Diabetičtí sportovci sledují na sociálních médiích

Správa stavu, jako je cukrovka, může být problémem, ale to neznamená, že je to nemožné. Zatímco život může přinést výzvy, dosažení našich cílů v oblasti zdraví a fitness může být stále v našich silách.

Našli jsme osm hvězd sociálních sdělovacích prostředků, kteří nedovolují, aby jim diabetes udržel. Připravte se na nějakou vhodnou inspiraci, abyste se dostali do pohybu.

1. Christel Oerum

2. Roddy Riddle

Dnes týden budu přistávat v Whitehorse v Kanadě jako součást epické cesty do začátku arktidy 350 mil 6633 Ultra Marathon. obr. cvrlikání. com / Mc7cYLb4BE

- Roddy Riddle (@RoddyRiddle) 25. února 2017

Bylo diagnostikováno s diabetem 1. typu ve věku 40 let, tento bývalý mezinárodní cyklista nechtěl jeho stav zpomalit. Nyní se zabývá ultraníznými událostmi a dokončil Marathon des Sables, nazvaný také "Nejtěžší Footrace na Zemi". "Žádná biggie - pouhých 155 kilometrů běží v teplotách kolem 49 ° C. Můžete sledovat více jeho extrémní dobrodružství na jeho blogu, Facebook, Twitter nebo Instagram.

3. Jason Poston

Poston bojoval s nástupem svého diabetu 1. typu po nesprávné diagnóze. Jako zanícený kulturista a sportovec věděl, že je čas znovu získat zdraví. Jakmile byl správně diagnostikován a užíval inzulín, otočil svou kulturní kariéru, aby se stal čtyřčlennou šampionkou Mezinárodní federace kulturistiky a fitness (IFBB). Pro nějakou inspiraci vzpírání následujte jej na Facebooku, Twitteru nebo Instagramu.

4. Rachel Zinman-Jeanes

Víme, že jóga může pomoci zlepšit flexibilitu, dýchání a svalovou sílu, ale také může pomoci s diabetem. Alespoň to Zinman-Jeanes objevil. Vášnivý jogín od svých dospívajících let, Rachel nyní provozuje blog Jóga pro diabetes, aby se podělil o to, jak ji jóga pomohla zvládnout cukrovku. Sledujte ji přes Facebook, Twitter, Instagram nebo její blog, abyste se dozvěděli více.

5. Tým Novo Nordisk

Jedná se o globální sportovní tým diabetických cyklistů, triatlonistů a běžců. Tým začal s prvním profesionálním cyklistickým týmem na světě, který se věnuje všem diabetům, a nyní se skládá z asi 100 sportovců z více než 20 zemí. Pokud hledáte nejen jednoho, ale i mnoho sportovců, kteří vás inspirají, postupujte podle Team Novo Nordisk přes Facebook, Twitter nebo Instagram.

6. Robin Arzon

Arzon trénuje jako vytrvalostní běžce, soutěžící v maratónech a ultramaratónech. "Chci vidět tento svět na dvou nohách a myslím, že je krásná kadence na kroky, které se staly jako zvukový doprovod k mému životu," říká. Můžete ji sledovat pomocí služby Twitter, Facebook nebo Instagram nebo si prohlédnout její webové stránky.

7. Kris Freeman

Blue Bird Day na olympijských hrách! obr. cvrlikání. com / bDKJy1WWYJ

- Kris Freeman (@TeamFreebirdXC) 13. února 2014

Jako elitní běžec na lyžích Freeman nedovoluje, aby jeho cukrovka dostala to nejlepší z něj. Poté, co se přestěhoval do Park City v Utahu, aby trénoval s Ski Teamem Spojených států a sledoval olympijské sny, byl ve věku 19 let diagnostikován diabetem 1. typu. Držte se s Freemanem na Twitteru nebo se podívejte na jeho webové stránky.

8. Daniele Hargenrader

Příspěvek sdílený Daniele Hargenrader (@ diabetesdominator) 28. února 2017 v 11: 54am PST

Daniele vyvinula cukrovku ve věku 8 let a vážila 200 liber na její nejtěžší. Naučila se prosadit se svou cukrovkou místo toho, aby se s ní potýkala. Prostřednictvím sebevzdělávání se stala výživou a certifikovaným osobním trenérem. Nyní je zakladatelem Diabetes Dominator, místem, kde mluví o léčbě cukrovky a pomáhá ostatním převzít kontrolu nad svým zdravím. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak se vyrovnat s cukrovkou a žít zdravě, postupujte podle Daniele prostřednictvím Facebooku, Twitteru, Instagramu nebo jejích webových stránek.

Dolní řádek

To může mít nějakou vůli k řízení stavu, jako je cukrovka. Tyto hvězdy společenských médií jsou inspirací pro převzetí svého zdraví, udržení se v klidu a aktivitě a potížím s potlačením.