7 Způsobů, jak používat Avokádový olej pro vlasy

Avokádo pro vlasy

Avokádo je chutné ovoce, které dodává zdravému punču na každé jídlo. skvělá přísada pro vaše vlasy a pokožku.Zjistěte, jak se vlasy z avokádového oleje mohou pomoci zkrotit frizz a zároveň podporovat růst, lesk a mnoho dalšího

VýhodyVýhody z avokádového oleje

avokádo jako ovoce nebo olej pro vaše vlasy Olej samotný je bohatý na:

• antioxidanty
• minerály
• esenciální mastné kyseliny
• biotin
• vitamíny A, B-5 ​​a E < Zdravé stravování je nejlepší způsob, jak udržet vaše vlasy silné.Bioin, vitamin B-5 a vitamín E podporují zdraví vlasů.Vyberte více avokádo do vaší stravy nebo vyměňte vařící olej s avokádovým olejem, abyste získali výhody

< ! - 2 ->

Z vnějšku může olej z avokáda využít pro vaše vlasy , také. Léčba vlasů s avokádem může zvlhčit, opravit a posilovat vlasy. Studie z roku 2015 z Mezinárodního časopisu o trichologii

zjistila, že minerály, jako jsou ty, které jsou v avokádovém oleji, mohou pomoci utěsnit kožní buňky, které mohou zabránit tomu, aby se vlasy rozlomily. Růst vlasůJak používáte avokádo pro růst vlasů

Studie na zvířatech naznačují, že esenciální oleje z levandule a máty pepře mohou podporovat růst vlasů. Avokádový olej se běžně používá jako nosný olej pro esenciální oleje. Smíchejte unce avokádového oleje se třemi až šesti kapečky máty peprné nebo levandulové silice pro domácí ošetření vlasů.

Na pokožku hlavy můžete také masírovat množství avokádového oleje ve velikosti niklu. Avokádový olej pomůže stimulovat tok krve a uvolní blokované folikuly. Tyto účinky mohou pomoci v boji proti vypadávání vlasů.

Vaše pokožka bude snadno absorbovat olej, takže se nebojujte - na pokožce hlavy nezanechá mastný film. Používáte-li příliš mnoho avokádového oleje na vlasy, můžete ho důkladně vymyt šamponem bez chemikálií, dokud neucítíte, že olej je pryč.

Přečtěte si více: Mohu používat ricinový olej pro růst vlasů? "

Kondicionér na vlasyJak používáte olej pro úpravu vlasů avokádo

Vlasová maska ​​

Pro bezproblémové ošetření vlasů bohaté na bílkoviny sdružujte následující složky:

1 avokád

• 1 banán
• 1 polévková lžička avokáda
• 1 polévková lžíce kokosového oleje > 1 polévková lžička
• Směs pečlivě promíchaná v mixéru, aby se zabránilo hrudkovité struktuře Přidejte olej a med a po nanesení masky na vlasy nechte pastu nastavenou na dobu nejméně 20 minut nebo až tři hodiny. masku s avokádou s teplou vodou nebo šamponem bez chemikálií v závislosti na vašem preferenci
• Jiné metody

Metoda

Pokyny

Kondicionér na nechání	rovnoměrně přes konce vlhkých vlasů.Můžete jej použít i po vysušení vlasů. Vyhněte se tvarování s teplem, pokud není olej zcela suchý.
Odkašlák	Utíkejte avokádový olej přes zamotané části vlasů. Používání oleje z avokáda k odhalování vlasů způsobí menší škody než hřeben.
Antikorozní roztok	Ořečte avokádový olej na koncích vlasů, abyste se chránili před rozlomením a zlomením. Použijte olej pomalu, abyste se vyhnuli nadměrnému namazání vašich konců.
Léčba horkým olejemJak používáte olej z avokáda jako olejový olej	Co potřebujete:

olej z avokáda

extra panenský kokosový olej

• teplý ručník
• skleněná nádoba
• > Kroky:
• Chraňte vodu v omáčce.
• Používejte stejné množství avokádového oleje a extra panenského kokosového oleje (vždy 3 až 5 polévkových lžic, v závislosti na délce vlasů) a spojte je do skleněné nádoby. Pro další zvýšení přidáme několik kapek esenciálního oleje, jako je rozmarýn nebo levandule.

Umístěte nádobu oleje do horké vody na minutu nebo dvě.

1. Otestujte teplotu oleje na zápěstí před aplikací na vlasy.
2. Jemně masírujte olej na umyté vlasy a zabalte ho teplou utěrkou po dobu až 20 minut.
3. Umyjte ošetření teplou vodou.
4. Pracuje to? Co říká výzkum
5. Existuje jen omezený výzkum o výhodách používání avokádového oleje pro vlasy. Ačkoli je to skvělý hydratační přípravek, avokádový olej není prospěšný, když ho používáte jako topickou léčbu, jako když ho konzumujete jako součást zdravé výživy. Vlasy jsou z mrtvých buněk, což je důvod, proč udržení celkového zdraví je nejlepší způsob, jak získat zdravé vlasy.
6. Dozvědět se více: 10 přínosů pro zdraví z avokáda

UpozorněníRisks a varování

Celkově je avokádo bezpečné, ale lidé alergičtí na avokádo by se měli poradit u svého lékaře. , i když nejste jíst.Měli byste udělat náplast kožní test před použitím avokádo olej vyloučit jakékoliv alergie před použitím na vašich vlasů.

TakeawayThe bottom line

Jíst avokádo je spojeno s celkově lepší kvality že studie z roku 2012 potvrzuje, že konzumace avokáda podporuje zdraví srdce a trávení, stejně jako zdravé stárnutí.Pokojte si stravu nahradit kukuřičným nebo ricinovým olejem s avokádovým olejem, když vaříte nebo vaříte.

Avokádový olej můžete najít v jakémkoliv obchodě s potravinami.V živinách v avokádě může být obzvláště prospěšné pro růst vlasů.Pro dlouhodobé výsledky se ujistěte, jíst dobře vyváženou stravu, která vám umožní získat vitamíny a živiny, které potřebujete k růstu vlasů a zdraví.

Pokračujte v čtení: Jak rychle vlasy rostou? "