Bakterie: každodenní předměty s nejvíce bakteriemi

Plavání S Bakteriemi

Bazény jsou pro děti hodně zábavné a skvělý způsob, jak zůstat fit. Ale věděli jste, že bazény skutečně obsahují hodně hovna? Studie Centers for Disease Control (CDC) zjistila, že 70% veřejných bazénů, 66% vodních parků a 49% bazénů v soukromých klubech mělo známky kontaminace bakteriemi E. coli, které se běžně vyskytují ve fekáliích. E. coli může způsobit těžký krvavý průjem. Chlor ne vždy zabije bakterie ihned a některé bakterie jsou odolnější než jiné.

Bazény navštěvované dětmi mohou být nejhorší, protože děti nemusí mít nejlepší hygienické návyky a nemusí se čistit před vstupem do bazénu. Plavecké pleny navíc neúčinně brání úniku bakterií a moči. A přiznejme si to, děti se močí v bazénu. Moč se váže na chlor, takže ji využívá a méně zabíjí bakterie.

Nejlepší obrana proti rekreačním vodním onemocněním (RWI) zahrnuje nepolykání vody, pobyt mimo vodu, pokud máte průjem, nez močení v bazénu a sprchování před tím, než se dostanete do vody. Pokud máte děti, každou hodinu je vyndejte z bazénu na přestávku v koupelně a zkontrolujte plenky. Nezapomeňte znovu použít opalovací krém!

Co je k večeři?

Kolik lidí se dotklo menu restaurace, než vám bylo předáno? Dost na to, aby v nabídce restaurace mohlo být až 100krát více bakterií než na toaletním sedadle! Bakterie na rukou jedné osoby se mohou dostat do menu a mohou přežít až 48 hodin. Nabídky jsou setřeny možná jednou denně, pokud ano, a možná i špinavým hadrem.

Chraňte se mytím rukou po manipulaci s menu a objednáním, spíše než dříve.

Jako zárodky se svou ozdobou?

Kromě jídel mohou mít citronové klíny v restauracích také vysokou úroveň bakterií. Jedna studie zjistila, že téměř 70% citronů v restauraci bylo pozitivních na přibližně 25 různých bakterií a kvasinek, včetně bakterií E. coli, které mohou způsobit onemocnění. Většina nalezených bakterií byla na kůlech, i když některé byly nalezeny v buničině. Studie se nezabývala tím, zda z těchto citronových klínů skutečně patroni onemocněli, ale aby byla na bezpečné straně, citrona úplně vynechejte. Pokud bezpodmínečně musíte mít citron, omezte alespoň částečnou expozici choroboplodným zárodkům: požádejte citron na samostatnou misku, vymačkejte šťávu do svého nápoje a nevkládejte klín do nápoje.

Fontána mládeže

Čepička vodní fontány v učebně může mít více zárodků než záchodové sedadlo! Je to proto, že vodní fontány se čistí méně často než koupelny. Nechte své děti, aby s sebou nosily vlastní lahve s vodou, aby se zabránilo stahování bakterií, které se mohou skrývat na fontánách.

Zacházet opatrně

Bohužel ne každý si po použití toalety umývá ruce. Studie CDC ukázala, že tak činí pouze 31% mužů a 65% žen. Jedna studie dále ukázala, že pouze asi 5% lidí si skutečně umývalo ruce po dobu 20 sekund nebo více doporučenou CDC. To znamená, že spousta lidí chodí z koupelny a dotýká se dveří a knoflíků zárodečnými rukama.

Bakterie se mohou šířit široko daleko - a rychle. V jedné studii vědci umístili vzorky viru na kliky a stolní desky. Po celý den odebírali vzorky od 60 do 100 povrchů v celé budově od světelných přepínačů po úchyty kávových nádob a počítačů a zjistili, že během dvou až čtyř hodin se virus rozšířil na 40 až 60 procent lidí v zařízení. Vědci studie zjištěné pomocí antibakteriálních ubrousků na povrchech mohou pomoci omezit šíření škodlivých bakterií.

CDC doporučuje mytí rukou po dobu 20 sekund mýdlem a vodou („Happy Birthday“ si můžete bít jako užitečný časovač), zejména po použití koupelny a před jídlem. Kromě mytí rukou lze použít i dezinfekční prostředky na ruce na bázi alkoholu, neměly by se však používat jako náhražky.

Carting kolem špíny

Možná budete chtít přemýšlet dvakrát, než dáte své dítě na místo v nákupním košíku. Úchyty nákupního košíku mohou být pokryty více bakteriemi, než jaké najdete ve veřejné toalety! Jedna rukojeť může obsahovat až 11 milionů mikroorganismů, včetně některých ze syrového masa. Nemluvě o špinavých plenkách a rýmách.

Na toto sedadlo nikdy nedávejte vlastní potraviny, zejména produkty. Mnoho obchodů nyní nabízí antibakteriální ubrousky k použití před zasunutím vozíku; vezměte si vlastní, pokud váš obchod nemá. K dispozici jsou také potahy sedadel v nákupním košíku určené k ochraně dětí.

Netlačte na štěstí

Ještě jiný povrch, který je často více znečištěný než toaletní povrchy: tlačítka výtahu. Pravděpodobně se čistí méně často než koupelny. Nejlepší volbou pro vaše zdraví je vzít po schodech (dostat se na nějaké cvičení!). V opačném případě zkuste stisknout tlačítko loktem nebo špičkou pera, nebo použít alkoholový dezinfekční prostředek na ruce před a po stisknutí tlačítka.

Check In a Check It Out

Hotelové pokoje se mohou cítit plyšově a příjemně. Pozvali však také některé nevítané hosty - bakterie. Dálkové ovládání televizoru je pravděpodobně nejšpinavějším objektem v místnosti. Před použitím jej otřete dezinfekčním ubrouskem, nebo ještě lépe, vložte do plastového baggie. Signál bude stále fungovat a nebudete přicházet do styku s bakteriemi nebo viry, které by vás mohly nemocit.

Mezi další místa v hotelovém pokoji, která by mohla být kontaminována, patří přepínače lamp, telefony, kbelíky na led, nerozbalené skleničky na pití, vysoušeče vlasů, přehozy na postel, kávovary a koupelnové baterie. Použijte dezinfekční utěrku na všech površích, pokud je to možné, a prostě ji odložte stranou a nepoužívejte ji ke spánku. V případě potřeby si vyžádejte extra čerstvě vyprané přikrývky.

Frolic in Filth

NSF International provedla studii s cílem najít gerpost veřejná místa a první místo šlo do pískoviště, které může obsahovat až 36krát více choroboplodných zárodků než zásobník na restaurace. Protože karantény jsou teplé a vlhké, jsou ideálním prostředkem pro bakterie, které pocházejí z volně žijících živočichů, jako jsou kočky nebo mývalové, a také od lidí, kteří zanechávají za sebou sliny, potravinové položky a bakterie. Pokud vaše děti strčí ruce do písku a pak do úst, mohou onemocnět bakteriemi nebo viry v písku.

Chraňte své nejmenší pomocí alkoholového dezinfekčního prostředku na ruce, jakmile se dostanou z pískoviště, a když se vrátíte domů, důkladně si je umyjte.

Špinavé peníze

„Dejte peníze tam, kde jsou vaše ústa, “ říká staré rčení. Není to dobrá rada, ukázalo se. Peníze - a tlačítka ATM, které stiskneme, abychom dostali tuto hotovost - jsou pokryty bakteriemi. Jeden dolarový účet může pojmout až 3 000 různých druhů bakterií. Většina z nich je neškodná, ale několik jich ne. Chřipkový virus je jeden - a může žít na dolarovém účtu až 17 dní! Manipulace s papírovými penězi je stále něco, co většina z nás musí udělat, takže po manipulaci s hotovostí používejte na ruce alkoholický dezinfekční prostředek na ruce, nebo pokud je to možné, důkladně si omyjte ruce.

Stejně jako jiné veřejné povrchy, kterých se dotýká mnoho lidí, mohou být tlačítka nebo obrazovky ATM také pokryty bakteriemi. Některé společnosti ATM hledají vývoj antimikrobiálních dotykových obrazovek, které by bránily růstu bakterií. Do té doby pomocí pera stiskněte tlačítka, je-li to možné, a znovu vypněte tento dezinfekční prostředek na ruce.

Tělocvičné zárodky

Tělocvičny jsou úložištěm choroboplodných zárodků. Každý se zahřeje a zpocený a existuje spousta sdílených, dotknutých povrchů od volných závaží, po tělocvičné rohože, pro cvičení míče. Dokonce i sprcha může mít houby, které způsobují atletickou nohu. Staph, strep a Norovirus se v tomto prostředí mohou snadno šířit. Tělocvičny jsou také ohnisky bakterií odolných vůči antibiotikům, jako je MRSA, což může vést k nebezpečným kožním infekcím.

Před použitím otřete veškerá zařízení dezinfekční utěrkou. Mnoho tělocvičen je nyní dodává, ale pokud si to vaše tělocvična neudělá, přineste si vlastní. Vždy používejte svou vlastní posilovnu a ručníky, používejte brýle a ušní zátky do bazénu v tělocvičně, zakrývejte všechny řezy nebo škrábance a používejte žabky v šatně a ve sprše.

Čerpací stanice stopařů

Studie z roku 2011 zjistila, že plynová čerpadla patří mezi nejšpinavější povrchy, kterých se Američané dotýkají. Bylo zjištěno, že více než 71% testovaných úchytů plynového čerpadla je kontaminováno bakteriemi a viry, které by vás mohly nemocit. Musíme však pumpovat plyn, abychom zůstali zdraví, používejte dezinfekční ubrousky na držadlech čerpadla před a po použití a po načerpání benzínu použijte ruční dezinfekční prostředek na bázi alkoholu. Zvažte použití vaší přihrádky na rukavice k uložení dalších párů latexových rukavic k ochraně vašich rukou.

Mobilní micro-monstra

Přidejte svůj telefon do seznamu položek s více zárodky než záchodové sedadlo! Jak mobilní telefony, tak i kancelářské telefony mohou obsahovat bakterie, o nichž je známo, že způsobují infekce. Problém je, že většina lidí nevyčistí obrazovky telefonu a často sdílí telefony. Studie Žurnál aplikované mikrobiologie varovala, že až 30% virů by mohlo být přeneseno z prstu na skleněný povrch, například na váš mobilní telefon.

Jednorázové chrániče obrazovky jsou jedním z nejlepších způsobů ochrany proti šíření bakterií. Tkaniny z mikrovlákna mohou nečistoty a jiné nečistoty očistit. K dispozici jsou některé sanitizátory fialového světla, které pomáhají čistit vaše telefony. Dezinfekční ubrousky se obecně pro elektroniku nedoporučují. Zkontrolujte záruku výrobce a dodržujte všechny pokyny, pokud tyto produkty používáte, abyste nepoškodili telefon. Konečně, správná hygiena a mytí rukou může zabránit šíření mnoha choroboplodných zárodků.