Weird Genius - Sweet Scar (ft. Prince Husein) Official Music Video
Obsah:
- Podpora kosti: 100% trávený hovězí kostí
- Radiantní kůže: Čistá výživa Humu na záchranu
- Ultimate smoothie výrobce: Vitamix mixér
- Probiotická hydratace: Kombucha starter kit
- Vzrušující jídla: Sada křídových kelímků
- Odlehčení ramen: HoMedics Shiatsu krční a ramenní masér
- Zdravé rychlé občerstvení: Instant Pot
- Perfektní vzduch: čistič vzduchu Dyson
- Průhledné dýchací cesty: NeilMed neti pot
- Nejlépe hodnocené potraviny: Podporovaná komunita Zemědělská krabice
Je pravděpodobné, že ve svém životě máte zdraví. Pokud poznáte někoho, kdo nemůže žít bez zvedání, je vaším zdrojem nejnovějšího doplňku, nebo ví, jak míchat průměrný smoothie, předvídání jejich potřeb může být těžší než obvykle. Máme záda.
Zde je seznam zdravotně nezávadných výrobků, od zařízení na vaření až po to nejlepší v mixérech, které každý milovník wellness potřebuje. Ukážte zdravotně posedlé osobě ve vašem životě, který vám záleží, na jednom (nebo více) následujících nápadů na dárky.
Podpora kosti: 100% trávený hovězí kostí
Potravinářské bujóny? Jsou to výživně bohatá polévka plná aminokyselin, kolagenu a bílkovin. Nevýhodou je, že domácí verze může trvat několik hodin k vaření. To je místo, kde přichází organická verze společnosti Kettle & Fire. Nejen, že kontroluje všechny zdravotní krabice (gluten-free, GMO, organické, sójové, bez deníku). pracovat pro vás.
Cena: 9 USD. 99 na kanále. com
Radiantní kůže: Čistá výživa Humu na záchranu
Jednou z přínosů, jak jíst a žít zdravěji, je zářivá kůže. Hum Nutrition má 21-denní očistu, jehož cílem je podpořit svůj cíl vyrovnat svůj zdravotní přínos se směsí superfoods. Jedna pilulka obsahuje to nejlepší z botanického světa, od řas chlorella až po bodlák a červenou řepu. Nezapomeňte si vzít fotografii před a po!
Cena: 42 dolarů na podvýživu. com
Ultimate smoothie výrobce: Vitamix mixér
Vitamix směšovače jsou svatý grál míchaček pro zdraví posedlé. Tyto směšovače jsou lepší než průměrné. Jsou to stroje s vysokým výkonem, které jsou známé svou trvanlivostí a schopností kombinovat při více rychlostech. Zdravá kuchyně není bez tohoto drahokamu stroje. Je to klíč k šlehání domácích polévek, dipů, máslových más, syrových šťáv a smoothies - všech běžných složek stravy zaměřené na zdraví.
Cena: Počínaje $ 299 na vitamix. com
Probiotická hydratace: Kombucha starter kit
Dobré zdraví začíná dobrým střevem. Nic nepomůže jako dobrý šálek kombuchy. Navíc k zavedení živých bakteriálních kultur tento fermentovaný čaj má spoustu vitamínů a antioxidantů. Má také nižší kalorie na porce než tradiční nealkoholické nápoje, ale s podobným šumivým pocitem. Darujte tento kombucha starter kit někomu, kdo se učí, jak si vyrobit vlastní jídlo (a ušetřit peníze, když jsou na to!).
Cena: 29 USD. 99 o kulturách pro zdraví. com
Vzrušující jídla: Sada křídových kelímků
Nejčerstvější způsob, jak dostat byliny, je sklízet ty, které jste vyrostli. Síla růstu vlastního bazalka, koriandru, rozmarýnu, pažitky a petrželky je snadná pro použití s touto soupravou křídového kelímku. Obsahuje hrnce, tácky, bylinné balíčky a půdu.To je také vynikající dárek pro někoho, kdo miluje práci na řemeslech. Mohou ozdobit hrnce se svými vlastními speciálními zprávami. Možná něco jako "Chuť lásky", když vám vaří jídlo.
Cena: 25 dolarů ufseeds. com
Odlehčení ramen: HoMedics Shiatsu krční a ramenní masér
Dejte dárek nekonečné masáže krku a ramen s tímto masérkem. Je ideální pro vzpěry nebo kardio fanoušky, kteří po tréninku pociťují těsné svaly. Klíčovým prvkem je vestavěné teplo, které uvolní unavené a napjaté svaly. Úspora peněz na masáži - a okamžitá úleva - se rovná snu zdravotních oříšků.
Cena: 39 dolarů. 99 o homédiích. com
Zdravé rychlé občerstvení: Instant Pot
S nápisem "Cook zdravé jídlo rychle", Instant Pot může být sen nástroj na vaření. Tlakové hrnce mohou být použity pro každodenní přípravu jídla, jako je výroba rýže nebo jídla, která obvykle trvá hodiny vaření. Instant Pot je rychlý způsob, jak vyrobit potraviny jako polévky, chilli, ovesné vločky a dokonce i jogurt. Vzhledem k tomu, že technologie tlakového vaření maximalizuje ponechané živiny, zdravé ořechy ve vašem životě budou co nejvíce využívat svých potravinových možností.
Cena: Od 79 dolarů. 99 na instantpot. com
Perfektní vzduch: čistič vzduchu Dyson
Čistý vzduch je dárek. Čistič vzduchu Dyson tiše a účinně odstraňuje alergeny, toxiny a plyny ze vzduchu. To zahrnuje vše od formy, pet pet, oxidu dusičitého a formaldehydu. Dysonovy speciální filtry a elegantní design znamenají, že čistící filtr může zachytit velmi malé částice. Některé z čističů se mohou také zdvojnásobit jako ventilátor, aby se ochlazovali po pulzním bušení.
Cena: Počínaje 299 USD. 99 na dyson. com
Průhledné dýchací cesty: NeilMed neti pot
Vysoce kvalitní dýchání je nutností pro rutinu cvičení. Když se nosy zastaví z nevyhnutelných studených nebo sezónních alergií, může se k záchraně dostat NeilMed neti pot. Tato speciální zařízení slouží k vymýcení hlenu a úlomků z nosních cest. Jsou to nebe poslané do hrnce, zvláště pro vašeho přítele nebo milovaného, který nechce, aby se pár dní vyčerpalo.
Cena: Počínaje $ 14. 99 na neilmed. com
Nejlépe hodnocené potraviny: Podporovaná komunita Zemědělská krabice
Zdravé a udržitelné potraviny jsou často centrem stravy zdravého ořechu. Tak proč jim neposkytnout dar místních potravin? Zakoupte políčko podporované společenstvím (CSA). Jedná se o regionální balíček plný dobrot z účastnících se zemědělců. V závislosti na místě a sezóně může zboží obsahovat cokoli z ovoce, zeleniny, vejce, sýry, květiny nebo maso. Je to dokonalý způsob, jak objevit nové potraviny a podpořit místní farmáře.
Cena: Ceny se liší podle oblasti; nákup na místním sklizni. org
Hledáš něco jiného? Podívejte se na tyto kuchařské knihy a přečtěte si o potravinách z našeho seznamu nejlepších knih o zdravém stravování.
15 Dárek Myšlenky pro fanoušky fitness
Všichni máme jeden v našem životě. Co získáte pro fitness a zdravý živý fanoušek?
Dárek pro lidi, kteří jsou vždy na cestách
Co je perfektním dárkem pro někoho, kdo se neustále pohybuje a cestování? Od sluchátek až po relaxační čaje, je tu nějaká inspirace, co jim dát.
Dárek Průvodce pro dobrodružný, outdoorový typ
Hledá perfektní dárek pro dobrodruha, kterého víte? Tyto zásadní a praktické dary se nemohou pokazit.