ŘíZení MS: Poradenství od lidí žijících s MS

Po rozpadu roztroušené sklerózy po dobu 28 let je rada, kterou vždycky dávám druhým prostřednictvím mého psaní a jako obhájce zdraví, udržet pozitivní postoj. Navzdory postižení jsme stále schopni dělat, cítit a vytvářet. Zůstane pozitivní a uvědomujete si požehnání ve svém životě, pokud budete pokračovat ve vaší cestě do ČS, zažijete dlouhou cestu. Pomůže vám minimalizovat stres, který vám pomůže cítit to nejlepší. Zjistil jsem, že mi pomáhala zůstat silná po všechny ty roky. Můžete to také udělat! - Cathy ChesterNikdy se nevzdávej. - Matt CavalloTry zůstat pozitivní. Dobrý postoj a proaktivní zdravotní stav mohou mít skutečný rozdíl ve vaší kvalitě života. - Jeri BurtchellChcete svůj smysl pro humor! Máme dost k pláči, snažte se usmívat a smát - i malé věci … - Lisa Přijďte s dobrým týmem (rodina, přátelé, zdravotničtí pracovníci), která VŽDY motivuje, povzbuzuje a připomíná, že se tato nemoc nezlomí vy! - Jennifer D. Nejlepší rada, kterou jsem si přečetla poté, co jsem byla diagnostikována, bylo japonské přísloví: "Sedmkrát padne, postavte se osm." To mi pomohlo pochopit, že MS mě klepá dolů, ale musím vstát a jít dál. - Dan D. Vyhledejte všechny informace, které můžete najít o ČS, a aplikujte, co můžete na vaši situaci. Zůstat proaktivní je pravděpodobně nejdůležitější rada, kterou mohu někomu dát. Nespoléhejte na léky samotné, jíst zdravě, zůstat v pohybu a využívat jakýkoli zdroj, který udržuje váš stav zhoršující. - Lisa DLook ve vaší stravě, co vkládáš do svého prsu? Je to přirozené, čerstvé, zelené? Neexistují žádné negativní vedlejší účinky z konzumace čerstvé zeleniny, libového masa a nebalených komerčně vyráběných jídel. Změnil jsem svůj příjem v uplynulém roce a cítil jsem se lépe, než jsem kdy cítil v mém životě! ! ! A duchovně se připojte. Obrátil jsem své uzdravení na svého stvořitele. - Chelle ChingEat všechny organické potraviny! - Leslie EvansDarace ČSS ke všem nám: schopnost upřímně promyslet svůj život, identifikovat důležité priority, které jsme přišli někde na cestě, a žít s vděčností, jednoduchostí a klidem. - Teri TeaserVáš srdce a mysl jsou silnější než vaše tělo. - Melissa Maldonado-SalcedoTry, aby si to vzala jen na klišé. - Tim MyersStay cool a bez stresu. - anonymní Nepoužívejte malé věci. anonymousListen. Opravdu poslouchejte své tělo a když vám to řekne, co potřebuje, poskytněte mu to. - anonymousUpozorněte časopis o příznacích, otázkách a souvisejících komentářích. - Betty BeemVyzkoušejte co nejvíce. - Roger LD nechte MS definovat nebo omezit.- Niky: Nejlepší neurolog, který se specializuje na MS. Ujistěte se, že váš doktor je aktivní ve výzkumu, klinických studiích a je aktuální v nových léčbách. Nikdy se nedívejte na svou situaci negativně! Všichni víme, že MS smradí, nicméně když se můžete obrátit na jakoukoli situaci a poznat pozitivně, změní se váš život. Například se na MS dívám jako na požehnání, že jsem si uvědomil, že to, že jsem workaholic, mě odvedl z mé rodiny, mých přátel a vzal si mému zdraví. Také jsem se dozvěděla, že nemůžete posuzovat knihu. Má nemoc je téměř zcela neviditelná. Přemýšlejte o všem, za které musíte být každý den vděčný! - Penny AStress je hlavním přispěvatelem k imunitnímu systému vašeho těla, který způsobuje záněty, kdy léze jsou náchylné k postižením. Mým radě by bylo zbavit se těch, které způsobují stres a cvičení podle vlastních schopností, aniž by způsobovaly přílišný stres. Bez stresu je konečný cíl, který je těžké přijít do dnešního věku. - Carrington CraigI byl diagnostikován v roce 1998 a dostal hodně rad a názorů, ale zjistil jsem, že zkušenosti mají větší váhu. Jinými slovy, "sdílejte to, co víte, ne to, co si myslíte, že víte." - CarlaI byla diagnostikována v roce 2003 ve věku 20 let. Je to 11 let a stále se učím! abych se dostal psychicky na sebe za něco, co nemůžeš ovládnout.Prošel jsem roky popírání, i když jsem šel na fyzickou terapii a užíval jsem si chodce, steroidy a léčbu.Jeden den jsem měl dost, a já jsem se táhl k sobě. správný rámec mysli A teď většina lidí ani neví, že mám ČS.Za chvíli bych ani neřekla o mém stavu, ale zjistila jsem, že obhajoba mi způsobila, že se cítím lépe a přestal jsem se stydět. zůstat aktivní, když můžu! Cítím se dobře vycházet a překonat něco, co je pro některé lidi jednodušší! Je to jako mít malé vítězství pro dosažení jednoduchého cíle, jako je pěší turistika, Bůh požehnejte - AliciaVáš normální se může pravidelně měnit, ale stále Přijměte to a uvědomte si, že je to v pořádku. "Kim WNEVER EVER se vzdal a nikdy jen "usadit" za to, co ti říkají. Vždy prozkoumejte a buďte vlastní advokátem. Pamatujte si, že "cvičí" lékařství. Je velmi málo definic … - duben M

Tento obsah nenahrazuje poradenství lékaře.