Jíst vaši placentu v bezpečí?

Praxe žen jíst jejich placenty po porodu, známá jako placentofagie alternativními zdravotnickými komunitami. Poté, co herečka Jan Jones v rozhovoru s časopisem People Magazine oznámila, že po narození svého syna jedla její placentu, zájem o placentofágii získal impuls. Obhájci na obou stranách problému zvažují, zda je bezpečné jíst vaše porod nebo ne.

Výhody stravování placenty

Lidé jsou jedním z mála savců, kteří běžně nejídají své placenty, podle Centra pro akademický výzkum a výcvik v antropogenii. Velbloudi, lamy a mořští savci jsou další známé výjimky.

Stoupenci tvrdí, že placentofagie podporuje laktaci, brání poporodní depresi, zmírňuje bolesti, podporuje propojení s dítětem a zvyšuje energii. Existuje mnoho způsobů, jak ženy připravují placentu ke spotřebě. Patří sem:

->

• napařováním a dehydratací placenty a vkládáním do kapslí
• vaření placenty a jíst ji tak, jako byste kousek masa
• přidáním placenty hladce

jíst placentu syrovou, bezprostředně po narození. Můžete si dokonce najít recepty online, aby vaše placenta chutnější.

Důkazy

Internet je plný anekdotických příběhů o úspěšném placeni a několika zkušenostech, které skončily katastrofou. V průzkumu publikovaném v článku o ekologii výživy a výživy , , 76 procent z 189 žen měla pozitivní zkušenost s konzumací placenty. Některé negativní účinky, včetně:

zvýšené vaginální krvácení

zvýšené kontrakce dělohy

trávicí ústrojí

zvýšená incidence a intenzita návalů tepla

zvýšená úzkost

Existuje malý konečný vědecký výzkum o výhodách a bezpečnosti placentofagie. Mnoho ze studií, které existují, je datováno nebo se zaměřuje na praxi placentofagie u savců jiných než člověka.

Co potřebujete vědět

Pokud se rozhodnete jíst svou placentu, existuje několik věcí, které byste měli uvažovat, abyste pomohli procesu co nejbezpečněji.

Placenta je jako každé jiné maso. To může zkazit a uchovávat nebezpečné bakterie. Pokud nejste okamžitě zpracováváte a jíte, zmrazte ho, dokud nebudete připraveni ho použít.

1. Není jasné, zda placenta ztrácí svou sílu a výživné výhody při páření nebo vaření. Mějte to na paměti, když zvážíte způsoby přípravy.
2. Existují obavy, že ženy, které zažívají poporodní depresi, se mohou spoléhat na to, že jíst svou placentu kvůli úlevu, místo aby vyhledávaly odbornou pomoc. To může způsobit jejich zhoršení deprese. Pokud máte příznaky deprese po porodu, poraďte se s lékařem.
3. Zjistěte, co jíte. Někteří lidé přidávají bylinky nebo jiné přísady do receptu placenty. Ujistěte se, že rozumíte možným vedlejším účinkům.
4. Pokud se začnete cítit špatně nebo máte nežádoucí vedlejší účinky, okamžitě přestupte placentu a kontaktujte svého lékaře.
5. Je bezpečné jíst vaši placentu? Verdikt je stále mimo. Zatímco anekdotické důkazy naznačují, že to mnoho žen dělá bezpečně, neexistují žádné dvojitě slepé placebem kontrolované studie o praxi. Vzhledem k tomu, že vedlejší účinky mohou být vážné, poraďte se s lékařem o výhodách a nevýhodách ao vaší konkrétní zdravotní situaci.