Sex Po C-sekce: Co očekávat

Není k dispozici žádný čas, pokud jde o návrat k sexuální aktivitě po císařském porodu, ale mnoho žen bude čekat mezi čtyřmi a šesti týdny před obnovením pohlavního styku.

Ačkoli se může objevit o něco méně krvácení při císařském řezu, bude trvat asi šest týdnů, dokud se cervik úplně nezavře. Některé ženy se mohou cítit připraveny obnovit pohlavní styk dříve, než jiné, ale měli byste znovu sex pouze jednou, když jim to uděláte váš porodník a když se budete cítit pohodlně.

Obnovení obnovení z císařského porodu

Po ukončení císařského rozeslání budete v nemocnici dva až čtyři dny, než se zotavíte. Budete pomalu vyřazeni ze zdravotnického zařízení, jako jsou léky proti bolesti a váš močový katétr.

Jako zdravotní sestra jsem si všiml, že mnoho pacientů s císařským porodem nemělo tolik počátečního vaginálního krvácení, jako u těch, kteří vaginálně dodávali. To je proto, že část krve má tendenci se během chirurgického zákroku vyčistit. Ale stále můžete očekávat krvácení po dobu čtyř až šesti týdnů.

Ženská děloha trvá asi šest týdnů, než se vrátí do normální velikosti a její děloha se uzavře. Fyzická časová osa těla ženy, která se má uzdravit "dole", je téměř stejná, bez ohledu na to, jak porodí.

Zatímco některé ženy mohou být připraveny obnovit sexuální aktivitu dřív, většina pacientů s císařským porodem může mít sex poté, co byli vyloučeni lékařem při šesti týdnech poporodní prohlídky.

ComfortGetting comfortable

Fyzické zotavení po narození je podobné jak u vaginálních, tak iv císařských porodů.Proces obnovy bude v břišní oblasti velmi odlišný pro matky, které prodělaly operaci.

Staples z místa řezu budou odstraněny během týdne operace. Samotné místo řezu by mělo být vyléčeno šest týdnů po porodu. Je však běžné, že ženy mají pocit nepohodlí v oblasti řezu. Některé ženy mají po měsících po operaci pocit necitlivosti nebo brnění.

To je obvykle normální, pokud se bolest nezvyšuje a není doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka.

Oblast okolo vaší incize může být nepohodlná, takže bude užitečné vyzkoušet sexuální postoje, které nenarušují váš břicho. Když poprvé budete mít sex, můžete se strachovat, co bude mít. Vzhledem k tomu, že sex není jen fyzický, je to také mentální, jakékoliv váhání nebo strach, že máte o opětovném sexu, je velmi reálné a může mít vliv na váš sexuální zážitek.

Ujistěte se, že mluvíte s vaším partnerem, věnujte si čas, zapojte se do nějaké non-sexuální předehry, jako je masáž, pomůžete si odpočinout a použijte mazání, abyste mohli začít. Některé ženy mají po císařském porodu sexuální dysfunkci, takže pokud zjistíte, že sex je abnormálně bolestivý, řekněte to svému lékaři.

KegelsJak provádět Kegels

Možná si myslíte, že můžete vynechat neslavné Kegelovy cviky, pokud jste měli císařskou dodávku. Ale vy byste se mýlili.

Kegels nejsou jen pro vaši pochvu. Jsou to cvičení pro svaly v celém pánevním dně. To je ovlivněno těhotenstvím, bez ohledu na to, jak doručujete.

Začněte provádět Kegels jakmile budete chtít po narození. Můžete si také začít užívat přípravek Kegels během těhotenství, než předáte.

Chcete-li provést Kegel:

Stlačte pánevní podlahu, jako kdybyste zastavili moč.

Udržujte tyto svaly na několik vteřin.

Opakujte tolikrát, kolikrát budete chtít po celý den. Čím více tím lépe.

Kontrola porodnostiKontrola porodnosti po narození 101

Vezměte ji z této porodní sestry: postaral jsem se, aby se více než jeden pacient vrátil téměř přesně devět měsíců po porodu dítěte.

Těhotenství se může stát docela okamžitě, dokonce i po porodu. Nečekejte, dokud se neobjevíte sexuální aktivitou, abyste zahájili preferovanou metodu kontroly porodnosti.

1. Existuje mnoho možností pro dlouhodobou kontrolu porodnosti. Mnohé z těchto možností jsou bezpečné pro kojící matky. Poraďte se s lékařem o tom, jaká metoda je pro vás nejlepší.
2. Návštěvy lékařeKdyž navštívíte svého lékaře
3. Mluvte se svým lékařem, pokud máte po císařském porodu zvýšenou bolest, výtok nebo krvácení.

Vždycky říkám svým pacientům, že s časem by se měli začít cítit lépe, ne horší. Pokud něco začne bolet víc, je to znamením, že něco může být špatné.

Poprvé poprvé poprvé může být trochu nepříjemné, zvlášť pokud kojíte, váš menstruační cyklus se nevrátil, nebo jste na porodnosti. To vše by mohlo vést ke snížení množství přirozených vaginálních sekrecí.

Vyzkoušejte spoustu předehry, použijte mazání a věnujte si čas. Měli byste také sledovat vaše řezné místo, jakmile se zotavíte.

Poraďte se se svým lékařem, pokud se řez otevře, je bolestivý, nebo se zčervenání nebo oteklé. Mohou to být příznaky infekce.

TakeawayThe Takeaway

Pokud jde o požívání sexu po císařském doručení, nezapomeňte si vzít čas a věnovat pozornost vašemu tělu. Není spěch, jak se vrátit k "normálnímu". Pravděpodobně budete potřebovat trochu času na přizpůsobení.

Každá žena a každý pár je jiný, a tak otevřeně komunikují navzájem. Pokud se na cestě setkáte s nějakými problémy, nebojte se mluvit se svým lékařem o obnovení sexuálních aktivit. Věř mi, viděli to všechno. Neexistuje taková věc jako trapná otázka, pokud jde o zdraví žen.

Pokud se potýkáte s jizvou po císařském doručování, prohlédněte si některé z povzbuzujících příběhů v rámci Projektu 4. Všechny matky a těla jsou krásné. Pamatujte, že vaše právě udělala něco úžasného.