Domácí oční kapky: Rizika, přínosy a další

Vytváření vlastních očních kapek doma může přicházet s většími riziky než přínosy. směs oleje, hlienu a vody.Ty obsahují také kyslík, živiny a protilátky, které chrání vaše oko.Dále důležitější je, že slzy jsou přirozeně bez infekce.Je těžké udržet váš pracovní prostor zcela sterilní a přísady nekontaminované jako laboratoře, kde vědecké

Přečtěte si o tom, co věda říká o účinnosti domácích kapek a co můžete udělat, abyste mohli bezpečně zmírnit podráždění, zarudnutí nebo otoky. dropsThe věda za domácí oční kapky

Jeden pilotní studie zjistila, že oční emulze ricinového oleje od Allerganu účinně produkuje stabilnější slzný film pro

. nejméně čtyři hodiny. Společnost Allergan tento výrobek přerušila ve Spojených státech.

Neexistují žádné lidské testy, které by zahrnovaly tuto složku. Jedna studie, která používala králíky, naznačuje, že panenský kokosový olej je bezpečný pro lidské použití, ale nemá významný přínos ve srovnání s tradičními očními kapkami a fyziologickým roztokem. Kromě toho mohou být kokosové oleje kontaminovány.

Pro tyto nebyly provedeny žádné lidské pokusy. Studie o buněčných buňkách z roku 2008 naznačuje více výzkumu jejích přínosů pro aktuální aplikaci. Heřmánkový čaj:

Nejbezpečnější možností je koupit komerční oční kapky. U bezpečných olejových očních kapek zkuste Emustil, který obsahuje sójový olej. Pokud máte zájem používat přírodní ingredience, můžete zkusit Similasan oční kapky. Tato švédská společnost je známá pro své homeopatické oční kapky. Homeopatické řešení nevyžadují přezkoumání od jakéhokoli vládního orgánu, takže jejich přínosy mohou být zavádějící.

Domácí léčiva Domácí ošetření, které jsou bezpečné Existují přirozené způsoby léčby podrážděných očí. Ať už hledáte úlevu pro růžové, červené, suché nebo nafouklé oči, je zde několik domácích prostředků, které stimulují slzy.

Rychlá úleva: Teplá komprese Teplé komprese jsou efektivní terapie pro osoby se suchými očima.Jedna studie zjistila, že ohřívání víček kompresí zvyšuje slzný film a tloušťku. Pokud máte zájem o výhody určitého oleje, můžete zkusit dát olej kolem očí a poté položit horký ručník na obličej po dobu jedné až dvou minut.

Čajové sáčky: Cool komprese

Přestože lékaři doporučují, aby vaše oči nečistili čajem, můžete použít čajové sáčky jako studený kompres. Mokrý, chladný čajový sáček může uklidnit vaše oči. Černý čaj může dokonce snížit otoky.

Bliká a masíruje

Pokud máte suché oči kvůli očním světlem, zkuste blikat častěji nebo nastavte časovač tak, abyste odklonili od počítače každých 15 minut. Můžete také provádět jednoduchou masáž očí, která stimuluje vaše slzné žlázy. Při rychlém sevření zkuste zívání pomáhat stimulovat více slz.

Přečtěte si více: 8 tipů, jak zabránit tvorbě očí "

Prevence dietou

Můžete také užívat doplňky, které jsou specifické pro suché oči. blech, blefaritidu nebo onemocnění meibomů

Zde je několik věcí, které můžete přidat ke své dietě, které pomáhají zmírnit suché oči:

Pokuste se jíst

dvě porce ryby s omega-3s týdně

300 miligramů (mg) kyseliny gama-linolové denně

1 000 mg lněného oleje denně, rozdělených na tři dávky

Jíst citrusy, ořechy, celozrnné listy, listové zeleniny a ryby jsou také dobré pro vaše celkové oko Další způsoby, jak ochránit oči před vysycháním, jsou:

• zvýšení vlhkosti ve vašem domě
• výměna filtrů na ohřívačích nebo klimatizačních zařízení
• vyhýbání se vysoušečům vlasů nebo zavření očí při použití

nosit ochranné brýle, když je slunné nebo větrné mimo

• Nezapomeňte pít dostatek vody, protože dehydratace může také způsobit suché Ano.
• OTC oční kapkyNa tradiční cestě s volnými očními kapkami
• Existuje řada tradičních metod léčby očí. Můžete si vyzkoušet volné produkty. Umělé oční kapky jsou prospěšné více než jen suché, červené a nafouklé oči. Lidé je také užívají ke snížení alergií, infekcí uší a akné. Podívejte se na oční kapky, které jsou bez konzervačních látek, aby nedošlo k podráždění. Oční kapky můžete používat dva až čtyřikrát denně.
• Podmínka

Co koupit

suché oči

umělé slzy (Hypo Tears, Refresh Plus), krevní sérové ​​kaly

zpožďují skutečnou diagnózu vašich očí

Pokud se rozhodnete, že chcete použít domácí oční kapky, ujistěte se, že:

použijte pouze čerstvou dávku, abyste zabránili bakteriálním infekcím

používejte čisté zařízení, které bylo nedávno omyté v horké mýdlové vodě

• po 24 hodinách
• vyhnout se řešení, jestliže to vypadá zakalené nebo špinavé
• Okamžitě se obraťte na lékaře, pokud se u Vás objeví dvojité vidění, rozmazané zraky nebo bolest z použití domácí oční kapky.
• Zdraví očí je kombinace stravy, návyků a celkového zdraví. Nejlepší je zacházet s příčinou dlouhodobé úlevy. Poraďte se se svým lékařem, pokud vaše oči nadále obtěžují po léčbě.

Pokračujte ve čtení: Kešu o zdraví očí "