7 Způsobů, jak spustit své lékařské jmenování jako šéf

Janette Hillis-Jaffe je zdravotní trenér a konzultant a autor knihy "Každodenní léčení: vstát, Jeden den najednou. "Další informace o Janette na adrese HealforRealNow. com nebo se k ní připojte na Twitteru @JanetteH_J . Knihu najdete na adrese Amazon .

Pojedete do ordinace lékaře a očekáváte, že odejete s definitivními odpověďmi nebo alespoň přesnou diagnózou. Ale to není vždycky případ.

Podle studie z roku 2014 je nejméně 12 milionů lidí ve Spojených státech chybně diagnostikováno v kancelářích lékařů každý rok. To je alarmující, nejméně.

Dobrou zprávou je, že je toho hodně, co my, jako pacienti, dokážeme zlepšit výsledky v oblasti zdravotní péče a zajistit přesné diagnózy. Desetiletí výzkumu nám ukázali, že lepší komunikace mezi pacientem a lékařem může být prospěšná, protože lékaři čelí kratším časům schůzek, více papírování a těžšímu zatížení pacienta.

Sedm kroků uvedených níže vám zajistí, že vy i váš lékař získáte to, co potřebujete, abyste měli co nejlepší zdravotní péči.

1. Nastavte očekávání

Když provedete schůzku, ujistěte se, že zaměstnanci úřadu o účelu návštěvy. Lékaři dělají schůzky různých délek, v závislosti na potřebách pacienta. Chcete-li 45 minutovou konverzaci, na rozdíl od 15-ti minutové kontroly, ujistěte se, že to je to, co jste naplánovali.

2. Přineste partnera

To může být jedna z nejdůležitějších věcí, kterou můžete udělat, abyste zajistili, že vy a Váš lékař komunikujete co nejúčinněji. Důvěryhodný přítel nebo člen rodiny vás může povzbudit k tomu, abyste vyprávěli celý svůj příběh a zeptali jste se na všechny vaše otázky a pomohli jste si vzpomenout na odpovědi. Pokud jste váhaví, protože stejně jako mnoho lidí se vám nelíbí o pomoc, můžete vysvětlit, proč je užitečné a nabídnout jim to pro sebe stejně.

3. Uspořádejte si data

Všichni jsme se ukázali, že lékaři jsou jmenováni, protože očekávají, že obdrželi výsledky testů nebo jiné lékařské údaje od jiných poskytovatelů, pouze aby zjistili, že nikdy nedorazili. Nenechte to být vy (znovu).

Poskytovatelé zdravotní péče vám budou moci lépe sloužit, pokud máte na dosah ruky všechny své lékařské informace. Zde je kontrolní seznam položek, které přinese každé významné schůzky. Můžete je uspořádat v poznámkovém bloku, v souboru nebo v jednotce flash:

• Seznam otázek, které si můžete vyžádat, s doplňkovou kopií pro vašeho partnera.
• Kopie všech relevantních laboratoří a krevních prací (včetně zpráv objednaných jinými poskytovateli).
• Krátký, písemný popis vaší anamnézy a současného zdravotního stavu.
• Seznam všech léků a doplňků, s dávkami a délkou doby, kdy jste byli na nich.
• Vývojové diagramy vašich příznaků, pokud je udržujete.

Příběh pacienta: co chci, mohu říct, že můj vzácný onemocnění "

4. Připravte si agendu

Vyčkejte čas před každým významným jmenováním, abyste vytvořili seznam témat a konkrétních otázek. > Proč je tato moje diagnóza

• Existuje nějaká možnost, že moje případová diagnóza neodpovídá?
• Jaké další možné vysvětlení mých symptomů
• Jaká jsou rizika jakékoliv doporučené léčby
• Jaký je váš úspěch?
• Jak vypadá úspěch?
• Jaké jsou moje další možnosti a jaké jsou jejich výhody a nevýhody?
• Mohu mluvit s ostatními, kteří prošli touto léčbou o svých zkušenostech? Zapamatujte si: Pro velké rozhodnutí je vždy dobré získat více než jedno stanovisko
• 5. Take Notes

Statistiky ukazují, že zapomeneme až 80 procent z toho, co slyšíme v rozhovorech. , zapište si to. Váš partnerský schůzek vám může dát poznámky, zatímco se soustředíte na poslech a kladení otázek.Pokud nemáte partnery pro schůzku a ujistěte se, že zaznamenáte klíčové body.

6. Potvrďte další kroky

Před ukončením schůzky upřesněte, co vy a váš poskytovatel provedete dále.

Dalo by se říct něco jako: "Takže se chystám dohodnout schůzku s fyzickým terapeutem pro tento týden a také s vámi po dobu dvou měsíců. Vaše kancelář posílá MRI na ortopedistu. Je tu ještě něco? "

Pokrytí vašich základen pomůže předejít nedorozuměním a zajistí, aby se následné akce skutečně staly.

7. Pokračujte

Okamžitě po schůzce přečtěte si rozhovor a seznam všech věcí, které musíte udělat: následné schůzky, výzkum, změny ve stravě nebo cvičebním režimu apod. A naplánujte si čas na to. Vytváření kopií a archivace nových laboratorních nebo zobrazovacích výsledků zajistí, že budou mít na dosah ruky pro další schůzku.

Taková cesta

Pokud se cítíte přemýšleli o tom, že budete řídit všechny tyto informace a postarat se o sebe, nejste sami. Mezi výsledky laboratoře, pokyny k léčbě, pokyny pro fyzikální terapii, pokyny pro přípravu operací, doporučení týkající se stravy a váš vlastní výzkum léčby, seznam informací, které je třeba řídit, je skličující.

Zatímco vám bude odpuštěno, že jste si hodili ruce a rozhodli se, že to všechno necháte odborníkům, není to ve vašem zájmu. Lékař musí sledovat léky, příznaky a laboratorní výsledky pro desítky, stovky nebo dokonce tisíce pacientů najednou. Udělejte si čas na to, abyste se zorganizovali, a přimějte je, abyste získali přesný rozbor a potřebnou péči.