Co chcete vědět o zdraví ledvin?

přehled

Vaše ledviny jsou orgány velikosti pěstí, které se nacházejí v dolní části vašeho žebra na obou stranách vašeho páteře. Provádějí několik funkcí. Nejdůležitější je, že filtrují odpadní produkty, přebytečnou vodu a další nečistoty z krve. Tyto odpadní produkty jsou uloženy ve vašem močovém měchýři a později vylučovány močí.

Navíc ledviny regulují hladinu pH, soli a draslíku ve vašem těle. Také produkují hormony, které regulují krevní tlak a kontrolují tvorbu červených krvinek. Vaše ledviny jsou také zodpovědné za aktivaci formy vitaminu D, která pomáhá vašemu tělu vstřebávat vápník k vytvoření kostí a regulaci svalové funkce.

Údržba zdraví ledvin je důležitá pro vaše celkové zdraví a celkový blahobyt. Tím, že udržíte ledviny zdravé, vaše tělo bude filtrovat a správně vypouštět odpad a produkovat hormony, které vám pomohou správně fungovat.

RizikaPokud věci nefungují

Méně více než 1 z 10 Američanů starších 20 let vykazuje důkazy onemocnění ledvin. Některé formy onemocnění ledvin jsou progresivní, což znamená, že se v průběhu času zhoršuje. Když vaše ledviny nemohou odstranit odpad z krve, selhávají. Ztráta odpadu ve vašem těle může způsobit vážné problémy a může vést k smrti. Abyste to napravili, měla by se vaše krev umístila uměle po dialýze nebo byste potřebovali transplantaci ledvin.

TypyTypy onemocnění ledvin

Chronické onemocnění ledvin

Nejčastější formou onemocnění ledvin je chronické onemocnění ledvin. Hlavní příčinou chronického onemocnění ledvin je vysoký krevní tlak. Protože vaše ledvina neustále zpracovává krve vašeho těla, jsou vystaveny přibližně 20% celkového objemu krve každou minutu.

Vysoký krevní tlak je pro vaše ledviny nebezpečný, protože může vést k zvýšenému tlaku na glomerulá, funkční jednotky vaší ledviny. Časem tento vysoký tlak ohrožuje filtrační přístroj ledvin a jejich činnost klesá.

Nakonec se funkce ledvin zhorší až do okamžiku, kdy už nebude schopen správně vykonávat svou práci, a budete muset pokračovat v dialýze. Dialyzační filtry tekutiny a odpad z krve, ale to není dlouhodobé řešení. Nakonec možná budete potřebovat transplantaci ledvin, ale záleží na vaší konkrétní situaci.

Diabetes je další hlavní příčinou chronického onemocnění ledvin. Časem nekontrolovaná hladina cukru v krvi poškodí funkční jednotky vaší ledviny, což také vede k selhání ledvin.

Ledvinné kameny

Dalším běžným problémem s ledvinami jsou ledvinové kameny. Minerály a další látky v krvi mohou krystalizovat v ledvinách, vytvářet pevné částice nebo kameny, které obvykle vylučují z vašeho těla močí. Přechod ledvinových kamenů může být nesmírně bolestivý, ale zřídka způsobuje značné problémy.

Glomerulonefritida

Glomerulonefritida je zánět glomerulů, mikroskopických struktur uvnitř ledvin, které provádějí filtraci krve. Glomerulonefritida může být způsobena infekcemi, léky, vrozenými abnormalitami a autoimunitními chorobami. Tento stav se může zlepšit samostatně nebo vyžaduje imunosupresivní léčbu.

Polycystická onemocnění ledvin

Jednotlivé cysty ledvin jsou poměrně běžné a obvykle neškodné, ale polycystická choroba ledvin je samostatný a závažnější stav. Polycystické onemocnění ledvin je genetická porucha, která způsobuje mnoho cyst, kulatých vaků tekutiny, které rostou uvnitř a na povrchu ledvin a zasahují do funkce ledvin.

Infekce močových cest

Infekce močových cest nebo infekce močových cest jsou bakteriální infekce kterékoli části vašeho močového systému. Nejběžnější jsou infekce močového měchýře a močové trubice. Jsou obecně snadno ošetřitelné a mají jen málo případných dlouhodobých důsledků. Nicméně, pokud nejsou léčeny, mohou se tyto infekce šířit do ledvin a vést k selhání ledvin.

Prevence Co můžete udělat pro zlepšení zdraví ledvin

Zachování aktivního a zdravého životního stylu je nejlepší věc, kterou můžete udělat, abyste zajistili, že vaše ledviny zůstanou zdravé. To zahrnuje:

• zůstat fit a aktivní
• pravidelně cvičit
• jíst zdravé potraviny
• sledovat váš krevní tlak
• sledovat hladinu cukru v krvi
• nemoc ledvin.