Jak se zbavit Whiteheads: 12 Ways

Přístup do rukyPřipojovací přístup

Je ironií, že první krok k léčbě bělochy není nic dělat - to znamená, že budete chtít vzít za ruce -off přístup. Dotknutím se vašeho obličeje nezasahuje pouze na znečištění pórů, oleje a bakterií, ale také může způsobit podráždění.

Picking a popping whiteheads jednoduše nefunguje a může způsobit více škody než dobré. V některých případech může vést k podráždění a trvalé zjizvení. Vaše nejlepší sázka je prozkoumat další odstranění a preventivní opatření.

Domácí nápravné prostředkyNabídky

Nápravné prostředky jsou možná nejjednodušší a nejdostupnější možnosti odstranění bílé hlavy. Obvykle se jedná o použití věcí, které už máte kolem domu. Dávejte pozor na potenciálně škodlivé složky. Také byste měli zastavit jakýkoli lék, který způsobuje podráždění kůže.

Podívejte se na: Med a skořice pro léčbu akné "

Zatímco některé domácí léky pomáhají, jiné položky mohou dráždit pokožku. citronová šťáva může být příliš kyselá pro citlivou pokožku

pekařská soda je příliš tvrdá

cukrové krystaly mohou zhoršit zánět a dokonce i kůži

Přírodní léčiva rostou v popularitě jako alternativní kůže. Zatímco termín "přirozený" vypadá slibně, nevýhodou těchto léčiv je to, že nemusí projít stejnými zkušebními standardy.

• Vitamín A krém
• Vitamin A je živina se silným antioxidantem Pokud jde o zdraví kůže, vitamín A má potenciál snížit zarudnutí a zánět a zároveň podpořit zdravý růst buněk.
• Některé krémy prodávané přes pult a v obchodech s přirozeným zdravím obsahují vitamín A. Tyto jsou aplikovány přímo na vaši tvář jednou nebo dvakrát denně rodukty mohou způsobit zarudnutí a citlivost na slunce. Při používání těchto výrobků byste měli vždy nosit denní opalování.

Olej z čajovníku

Olej z čajovníku je nabízen jako přírodní protizánětlivý prostředek. Může mít také antimikrobiální přínos. Tyto účinky znamenají, že olej z čajovníku může pomoci vyčistit bílé květy.

Olej může být k dostání jako extrakt, který patíte přímo na obličej.Některé předměty pro péči o pleť, jako jsou čisticí prostředky, masky a ošetření na místě, obsahují také čajovníkový olej.

Další informace: Esenciální oleje pro léčbu akné "

Aloe vera

Aloe vera je další rostlinná složka. o účinnosti aloe vera samotné jsou nepřesvědčivé, Mayo klinika uvádí, že přísada může být užitečná při použití s ​​jinými akné produkty.

čarodějnice

Odvozené z kvetoucí rostliny stejného jména, čarodějnice může pomoci léčit Bílá hnědá je nejvhodnější pro použití ve styku s přísadou, jednoduše namočte bavlněnou kouli a použijte ji dvakrát denně.

Další informace: Byliny pro léčbu akné "

OTC optionsOver -the-counter výrobky

Léčba bílých hláv a jiných forem akné často trpí a chyba. Pokud se přírodní a domácí prostředky nedaří vyčistit bílé, můžete zvážit OTC léčbu.

Dávejte pozor, abyste nepoužili všechny následující složky najednou. Použití příliš mnoha produktů akné společně může vyschnout kůži. Trpělivost je důležitá také u OTC akné. Tato léčba může trvat celé měsíce, než se plně projeví.

Benzoylperoxid

Benzoylperoxid může být užitečný jak pro ošetření na místě, tak pro ošetření celé tváře. Pomáhá zbavit se bakterií a přebytečného oleje. Pokud máte na jednom místě více bílých hláv, může být užitečný benzoylperoxid, protože může snížit zánět v okolí.

Podívejte se na výrobek obsahující alespoň 2% benzoylperoxidu. Příklady zahrnují Neutrogena on-spot ošetření akné (2,5%) a Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).

Jednoduše se aplikujte na postiženou oblast jednou denně. Aplikace můžete zvýšit na dvakrát za den, jakmile si kůže zvykne. Také si umyjte ruce ihned po použití přípravků s benzoylperoxidem - přísada může bělit vlasy a oděvy.

Kyselina salicylová

Jako benzoylperoxid může kyselina salicylová snižovat produkci oleje v pórech. Také vysychá povrch kůže, zbaví se mrtvých buněk pokožky, které mohou ucpat vaše póry.

Kyselina salicylová může být nejvýhodnější jako preventivní opatření proti bílým hlavám. Můžete jej používat 1 až 3 krát denně. Je k dispozici v akné tonery a adstringenty, stejně jako krémy a gely. Některé hydratační krémy také obsahují kyselinu salicylovou.

Možná budete chtít vyzkoušet některý z následujících produktů:

Neutrogena Clear Pore Oil - odstranění stárnutí

Dermalogica Clearing Gel

Murad Time Release Active Cleanser

čistý a čistý hydratační krém > Retinoidní krémy

Retinoidy obsahují silnější verze vitaminu A. Při použití jako součást denního krému na obličej mohou retinoidy poskytovat výhody proti stárnutí a zároveň uvolňovat póry. Adapalen je OTC retinoid, který může být mimořádně přínosný. Měla by být aplikována na celou tvář, nikoliv na ošetření na místě. Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, zkuste ji nejdříve používat každé 2-3 noci, poté zvýšit své užívání na noc, jakmile je tolerována.Není-li OTC adapalen účinný, existují mnohem silnější topické léky na předpis, které může váš dermatolog předepsat.

• Buďte opatrní při použití retinoidů. Mohou vaše kůže být citlivější na slunce. Používejte opalovací krém každý den a vyhněte se přímému slunečnímu svitu ve špičkách.
• Jemné exfolianty
• Exfolianty - s kyselinou salicylovou nebo bez ní - mohou také pomoci s bílými hlavičkami. Ty nejenže hladší pokožku, ale mohou také odstranit přebytečné mrtvé kožní buňky.
• Klíčem pro výběr správného odlupování je zvolit jemný vzorec

. Poskytne vám exfoliaci, kterou potřebujete, aniž byste způsobili zbytečné podráždění a suchost. Filozofie Microdelivery Exfoliating Facial Wash je příklad jemného exfoliantu.

Obecné tipy Tipy na péči o kůži

Péče o kůži obecně může v první řadě zabránit tomu, aby se zabránilo vzniku bílých hláv. Vyzkoušejte tyto tipy:

Umyjte si obličej jednou večer. Použijte mírný produkt, jako je například Dove nebo Cerave. Můžete také chtít umýt obličej po vycvičení nebo hraní sportu.

Používejte vlažnou vodu k čištění a koupání.

Vyvarujte se krutých křovin, které mohou způsobit podráždění pokožky. Použijte pouze několikrát týdně. Pomáhá zbavit se mrtvé kůže, která může ucpat vaše póry, ale exfoliating příliš mnoho může ve skutečnosti způsobit další podráždění a více problémů s akné.

Používejte opalovací krém speciálně navržený pro obličej. Celé ochranné krémy mohou ucpat tváře pórů.

Pravidelně umyjte vlasy, zvláště pokud máte dlouhé vlasy. Olej z vlasů může ucpat vaše póry.

• Chraňte vlasy před tváří.
• Pravidelně vyčistěte smartphone, obal na polštář a sluneční brýle, abyste se zbavili oleje, nečistot a bakterií.
• Používáte-li make-up, je třeba mít na paměti ještě několik dalších věcí:
• Vyperte makeup každý večer.
• Podívejte se na make-upové přípravky označené jako "bez oleje" a "nekomedogenní". "Je méně pravděpodobné, že vám ucpou póry.
• Vyhoďte starý makeup. Krémy by měly být použity během několika měsíců, zatímco prášky mohou trvat až jeden rok.
• Vyhněte se make-upovým nádobám, které mohou přenášet bakterie.
• Po každém použití umyjte štětce a houby na make-up.

Nikdy nesdílejte make-up nebo aplikátory.

• Podívejte se na svého lékařeKdyž navštívíte svého dermatologa
• Pokud jiné metody nepomohou vyčistit vaše bílé kůže, může to být čas, abyste si objednali dermatologa. Mohou pomoci tím, že předepisují silnější léky k odstranění bílých čenich. Mohou se objevit v podobě topických léčivých přípravků nebo perorálních tablet. Některé produkty akné předepsané k vašim pokožkám činí vašu pokožku citlivější na slunce, takže si vždy užívejte opalovací krémy denně.