Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
Bill Polonsky a jeho tým na Institutu Behaviorální Diabetes Institute v San Diegu představili své slavné karty Diabetes Etiquette - první světové rozpoznávání a kapesní návod, jak se vyvarovat hrubosti a potenciálního poškození při interakci s PWD (lidé s diabetem) Děkuji mnohokrát!
Na letošním ročníku ADA BDI předvedl novou generaci těchto ueber-ušlechtilých a užitečných malých vyklápěcích karet: " Diabetická etiketa pro rodiče - jaký by měl váš teen rád, abyste věděli .
Je to seznam devíti Do a Don'ts z perspektivy dospívajících (tj. " neříkej všem o mém diabetu, zvlášť ne během první minuty, kdy se s nimi setkáváte. víte, jak to je trapné? Například:
Když moje krevní cukry jsou vysoké, nepředpokládejme, že jsem udělal něco hloupého (i když možná mám) . Ne. 4: "
Nebuď vždycky v mé tváři o diabetes, ale nenechávej mě úplně sám. " A ve vysvětlení č. 5: "
Není třeba mě rozveselit, nebo mi říci, že to může být všechno horší. Nemusíte to opravit, místo toho jen poslouchat, když potřebuji odvzdušnit nebo stěžovat. "
* * * *
BDI také zveřejnil brožuru nazvanou "
Breaking Free from Depression and Diabetes: 10 věcí, které potřebujete vědět a dělat - zásadní čtení pro každého, kdo zažívá depresi nebo pozoruje to u milovaného. Jak víte, jestli opravdu potřebujete pomoc, na rozdíl od pocitu "dolů" nebo "modré"? Podle BDI č. 4 v této brožuře je závažná deprese charakterizována tím, že během dvou týdnů dochází k pěti nebo více z 10 negativních symptomů. Mezi tyto příznaky patří smutek, podrážděnost, beznaděj, pesimismus, únava, nervozita nebo nepokoj a další.
Jedna věc, kterou jsem se z této brožury dozvěděl, je, že deprese může někdy přicházet v podobě pocitu vůbec nic - jen obecného nedostatku radosti v životě a nenašel žádný zájem o nic. Takový druh "prázdnoty" může být také zacházen!
Tato brožura bude k dispozici také později v létě. Dávejte pozor na publikaci BDI, zde.
Ve světě, kde jsme zaplaveni velkým množstvím zbytečných a depresivních informací, existuje jedna věc, kterou potřebujeme pro PWD, IMHO, a to je psychologická a sociální pomoc, kterou nabízí BDI!
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.