Jíst Paleo s cukrovkou: zdroj

Článek, který jsme publikovali o "pokračování v léčbě diabetu Paleo" v roce 2013, je jedním z nejvíce vyhledávaných pracovních míst za poslední tři roky. A Hádej co? Potřebovala nějakou aktualizaci … kterou jsme nyní dokončili s hrdostí.

Výsledkem je obsáhlý článek o paleom jídle ao paleom hnutí a odborné informace o tom, jak dobře vyhovuje kontrole hladiny cukru v krvi. Doufáme, že se vám to líbí!

Mluvili jsme se dvěma národními známými CDE (certifikovanými diabetiky pedagogy), Jill Weisenberger a Susan Weiner; advokát typu 1, který je trenérem pro fitness a výživu, Christel Oerum; a nikdo jiný než autor knihy " Paleobetická strava: porážka cukrovky a prediabetes s paleolitickou stravou," Dr. Steve Parker.

Takže v podstatě vás povzbuzujeme, abyste se nad tím pustili a podívejte se na náš aktualizovaný článek s oddíly:

Co je to Paleo?

Jaký je velký nápad a jaké potraviny jsou zahrnuty a ne?

Zdravotní přínos Paleo diety?

Je pravda, že jíst Paleo může snížit zánět a stimulovat ztrátu váhy, snížit nadýmání, jasnější kůži a více energie?

Paleo dieta a diabetes

V dnešní době se o tom právě rozpadá vědecká debata, říká nám doktor Parker.

Výzkum na paleo dietě říká

Výzkum? Jaký výzkum …?

Nejlepší a nejhorší paleo potraviny pro diabetes

Lehké maso, vegetariáni, ořechy a ovoce … jedna z těchto věcí není jako ostatní.

Nízká karbená verze Paleo

Vysoce doporučená. Zkoušel to někdo?

"Paleobetické" zkušenosti

Svědectví některých T1D. Upozornění o spoileru: efekty jsou dobré, ale zůstat oddaný není snadné.

Jakákoliv Paleobetika, která by chtěla vážit? Rádi bychom vás slyšeli!

Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.