Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Je to týden národního porozumění o poruchách konzumace jídla, a mnozí z nich v blogosféře pacientů přinášejí tuto problematiku velmi potřebnou pozornost. Letošní téma je pro nás v D-komunitě dobré: " Každý ví někdo " …
Víme, že mnoho lidí s PWD (lidé s diabetem) v různé míře. Některé statistiky ukazují, že osoby s PWD typu 1 mají dvakrát větší pravděpodobnost výskytu poruchy příjmu potravy! Mike napsal o svých vlastních bojích s emocionálním stravováním minulý měsíc a kolega DOC'er Lee Ann Thill vytvořil stránku nazvanou Projekt VIAL, kde si kolegové PWD mohou sdílet své vlastní příběhy o poruchách stravování. V nedávné době se zástupci diabetiků setkali, aby se o těchto obavách dozvěděli také slovo.
Dnes, s mluví s Ashou Brownem, 27letým typem 1 PWD z Minneapolis, MN, který bojoval s jedním z více než 999, nebezpečné diabetické potra- vinové poruchy: diabulimie. Pro ty neznámé je diabulimie neoficiální termín pro lidi (většinou ženy) s cukrovkou, kteří přeskočí inzulínové injekce k vyvolání ketoacidózy, což jim pomůže zhubnout, protože tělo spaluje tuky pro energii. Zvyšuje jak krátkodobá rizika, jako je diabetická kóma, tak i dlouhodobá rizika, jako jsou komplikace později v životě.zaměřenou na zvyšování povědomí o poruchách výživy D a dostat lidi pomoc, kterou potřebují. Poslední pád, Asha byl rozhovorem pro nadcházející článek v New England Journal of Medicine a mluvil na konferenci National Associations Disorders Association v říjnu o cukrovce typu 1 a poruchách stravování. DM) Co si myslíte, že jsou hlavními spouštěcími faktory pro vlastní potíže s jídlem? AB) Hlavní důvody, proč jsem vyvinula potíže s jídlem, byla kvůli mému cukrovce, a proto pracuji tak tvrdě, abych pomohl těm, kteří bojují, jako jsem já. Chci, aby si uvědomili, že existuje způsob, jak žít v klidu s onemocněním, které vyžaduje každodenní vedení, kontrolu, počty a učení přizpůsobit se změnám a "neznámému". Byl jsem T1D od svých 5 let a vyrůstal jsem a slyšel jsem, že každý člověk, který zcela nerozumí T1D, říká: "Ona
to nemůže jíst
, což způsobilo hluboký odpor uvnitř mě.Byl jsem unavený vysvětlovat sebe každému. Byla jsem herečka a tanečnice a bylo mi unaveno, že se budu muset starat o to, abych šla před tím, než jsem si zahrála, takže mi bylo snazší udržet vysokou hladinu cukru v krvi, takže jsem nebyl tak nervózní, když se můj diabetes dostal do cesty mého života! To, co si teď uvědomuji, je, že jsem vlastně vytvořil mnohem víc úzkosti ignorováním mého cukrovky. Neděle se stane, proto máte vždy nějakou šťávu, některé tablety s glukózou, a proto říkáte lidem o své cukrovce, takže pokud se něco stane, mohou vám pomoci! Řekněte nám o tom, že jsme nalezli počáteční článek o Diabulimii. Jak to změnilo váš život?
V roce 2007 jsem četl článek v časopise
Self
a byl to první článek, který jsem kdy viděl o diabulimii. Byl jsem velmi vyděšený, protože jsem stále bojoval. Nemohl jsem uvěřit, že nejsem jediný člověk, který to dělá. Rok po léčbě mi další sestra sdělila jméno a kontaktní informace pro ženu, která napsala článek, a Erin je nyní mým spoluzakladatelem My Diabetes a nejlepší kamarádka! Její volba psát a mluvit byla to, co mi dalo statečnost hledat pomoc. A nyní jsme tuto organizaci postavili, abychom pomohli ostatním. Řekl bych, že čtení tohoto článku mi to činilo skutečné. Ale pak jsem nemohl popřít, že tento článek v podstatě mluví o mně. Myslela jsem, že jsem jediná osoba. Nevěděl jsem o žádné online podpoře. Nikdy jsem neřekl svému doktorovi, že můj vysoký A1C je účelný! Právě jsem řekl, že nevím, co se děje. Pro osobu, která léta lhala, když viděla celou tu pravdu v tomto článku, uvědomila jsem si, že mohu získat pomoc v reálném léčebném centru. Tak to bylo jako první krok. Bylo obtížné rozhodnout o léčbu?
Můj manžel, Danny, byl důvod, proč jsem se konečně vzdálil léčení. Byli jsme už jen rok předtím, než jsem šla do Melrose, a já jsem si uvědomil, že kdybych nenalezl způsob, jak žít bez mého potíží s jídlem, ztratil bych ho. Dal mi tu tvrdou lásku, kterou jsem opravdu potřeboval. Danny mi řekl, že nebude mít vztah s někým, kdo se zabíjí. Nezůstal se mnou, dokud jsem se opravdu nepokoušel o poruchu stravování. To mi otevřelo oči a dost hrozilo, že si uvědomuji, že i když jsem se bál, co by se mělo zacházet, myšlenka ztráty lásky mého života byla mnohem děsivější!
Můžete popsat, jaký typický den byl v The Melrose Institute? Dejte nám obraz o tom, co se týká vašeho pobytu.
Když jsem byl v lůžkovém programu, běžný den začal být vážen "slepý", což znamená, že jsem neviděl číslo, testoval můj cukr v krvi a plánoval dávku na snídani, sprchování, užívání ranních léků, inzulínem a snídaní.
Po jídle jsme potřebovali najít klidnou klidnou aktivitu, kterou bychom dělali po dobu 30 minut, která by nezahrnovala snahu spálit kalorie nebo dělat něco, co by se stalo destruktivní. Byla tam herna s řemesly a hádankami, ale vždycky jsem psala v časopise nebo meditovala.Zbytek dne byl plný skupin. Obvykle začíná skupinovou terapií, pak individuální schůzky s GP, endo, psychiatrem, nutritionistou a psychologem. Nikdy jsem neviděl VŠECHNY tyto specialisty ve stejný den, ale setkal se s každým z nich alespoň třikrát týdně, někdy více, pokud je to potřeba.
Mezi všemi těmito testy jsem zkoušel moje krevní cukry, měl občerstvení a jídlo a moji rodinu mě navštěvovali večer během návštěvy. Tam byly také programy věnované umění a řemesla, jóga, základní výživa, atd., Ale moje specifická dráha pro diabetes 1. typu v Melrose Institute také nabídla speciální skupiny a výlety jen pro pacienty T1D. Upřímně si myslím, že to bylo to, co mi nejvíce pomohlo. Bylo to poprvé, co jsem si uvědomil, že nejsem jediný T1D, který se potýkal s poruchou stravování (vždy podivnou osobou s chronickým onemocněním) tam. Setkala jsem se s dalšími dívkami, kteří se potýkali s tím, čím jsem se potýkal s tím, a bylo nesmírně důležité, abych věděla, že nejsem sám.
Jak jste se na vaší léčbě zapojili do rodiny?
Moje rodina byla velmi podporující. Věděli, že mám boje, ale nevěděla, jak extrémní jsem byl s mým nedostatkem inzulínu a problémem. Můj otec, který je také T1D a můj hrdina, ve skutečnosti přišel se mnou k mému prvnímu hodnocení na Melrose a byl silným podporovatelem a inspirací nejen v mém zotavení, ale také v celém životě. Můj táta má schopnost vypořádat se s životem s T1D a stále najít čas být taťkou, manželi, hudebníkem, umělcem a profesorem, abych si uvědomil, že jsem to mohl vymyslet. Mohl jsem najít způsob, jak žít svůj život a být šťastný, i když by to znamenalo, že by práce s vrtky byla silnější a plánovala ještě mnohem víc.
Co bylo nejtěžší ve vaší obnově? Nevzdává se ani když je to těžké. Netušila jsem, jaká bude moje tělo, jakmile můj A1c konečně dorazí na zdravou úroveň. Bála jsem se, s jakými komplikacemi bych se musel vypořádat a upřímně jsem se bál, že budu získávat hodně váhy a nemám jakoukoli kontrolu nad mým tělem. Také jsem se bála, že se mé stravovací potíže neskrývá. Neměl jsem ponětí, jak jít do zaměstnání a být "normální člověk"; mojí porucha stravování převzala každou mzdu svého života a všechny moje volby byly založeny na závislostech, které jsem se vzdal. Byla to nejděsivější věc, kterou jsem kdy udělal v životě.
To, co jsem se dozvěděl, bylo, že moje tělo milovalo, že má inzulín protékat. Mohl jsem znovu znovu dýchat a stal jsem se mnohem silnější a měl jsem mnohem víc energie, než kolik týdnů oživení pokročilo. Získala jsem nějakou počáteční váhu, ale jakmile jsem se naučila, jak se vyrovnat s mými emocemi namísto jíst, abych se necítila, a jakmile se mé tělo zotavilo ze všech škod, které jsem prodělal skoro 10 let, usadil jsem se na velmi zdravém velikost a tvar pro mou výšku. Už se nedívám do zrcadla, abych posoudil moje nedokonalosti. Strávil jsem hodiny, kdy jsem hleděl na mé tělo v zrcadle a nenáviděl jen bludný cyklus přejídání a vynechání inzulínu, ale nenáviděl mé diabetické tělo za to, že jsem měl nízké, když jsem nechtěl být přerušen.Teď se podívám do zrcadla, abych se ujistil, že v zubech nic nezůstane!
Kolik stojí váš pobyt? Jsou stravovací centra pro léčení poruch pokryta pojištěním?
Můj účet v léčebných centrech trval dva roky. Mé pojištění v té době krylo můj pobyt v Melrose na 80%, což nám zbylo s ostatními 20% na splacení. To nebylo levné! Díky tomu, že nám tento dluh zabránil v tom, abychom se přestěhovali do hezčího bytu, museli jsme být velmi opatrní, jak jsme po tom vynaložili peníze. Prošel jsem různými fázemi, jak jsem cítil, že musím zaplatit tolik peněz, abych hledal podporu a pomoc, kterou jsem potřeboval, abych žil. Nemyslím si, že bych se kdy mohl dostat k léčbě, pokud by mi pojištění nezahrnovalo tolik, kolik to bylo.
Jaké jsou některé příznaky poruchy příjmu potravy? Co by měli hledat rodiče a blízcí?
Pokud mají lidé vysokou hladinu glukózy, existují některé příznaky, jako je nadměrná žízeň a časté močení. Několik věcí, které jsou potenciálním příznakem diabulie nebo jakéhokoli problému s obrazem / poruchou příjmu potravy typu 1, zahrnují nepohodlí s jídlem nebo užíváním inzulínu před lidmi. Lidé budou říkat: "Ach, jedl jsem doma," nebo "Oh, budu jíst později." Nebo jste nikdy neviděli, kdyby si vzali snímky nebo zkontrolovali hladinu cukru v krvi.
Mohlo by dojít ke změnám ve stravovacích návycích nebo nezájem o rodinné jídlo. Je člověk začíná být nervózní kolem jídla a jídla? Zaměření na potraviny a váhu jsou opravdu velmi převládající částí této nemoci. A u většiny žen, když sami jedí mnohem víc. Existuje vzorec? Děje se to za několik dní, nebo se to děje často? Půjdou do DKA pětkrát za měsíc?
Další věc je nízká energie, což je znamení, že krevní cukry jsou vysoké po dlouhou dobu.
Řekni nám něco o vaší organizaci, jsme cukrovka. na čem pracuješ?
Chtěla jsem vytvořit nadaci, která by nejenže měla všechny fakta pro lidi, kteří se také potýkají s pořádkem, ale také velmi upřímné informace o tom, jak mohou lidé získat pomoc. Existuje jen velmi málo center léčby poruch stravovacích návyků, které mají schopnost a vzdělaný personál potřebné k zajištění bezpečné péče o T1D a může to být vyčerpávající bitva s pojištěním, pokud původně nesouhlasí s pokrytím nákladů. Ale existují způsoby, jak to bojovat! Nabízíme mnoho informací o internetovém obchodě
We Are Diabetes
o tom, jak se zabývat pojištěním, a máme také bezplatnou službu postoupení t0, abychom našli poskytovatele ve vaší oblasti.
Vyvíjíme spoustu různých programů, abychom každému, kdo je diabetem typu 1, bojovali s ED a získali tak potřebnou pomoc - nejen s HCP, ale také s rodinou a přáteli doma. Vypracovali jsme brožuru pro poskytovatele zdravotní péče, která by mohla zůstat ve své kanceláři, a to nejen o tom, jak někoho podpořit, ale také o příznaky a příznaky někoho, kdo by mohl bojovat. Také je věnujeme JDRF procházkám a jiným organizacím souvisejícím s diabetem.Rovněž rozvíjíme vztahy s organizací, které se zabývají poruchami stravování, a děláme nějaké vzdělávací webové semináře.
Pracujeme individuálně s lidmi, kteří nás kontaktují, a pracujeme na tom, abychom našli nejlepší způsob, jak se domnívat, že jsou doma a jejich pojištění, aby jim získali potřebnou pomoc. Jakou radu máte pro někoho, kdo se zabývá cukrovkou a poruchou příjmu potravy? Moje rada je mluvit s někým, komu důvěřujete. Diabetes jsme schopni pomoci těm, kteří se potýkají s vývojem některých nástrojů pro navigaci v těchto obtížných rozhovorech. Být upřímný ohledně našich nejhlubších, nejtmavších tajemství NENÍ snadný a je obzvláště těžké přiznat T1D, když se mohou potýkat s poruchou příjmu potravy, protože jejich rodina nebo znepokojené osoby často velmi silně reagují z lásky, strachu, obav nebo někdy popírají . Ale čím více o tom mluvíme, tím více začneme vlastnit naši pravdu a směřovat k akci, abychom si sami pomohli.Kromě toho můžete mít tyto pocity a cítit se nad touto chronickou nemocí a máte obavy z vašeho těla. Existuje však způsob, jak se postarat o vaše tělo a vaši cukrovku, a vyvíjení stravovacího disoderu není řešením. Vytváří tolik dalších problémů v dlouhodobém výhledu. Když strávíme tolik času řízením našeho cukrovky, může být těžké najít rovnováhu mezi zdravou kontrolou a posedlostí, ale existuje způsob, jak ctít své tělo a své nemoci bez vzniku potenciálně smrtelné situace.
Ale nemusíte se cítit hanba, že to procházíte!
Děkuji, Asha, za to, že jste tak otevřený a upřímný kvůli vašim bojům! Doufáme, že pomůže ostatním konfrontovat své vlastní poruchy příjmu potravy a že vaše nadace je klíčovým zdrojem pro objevení pomoci potřebné k tomu, aby se to podařilo.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Nejlepší poruchy příjmu potravy Blogy roku 2017
Diabetes a poruchy příjmu potravy | Amy Tenderich
Mladé ženy s cukrovkou často mají nezdravý vztah s jídlem. Anorexie a bulimie jsou s diabetem ještě nebezpečnější.
Diabetes a národní týden poruchy příjmu potravy Týden 2016
Během týdne #NEDA povědomí 2016 DiabetesMine upozorňuje na pomocné skupiny pro diabetes a nové federální legislativa poruchy příjmu potravy.