Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
"Moji jsme hlásili trochu o obtížích , kterým čelí mladí dospělí PWD, stejně jako někteří z těch skvělých advokátů, kteří jim pomáhají inspirovat prostřednictvím různých kampaní organizace a dokonce i aplikace Nedávno jsme byli nadšeni, že jsme se dozvěděli o dalším novém programu v Alabamě zaměřeném na posílení teenagerů s diabetem. 1 v Texasu a myslíme si, že je ideální pro naše
řady
specificky určené pro dospívající s diabetem typu 1. Byl inspirován poté, co se zúčastnil osmdenního dobrodružného tábora v Severní Karolíně, cesty, která mu pomohla získat hlubší pochopení jeho vlastní diabetes že nyní doufá, že bude sdílet s ostatními členy skupiny obyvatelstva. Původně se Gary snažil tento nový dobrodružný program začít před měsícem, ale nepředvídatelné zpoždění ho přiměly k tomu, aby se pustil zpět do roku 2014 - a tak to považujte za náhled.
. Náš nový intern, Amanda Cedroneová, měl příležitost promluvit si s Garym o svém vlastním příběhu a co doufá, že program bude splněn, až začne příští léto.
Zvláštní pro
"Důl od Amandy Cedrone Půl století s typem 1, 66 let starý Gary Wald vždy měl jednoduché heslo jde o jeho cukrovku: "Pokud se nedostanete na hlavu, porazí vás."
Toto motto pochází z památky svého bratra, který zemřel ve věku 44 let kvůli komplikacím z diabetu. V důsledku toho byl Gary vždy pečlivý o udržení své nemoci.
Nyní žije v Dallasu, TX, bývalý viceprezident marketingu pro společnost Medtronic Minimed, jeho "dobrou kontrolu" vůči atletismu. Soutěžil v několika závodech na dlouhé vzdálenosti (někteří měli prospěch z JDRF), hráli baseball na vysoké škole, potápění, golf, lyže a tenis. V souladu s tímto tématem se Gary přihlásil k účasti na programu Outward Bound v Severní Karolíně na počátku 90. let.
V místech v několika státech nabízí program Outward Bound účastníkům možnost zúčastnit se outdoorových aktivit jako je horolezectví, backpacking, rafting, psí sáňkování a kanoistika. Každá exkurze se liší podle místa, kde se koná, a může trvat od 4 do 81 dnů.Výlety mají facilitátor nebo vedoucí skupiny, kteří cestují se skupinou, poskytují jim zásoby a vysvětlují své každodenní cíle. Když se Gary zúčastnil programu Severní Karolíně Outward Bound, strávil osm dní bushwhacking přes les, navigace překážky kurzy ve stromech a rafting na řece Tortuga.
Gary by se každé ráno zeptal svého facilitátora, zda by to byl snadný, středně těžký nebo těžký den, a plánoval jeho denní inzulin a stravovací režim založený na odpovědi.
Gary se cítil povzbudivý, že díky plánování a přípravě dokázal dokončit program přes jeho diabetes. Lekce Gary se dozvěděli ze zkušenosti, která mu byla přilepena - lekce a zkušenost, kterou cítil, že mohou mít i jiní diabetici.
Po odmítnutí před několika lety měl Gary nedávno příležitost představit si svoji představu o vytvoření programu Outward Bound pro diabetiky pro nové vedení. Milovali to.
Škola Outward Bound v Fairhope v Alabamě bude první školou, která program nabídne. Personál doufali, že ke spuštění programu poprvé letos v červnu, ale kvůli některým logistické zpoždění, které nyní v plánu začít v červnu 2014. Výkonný ředitel Outward Bound školy je Dr. Lynn Yonge, praktický lékař, který si uvědomuje, že D Komunita potřebuje takovou podporu, jakou může získat, a jedním z vedoucích skupin školy je Patrick Mertes, EMT s typem 1, který očekává, že v příštím létě zahájí specializovanou expedici. (Uvidíte obě své biografie.)
Asi míle po cestě ze školy je nemocnice Thomas, která má středisko pro vzdělávání v oblasti diabetu, a pomůže poskytnout podporu programu Outward Bound z hlediska jakýchkoli lékařských mimořádných událostí, které mohlo dojít. Navíc zaměstnanci ve škole rozvinuli vztah s pedagogy s diabetem tam, kde očekávají, že pacienty budou odkázány na program Outward Bound, řekl Gary.
Program je určen mladistvým, chlapcům a děvčatům ve věku od 14 do 16 let a bude méně obtížná variace toho, co Gary dokončilo před lety. Zaměstnanci stále diskutují o tom, co se bude týkat program pro diabetiky, ale možnosti zahrnují bažiny, plavání a kanoistika, abychom jmenovali jen několik. Existuje také možnost, že každý účastník bude ponechán tábořit sám na jednu noc nebo alespoň část noci - něco, co Gary zažil, když se účastnil Outward Bound.
Kromě tělesných aktivit bude mít skupina dospívajících možnost diskutovat o skupině s diabetem, zejména z hlediska plánování a strategie.
"
Před odchodem (na exkurzích) bude hodně diskutovat," řekl Gary. "Bezpečnost je prioritou číslo jedna."
Mezi každodenními debaty a aktivitami doma s lepším pochopením, jak se starat o sebe, řekl Gary.
Například p umělec by mohl vyvolat, že jeho cukr v krvi klesl na 75 let, když ráno vyrazil, co dělal, aby ho opravil a proč to fungovalo nebo nefungovalo.
"
Každá situace je analýzou mého, mého těla, životního prostředí, toho, co dělám fyzicky, jaké jídlo mám v mém systému - snaží se je pochopit," řekl Gary. Takže když o několik let později přijedou do kina, aby viděli čtyřhodinový dvojitý prvek, budou vědět, proč se snížili. "
"Chceme lidi, kteří chtějí vzít na výzvu," řekl. Zatímco program Outward Bound pro dospívající s diabetem bude nový, organizace je sama o sobě na chvíli a má dobrou pověst.
Sheri R. Colberg, PhD, která je dobře známa v oblasti Diabetes Community pro své odborné znalosti v oblasti cvičení a diabetu, je s touto organizací obeznámena a mluví o ní velmi dobře.
"Outward Bound je dobře zavedená skupina, která je už po desetiletí," řekl Sheri. "Nevidím žádný problém s přípravou výletů specifických pro dospívající s diabetem typu 1, za předpokladu, vyškolena a schopná vypořádat se s komplikovaností správy. "
S Waldem souhlasila a říkala, že si myslí, že program bude velmi efektivní, když učí teenagery, aby plánovali dopředu a zlepšili schopnost zvládat diabetes.
"Na základě počtu sportovců, kteří jsem potkal diabetes 1. typu, existuje pravděpodobně velmi silná korelace mezi zaplacením fyzického úsilí a převzetím kontroly nad vaším cukrovkou," řekla. "
Výuka pro program by měla být $ 1, 350.
Zájem o teenagery může volat Katie Cartier na (251) 990-0323, prodloužení 2432. Budete požádáni vyplní sérii formulářů a bude potřebovat svolení svých rodičů a lékařů, aby se mohli zúčastnit.
"Miluju mámu a tátovi, aby si mysleli, že to je krok, který jejich dítě může přijmout, aby pomohlo rozvinout tuto nezávislost a sebevědomí," řekl Gary.
Zní to jako skvělý nápad, Gary! Těšíme se na to, jak se to děje, a rádi bychom slyšeli i ostatní z D-komunity, kteří mohou být obeznámeni s tímto druhem dobrodružného programu.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.Jaké tělesné změny můžete očekávat během těhotenství? Změny týkající se porodu Vlasy, kůže a nehty Oběhový systém Změny dýchacích cest a metabolismus <

Koncepce: úžasná cesta od vajíčka k embryu

Dozvíte se o početí a počátečních fázích vývoje plodu. Podívejte se na mikroskopické obrázky lidského vajíčka a spermatu, stejně jako dělení buněk a embryí.
Prezentace: úžasná vejce: 6 způsobů

Vejce jsou bohatá a svěžím! Jezte je s mírou a jsou součástí zdravé výživy. Vyzkoušejte tyto recepty na snídani, oběd nebo večeři.