Jaké jsou nejlepší esenciální oleje pro akné?

Pokud máte tvrdé akné nebo hledáte alternativu k lékům na léky a léky na předpis , můžete zvážit esenciální oleje. Jsou to rostlinné chemikálie extrahované parou z kmenů, kořenů, listů, semen nebo květin.

Rostlinné výtažky mají dlouhou tradici v tradičním a lidovém hojení a pravidelně se studují v moderní medicíně za jejich legendární účinky, včetně toho, jak zabíjejí bakterie, což je jedna z hlavních příčin akné.

Co způsobuje akné?

Akné začíná, když kožní vločky a kožní olej (mazu) ucpávají vaše póry. Zanesený pór se stává základem pro bakterie, zejména bakterie Propionibacterium acnes ( P. acnes ) a narodí se pupen. Většina akné může být léčena aplikací topické bakterie zabíjení agent k povrchu kůže.

Několik esenciálních olejů zabíjí bakterie. Velcí vítězové proti P. acnes jsou tymián, skořice, růže a rozmarýn. Tyto rostliny a jejich vůně a příchutě jsou nepochybně známé. Můžete si je koupit on-line nebo na obchodě s potravinami nebo bylinnými léky.

1. Tymián

V kuchyni je jemná esence tymiánu často používána k posílení těstovinových omáček a vařených brambor. A v laboratoři se ukázalo, že je účinný proti baktériím, které způsobují infekce očí kromě bakterií akné. (Ale neuplatňuj to do očí, ačkoliv počkejte, dokud se věda neobjeví s očným roztokem tymianu.)

2. Rosemary

Také čerstvé z bylinné zahrady je rozmarýn, jehož éterický olej byl ukázán v laboratorních testech způsobit vážné poškození P. acnes . Vědci v potravinách studovali rozmarýnův pozitivní vliv na růst hub, který hnízdí potravu během sklizně a balení. A ty si myslel, že je to dobré jen s jehněčím.

3. Skořice

Ukázalo se, že skořice je vhodná pro víc než pouhé pečení a posypání na latte. Tento extenzivně studovaný stromový kůrový produkt byl hlášen ke snížení menstruační bolesti a hladiny cholesterolu. Kromě prokázané účinnosti proti P. acnes , ukázalo se, že skořice zabíjí stafylokokové bakterie stejně jako E. coli .

4. Rose

Ano, růže, květina romantiky a anglické zahrady, mohou dostat tvář okvětní lístek růžové čerstvé - nebo přinejmenším bez pupínek. Rose esenciální olej také bojuje E. coli , Staphylococcus a další druhy bakterií. Při testování na zvířatech bylo prokázáno, že je účinné při snížení poškození jater způsobené acetaminofenem (Tylenol).

5. Olej z čajovníku

Olej z čajovníku nezanechává vaši pokožku vůně jako růže (má piniovou vůni), ale je užitečná pro zabíjení bakterií a hub. Bylo prokázáno, že redukuje akné, ale vědci si nejsou jisti, jestli je to proto, že zabíjí P. acnes , nebo protože snižuje otoky. Pokud se staráte o nezředěný olej z čajovníku, používá se také jako složka mnoha produktů kůže

6.Oregano

Králova italská byliny má také silnou přírodní vůni. Byla rozsáhle testována a projevuje příslib pro léčbu různých onemocnění způsobených malarickými parazity, rakovinnými buňkami a bakteriemi, které způsobují infekce získané nemocnicemi (MRSA je jeden takový typ). Nebylo prokázáno, že proti P. acnes , ale oregano je protizánětlivé, což znamená, že může pomoci snížit otoky.

7. Levandule

Testování na zvířatech ukázalo, že levandule může pomoci zlepšit stav kůže. To je také prokázáno jako antimikrobiální, ale vědecká komunita stále neví, jestli bojuje P. acnes . Tento esenciální olej přinejmenším způsobí, že se budete cítit uvolněně a podporujete spánek.

8. Bergamot

Jasné a citrusové vůně, bergamotové obhájci říkají, že ovoce je esenciální olej může zlepšit vaši náladu, stejně jako pomoci kůži. Bylo prokázáno, že je protizánětlivý, což znamená, že může snižovat otoky a smršťování pimples.

Použití esenciálních olejů

Protože éterické oleje jsou koncentrované rostlinné chemikálie, mohou být velmi silné. Přečtěte si pokyny před použitím nějakého esenciálního oleje na kůži - možná budete muset zředit to, co se nazývá "nosný olej", obvykle nezředěný rostlinný olej. Dalo by se také ředit vodou.

Nikdy nevkládejte do nebo v blízkosti očí éterické oleje. Dokonce i páry mohou být dráždivé. A nepoužívejte éterické oleje na novorozenecké akné (nebo kdekoli na miminko). Tyto drobné skvrny budou brzy pryč.