inzulínu
od Erin Spineto? Zadání prozradí je stejně snadné jako zanechání komentáře:
1. Uveďte níže uvedený komentář a vložte kódové slovo " DMBooky " někde v textu a dejte nám vědět, že byste chtěli být zapsáni do odvysílání.3. Vítěz bude vybrán pomocí nástroje Random. org. 4. Vítěz bude ohlášen na Facebooku a Twitteru v pondělí 20. května 2013, takže se ujistěte, že následujete! Aktualizujeme tento blogový příspěvek s jednou zvoleným jménem vítěze. Soutěž je otevřená všem. Hodně štěstí!
UPDATE: Tato soutěž je nyní uzavřena. Gratulujeme Karen Grearové, kteří Random. org si vybrala jako vítěze!
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.