Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
chci, abych mu říkal hrdina, ale nemohu si pomoct. Dosáhl to, co mnozí považovali za nemožné: vytvořit tým konkurenčních cyklistů s diabetem 1. typu na cestě, aby se stali světovou jedničkou. Jeho úsilí při náboru sportovců pro týmový typ 1, hledání farmaceutických sponzorů, školení jako maniak a přesto stále najít čas pro motivační mluvení po celé zemi je nad inspirativní pro lidi s cukrovkou všude. Upřímně nevím, jak to dělá. Tak jsem si myslel, že se ho zeptám. Prosím tě, pět minut s legendárním mladým panem Southerlandem:
DBMine) Konkurenční cyklistika je tak vyčerpávající sport. Co tě přitáhlo k tobě? Zvláště s onemocněním, které zřejmě dělá to "vedle nemožné"?
PS) Zvláštní, že to byl diabetes, který mě přitahoval k jízdě. Když mi bylo asi dvanáct let, začal jsem jezdit na kolech, abych mohl jíst snickers bary. Pak jsem jedla, abych mohla jet. Brzy jsem se naučila, že když mě bolely nohy, nebo jsem měl problémy s udržováním se, musel jsem jíst. Takže jsem mohl jít ven a jet po celé hodiny bez kontroly, žádné záběry, všechno, co jsem musel udělat, bylo jíst stejně jako ostatní kluci. To se změnilo v závodění a já jsem se připojil k víkendovým výletům a každý víkend se snažil o výhru.
DBMine) Kromě snížení inzulínu a konzumace hodně sacharidů, jaká je nejtvrdší část cyklistiky s diabetem tak těžké? A jak si udržet rovnováhu, takže nikdy nevyjdeš?
PS) Nejpodrobnější částí je pouze zahalování krevního cukru před začátkem. Pokud to uděláte správně, pak to nastaví mysl na dobrý den. Ale pokud krevní cukr nepřijde nebo je příliš vysoký, diabetes se odrazí od závodu.
Přepnutí zpět na Lantus mi umožnilo být mnohem konzistentnější na této úrovni a pak pomocí FreeStyle Navigator (CGM) během závodů pomáhá předejít těm nejmenším, což může znamenat konec cyklistický závod.
DBMine) Jaké cukrovary / zařízení mají největší vliv ve vašem životě? A proč?
PS) Pokud jde o zařízení, má FreeStyle Navigator velký vliv. Mohl jsem snížit hladinu A1C (nyní 5,5) a snížit hladinu cukru v krvi pod cílovou hodnotu (nyní 3%). Ve světě s inzulínem má kombinaci přípravku Lantus / Apidra v podstatě hádanou pankreatu. Lantus působí metabolismus, který udržuje BG dobrou / plochou po celý den, a Apidra je tak rychlá, že exkurze jsou vzácné.
DBMine) Máte obrovské ambice pro týmové družstvo 1. Opravdu si myslíte, že tým všech diabetiků může soutěžit v Tour de France?
PS) Vím, že se to může stát. Otázkami je, kdy? Pokud by všichni s typem 1 měli jít na kole, začněte dělat svou místní ADA Tour de Cure, po níž následuje nějaké závodění, mohli bychom tam být rychlejší, než si myslím.Získat typ 1 v turné do roku 2012 je cílem, a pak se budeme snažit získat tým výhradně typu 1 tam několik let po silnici.
DBMine) Nyní, když tým zahrnuje nediabetické členy, jakým způsobem to změnilo dynamiku nebo poslání vašeho týmu?
PS) Umožnilo nám, abychom měli velké množství sportovců jako velvyslanci světa cukrovky a vzdělávali mnoho lidí o tom, že jsme s cukrovkou úspěšní. Jeden z mých nediabetických spoluhráčů, Ian McGregor, měl bratra blízkého přítele diagnostikoval minulou zimu. Rodina dostala strašlivé rady a chlápek byl pověřen opustit běh na lyžích. Ian nás dal do kontaktu, mluvil jsem s ním 30 minut a celý jeho pohled se změnil. Příští víkend byl na svazích milujícím životem po dobu 5 hodin.
Také jsme zahájili studie s Howardem Zisserem a snažili jsme se stanovit optimální hladinu cukru v krvi pro výkon jak u sportovců typu 1, tak u nediabetických sportovců. Měli jsme v táboře 6 kluků s CGM a bylo skvělé vidět krevní cukr spoluhráče na 177 rychlých horolezeckých jízdách a také vidět stejného chlápka, který se nahoře potýká s horečkou 91. Chceme připravit cestu pro všechny budoucí sportovce s typem 1 a mít konkrétní údaje, aby lidé věděli, co mají dělat, a jak to udělat.
DBMine) Co byste řekli někomu s typem 1, který se chce zapojit do konkurenčních sportů? Jaký je nejdůležitější první krok: nalezení skvělého lékaře nebo poznání reakce vašeho těla na základě pokusů a omylů? Nebo…?
PS) půjdu si půjčit slogan Nike a říkám "prostě to udělej!" Buďte však připraveni v procesu. Pokud se snažím něco nového, budu vždy nosit nějakou glukózu Dex4 se mnou, jen pro případ. Všichni reagujeme jinak, ale víme, že vás cukrovka nikdy nevrátí.
DBMine) Pokud byste si přáli, aby pro nás byli diabetici jiní než léčba, co by to bylo?
PS) Skupinové zdravotní pojištění, které platí za všechny nástroje a novou technologii, takže každý má cenově nejvýhodnější šanci na úspěch. Pracuji na tomhle a budeme to dělat tak dlouho, až budeme mít!
Díky, Phil! Rozhodně můj hrdina
Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.Odmítnutí odpovědnosti
Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
