Preventivní opatření k užívání v těhotenství s diabetem typu 1

Kdo uznává jméno Lyrehca z blogu Řízení sladkosti uvnitř, který dokumentuje snahu jedné ženy získat a zůstat těhotná při řešení celoživotního diabetu 1. typu? Ano, myslela jste to: Lyrehca vychází ze skříňky jako sama, Cheryl Alkon, nyní - autor nadcházející knihy Vyvažování těhotenství s preexistujícím diabetem: Zdravá maminka, zdravé dítě. Dnes Lyrehca (er, Cheryl) sdílí krátkou verzi jejího příběhu a některé neztrácejí tipy na cukrovku a těhotenství.

> Zvýšil jsem návštěvy svého endokrinologa o konzultacích před těhotenstvím

Pracoval jsem, abych dostal své množství krevního cukru do těsných rozmezí doporučených pro těhotenství

• Viděl jsem svého očního lékaře, aby zkontroloval mé oči za jakékoliv dlouhodobé poškození diabetem a se dozvěděla, jak by těhotenství mohlo mít vliv na ně
• jsem snědla lépe a užívala si prenatální vitamíny
• Navzdory výborným cukrům v krvi, celkově dobrému zdravotnímu záhlaví a rozsáhlým znalostem o tématu jsem opustil kancelář specialisty v slzách.

  

Proč?

Doktor, také známý jako vysoce rizikový porodník, strávil naše schůzky a vyprávěl mi všechny hrozné věci, které se mohou stát v těhotenství komplikovaném diabetem. Ano, byly nezbytné krevní cukry. Bez nich nebyly šance na to, aby těhotenství zbarvily komplikace, a to jak pro mě, tak pro nenarozené dítě. Návštěva byla dlouhým seznamem všech možných věcí, které by se mohly pokazit, od samotného těhotenství až po skutečné porodnictví, ke zdraví mého budoucího dítěte: vrozené vady. Potenciální potrat. Preeklampsie. Problémy s vizemi. Komplikace ledvin.

Oy.

A přesto jsem měl pár přátel, dlouholeté ženy typu 1 jako já, kteří byli v našich 30. letech a měli své zdravé krásné děti. Oni nebyli hobbled nemocí nebo problémy v celém. Mohli tu nebo tam mít nějaký problém, ale zvládli věci a dostali se přes ně. A oni byli schopni to udělat s přísnou kontrolou hladiny cukru v krvi doporučenou pro ženy s již existujícím diabetem. Pravdou je, že s průměrnou hodnotou hemoglobinu A1C v rozmezí 4-7 procent žen s diabetem není větší pravděpodobnost, že budou mít těhotenské komplikace než ženy bez cukrovky.To bylo nedávno prokázáno výzkumem v časopise Diabetes Care, který zjistil, že ženy s diabetem, kteří měli A1C čísla 6. 9% nebo méně nemělo větší riziko "závažného nežádoucího výsledku" než nediabetici.

Věděla jsem, že se také mohu pokusit.

Brzy jsem začal blogovat o svém úsilí získat a zůstat těhotná, zatímco řídím svůj diabetes 1. typu. Líbí se mi podpora, kterou jsem dostal od kometářů. Navíc jsem se chtěla spojit s ostatními, kteří byli těhotná, porodila nebo se pokoušeli otehotní, všichni s diabetem 1. typu.

Současně jsem zjistil, že neexistují žádné insiderovy pokyny k těhotenství s již existujícím diabetem, které byly řečeny od skutečné ženy s diabetem. Knihy schválené oficiálními organizacemi týkajícími se diabetu byly napsány odborníky z oblasti zdravotnictví, a nikoliv lidmi s diabetem (pokud jsem to dokázal). Našel jsem vynikající knihu Kathryn Gregorio Palmer, když jste rodiče s diabetem, který se dotýká těhotenství, ještě nebyla zveřejněna. A když jsem našla vyčerpanou australskou knihu, která vyslala ženy s typem 1, byla to ale docela suchá a klinická.

Začal jsem pomalu hledat další blogery, kteří psali o těhotenství a cukrovce. Našel jsem skvělou stránku DiabeticMommy. com, což je rozlehlá bulletinová tabule věnovaná všem věcem před těhotenstvím, těhotenstvím a rodičovství, s typem 1, typem 2 a gestačním diabetem. Tam jsou některé vynikající Yahoo skupiny věnované těmto otázkám také, zvláště PozitiveDiabeticPregnance a PregnantPumpers.

Velmi přísná kontrola před těhotenstvím, jak je definována mými dokumenty v diabetes mellitus a těhotenském programu nemocnice Joslin Diabetes Center, má před jídlem krevní cukry přibližně 70-100 mg / dl, přibližně 120-140 mg / dl jednu hodinu po jídle a 100-140 mg / dl před spaním. Po těhotenství se tyto počty před jídlem ještě sníží na 60-90 mg / dl před jídlem, 120 mg / dl hodinu po jídle a 100-140 mg / dl před spaním.

Huh?

Trvalo hodně pokusů a omylů spolu s neustálým testováním hladiny cukru v krvi (někdy jednou za hodinu, až 15krát denně), ale dokázala jsem zjistit, které potraviny mohu jíst, příliš vysoká po jídle (ahoj, ovesné vločky a celozrnné, zvláště smíšené s bílkovinami s nízkým obsahem tuku, sbohem, bílým chlebem). Cvičení - dokonce i procházka po jídle nebo procházka na místní vlakové nádraží - vždy pomohla vyhladit věci. A to bylo ve dnech, kdy jsem měl nepřetržitý glukózový monitor. Nedávno jsem začal používat jeden a je to někdy opravdu překvapující, když vidím, jak některé jídla ukazují příjemné pomalé a neproniknutelné zvýšení počtu po jídle a jak některé jídla opravdu posílaly věci, které létají vysoko (ou, hranolky, co jsem ti kdy udělal ?)

Samozřejmě, že každý je jiný a to, co pro mě dobře funguje, by mohlo poslat čísla jiných lidí stoupající. Toľko, co se týká diabetu, je pokus a omyl, a zjišťování toho, co pro vás funguje, před těhotenstvím, může snáze zvládnout skutečné těhotenství a jeho nevyhnutelné změny a výzvy (ahoj, hormony a inzulínová rezistence).

Jsem potěšena, že po mnoha dlouhých měsících jsem nakonec těhotná a zaklepala na dřevo, měla zdravé a normální těhotenství (detaily jsou všechny na mém blogu.) Náš zdravý syn, známý online jako Toddler L, byl narodil se před dvěma lety bez jakýchkoli problémů a dnes se prosperuje jako své rozhovorné a špinavé já.

Jsem také před jiným druhem narození. Po stejně dlouhém procesu jsem si přála, abych se vrátil v den, kdy se objeví na začátku roku 2010. Moje kniha, "

Vyvažování těhotenství s preexistujícím diabetem: Zdravá maminka, zdravé dítě

nad odkazem) zveřejní Demos Medical Publishing na začátku roku 2010. Poskytuje detaily o tom, co je zasvěceno těhotenství a diabetes typu 1 nebo typu 2, a to jak s vlastními zkušenostmi, tak s poznatky z desítek dalších žen, které tam byly. Doufám, že budoucím čtenářům poskytnou takové informace, pro které jsem byl tak hladový, a že jim dává smysl, že těhotenství s diabetem nemusí být hororovou show některých lékařů (nebo technicky přesné, ale extrémně datované filmy < Ocelové magnólie

) by vás vedlo k uvěření. Místo toho, těhotenství s preexistujícím diabetem je bezpochyby výzvou a námahou práce, ale může to být těhotenství, kdy konečným výsledkem je fantasticky zdravá a šťastná nová matka a dítě. Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.