Příčiny deprese

Co je to deprese?

Deprese je porucha ovlivňující náladu a obecný výhled, ztráta zájmu o aktivity nebo pocit smutku a sestupu jsou příznaky, které charakterizují tento stav .. I když většina lidí se cítí smutně nebo dolů na krátkou dobu, kalicická deprese je víc než jen pocit smutku. Deprese je vážný zdravotní stav a lidé obvykle nejsou schopni dostat se přes depresivní stav Neléčená deprese, která může způsobit trvalé problémy, které zahrnují:

napětí na vztazích

zneužívání drog a alkoholu

• sebevražedné myšlenky nebo pokusy
• Mnoho lidí, kteří dostávají účinnou léčbu deprese, bude žít zdravě a šťastně ives. U některých může být deprese celoživotní problém, který vyžaduje dlouhodobou léčbu.
• Poraďte se svým lékařem, pokud si myslíte, že trpíte depresí nebo závažnou depresivní poruchou. Lidé jakékoli věkové a životní situace mohou mít depresi.

Příčiny Co způsobuje depresi?

Deprese není jednoduchým stavem se známou příčinou. Někteří lidé jsou náchylnější k depresivním epizodám, zatímco jiní nejsou. Je důležité diskutovat o příznacích s lékařem. Existuje několik možných příčin deprese.

Genetika

Deprese může být dědičným stavem. Možná máte vyšší pravděpodobnost, že někdy v životě trpíte depresivní poruchou, pokud máte rodinného příslušníka s depresí. Přesné geny nejsou známy. To je věřil, že mnoho genů může hrát faktor v důsledku deprese.

Biochemické

Někteří lidé mají výrazné změny v mozku s depresí. I když tato potenciální příčina není pochopena, naznačuje to, že deprese začíná mozkovou funkcí. Někteří psychiatři se podívají na chování mozku s případy deprese.

Neurotransmitery v mozku - konkrétně serotonin, dopamin nebo norepinefrin - ovlivňují pocity štěstí a potěšení a mohou být v rovnováze u lidí s depresí. Antidepresiva usilují o vyvážení těchto neurotransmiterů, především serotoninu. Jak a proč se tyto neurotransmitery dostanou z rovnováhy a jakou roli hrají v depresivních stavech, není zcela pochopena.

Hormonální

Změny v tvorbě nebo fungování hormonů by mohly vést k nástupu depresivních stavů. Jakékoli změny hormonálních stavů - včetně menopauzy, porodu, onemocnění štítné žlázy nebo jiných poruch - by mohly způsobit depresi.

U deprese po porodu se u matky po porodu projevují příznaky deprese. Je normální být emocionální kvůli měnícím se hormonům, ale poporodní deprese je vážným stavem.

Sezónní

Jelikož se denní světlo v zimě zkracuje, mnoho lidí se rozvíjí pocity letargie, únavy a ztráty zájmu o každodenní aktivity.Tento stav se nazýval sezónní afektivní porucha (SAD). Nyní je známá jako hlavní depresivní porucha se sezónním vzorem. Lékař může předepsat lék nebo světelnou krabičku, která vám pomůže léčit tento stav. Stav také obvykle zmizí, jakmile budou dny delší.

Situační

Trauma, velká změna nebo boj v životě mohou vyvolat případ deprese. Ztráta milovaného člověka, vystřelování, finanční potíže nebo závažná změna může mít velký vliv na lidi.

Příznaky Jaké jsou příznaky deprese?

Zatímco příznaky deprese se mohou lišit v závislosti na závažnosti, existují některé standardní příznaky, které je třeba sledovat. Deprese ovlivňuje nejen vaši myšlenku a pocity, může to mít vliv i na to, jak jednáte, co říkáte, a na vztahy s ostatními. Mezi běžné příznaky patří:

smutek

únava

problém se zaměřením nebo koncentrací

• neštěstí
• zlost
• podrážděnost
• frustrace
• ztráta zájmu o příjemné nebo zábavné aktivity
• problémů (příliš mnoho nebo příliš málo)
• bez energie
• chuť nezdravých potravin
• úzkost
• izolace
• neklid
• znepokojující
• práce nebo školy
• upuštění z činnosti
• vina
• sebevražedné myšlenky nebo tendence
• bolesti, jako bolesti hlavy nebo bolesti svalů
• zneužívání drog nebo alkoholu
• epizod nebo změn motorických schopností. Mohou to znamenat další stavy, které mohou způsobit depresi, jako je bipolární porucha.
• Pokud si myslíte, že někdo je v bezprostředním nebezpečí sebepoškozování nebo ubližování jiné osobě:
• · Zavolejte 911 nebo místní číslo tísňového volání.
• · Zůstaňte s osobou, dokud nepřijde pomoc.

· Odstraňte zbraně, nože, léky nebo jiné věci, které mohou způsobit poškození.

· Poslouchejte, ale nesoudějte, nepokoušejte se, neohrozujte nebo křičejte.

• Pokud si myslíte, že někdo zvažuje sebevraždu, obraťte se na krizovou linku nebo na linku prevence sebevraždy. Vyzkoušejte National Suicide Prevention Lifeline na 800-273-8255.
• Rizikové faktory Jaké jsou rizikové faktory deprese?
• Mnoho faktorů může zvýšit riziko vzniku deprese v určitém okamžiku vašeho života. Rizikové faktory zahrnují:
  • je žena (více žen je diagnostikováno s depresí než muži)

s nízkou sebeúctou

s příbuznými s depresí

jsou gay, lesbičky, bisexuálové nebo transsexuálové > s jinými poruchami duševního zdraví, jako je úzkost nebo bipolární porucha

• zneužívání drog nebo alkoholu
• se závažným nebo chronickým onemocněním
• užívání některých léků, jako jsou spací prášky
• žijící v oblasti světa, dlouhé zimní noci a omezené sluneční světlo
• DiagnostikaJak diagnostikuje deprese?
• Chcete-li diagnostikovat depresi, lékař provede úplné vyšetření a získá lékařskou anamnézu. Mohou vás odkázat na psychiatra pro důkladnější hodnocení. Vzhledem k tomu, že deprese nemůže být testována na použití krevních testů, váš lékař se Vás zeptá na vaše myšlenky a pocity.Váš lékař vám bude schopen diagnostikovat na základě vašich příznaků a odpovědí.
• Léčba Jak se léčí deprese?
• Léčba, psychoterapie nebo obojí může lékař předepsat. Může chvíli trvat, než nalezne kombinaci, která pro vás bude fungovat. Řešení léčby budou přizpůsobena konkrétnímu případu, protože příčiny a symptomy deprese se mohou lišit.
• Cvičení, vyvarování se drogám a alkoholu a přilnutí k rutině může pomoci udržet depresi pod kontrolou. Diskutujte své příznaky se svým lékařem, abyste našli účinný léčebný plán.

Další informace: Jak mohu získat pomoc při depresi "