Muž Enhancement: Do penis rozšiřovací techniky práce?

Naučte se fakta o těchto technikách a produktech, abyste předešli nepříjemným a zbytečným vedlejším účinkům.

CvičeníJelqingové cvičení

Není dostatek lékařských studií, které by naznačovaly, že jelqing může skutečně zvýšit velikost vašeho penisu.

Je to poměrně bezpečná praxe, ale může způsobit bolesti, podráždění nebo tvorbu jizev, pokud to uděláte příliš často nebo agresivně.

Neexistuje nedostatek pilulky, vitamínů, hormonů, rostlinných přípravků a pleťových mlék prodávaných k rozšíření penisu. Neexistují žádné důkazy, které by podporovaly tvrzení, že tyto produkty fungují.

Některé z těchto produktů mohou být ve skutečnosti škodlivé pro vaše zdraví. Některé mohou interferovat nebo reagovat s jinými léky, které užíváte. Vždy se obraťte na svého lékaře, než začnete zkoušet nový přípravek nebo přírodní přípravek. Mohou vám pomoci pochopit potenciální výhody a rizika.

Prodlužovače penisu jsou neinvazivní zařízení. Používá trakci k natáčení penisu. Studie uvedená v časopise Journal of Sexual Medicine zjistila, že po třech měsících užívání prodlužovače penisu se průměrná délka choulostivých penisů účastníků zvýšila o více než 1,5 cm.

Je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom zjistili, jak jsou bezpečné a účinné penicilní přípravky. Mohou být těžkopádné a nepohodlné používat. Příliš mnoho protahování může také způsobit tvorbu podlitin, poškození nervů nebo tvorbu krevních sraženin v žilách vašeho penisu.

Vakuové čerpadloVakuové čerpadlo

Vakuová čerpadla nebo čerpadla penisu se někdy používají k léčbě erektilní dysfunkce. Někteří lidé je používají k občasnému "cvičení" svého penisu.

Použití vakuové pumpy může dočasně zpřísnit váš penis. Nadměrné používání může způsobit poškození tkáně a vést k problémům s vaší erekcí. To není považováno za účinnou metodu pro prodloužení penisu.

Svěrky a kroužkyLampy a kroužky

Někteří lidé používají svorku nebo kroužek, aby se pokoušeli protáhnout a prodloužit svůj penis.Chcete-li použít jedno z těchto zařízení, umístěte ho kolem základny penisu poté, co jste vyvinuli erekci. Je to způsobeno tím, že zabrání tomu, aby z penisu vytekla krev.

Nosit jedno z těchto zařízení může dočasně zvětšit váš penis. Ale nošení na dobu delší než 30 minut může snížit průtok krve a způsobit poškození tkáně penisu.

Chirurgie Chirurgie

Lékař může doporučit chirurgický zákrok na penisu k odstranění vady, léčení poranění nebo ke zlepšení jeho funkce. Ale pravděpodobně vám nedoporučí chirurgický zákrok pro zvýšení délky či šířky penisu.

Operace pro zvětšení penisu je vzácná a kontroverzní. Přichází s rizikem infekce, zjizvení a ztráty funkce. Může se přidat pouze o délce ½ palce nebo 1 centimetr do celkové délky penisu. Neexistuje dostatek studií o možných rizicích nebo přínosech této operace, aby bylo možné dospět k závěru, že je to bezpečné a účinné.

Životní styl Využijte co nejvíce z toho, co máte

Přenášíte příliš mnoho váhy kolem vašeho středního úseku? To může způsobit, že váš penis vypadá menší. Udržování zdravé váhy může způsobit, že se váš penis objeví déle v poměru k vašemu tělu. Může také zvýšit vaše sexuální potěšení.

Váš penis může vypadat i menší, pokud máte spoustu pubických vlasů. Řezání vlasů může způsobit, že váš penis vypadá déle. Může také zvýšit citlivost.

TakeawayPoints to ponder

Většina mužů, kteří věří, že jejich penisy jsou příliš malé, jsou ve skutečnosti normální velikosti. Podle Mayo Clinic je průměrný penis 3 až 5 palců nebo 8 až 13 centimetrů, dlouhý, když je ochablý a 5 až 7 palců nebo 13 až 18 centimetrů dlouhý, když vztyčený.

Většinou produkty a techniky zvětšení penisu nefungují. Některé mohou dokonce způsobit škody. Nepoužívejte marketingové schémata v nominální hodnotě. Místo toho promluvte se svým lékařem předtím, než se pokusíte o nové strategie ke zvýšení velikosti penisu.