Síla lotosu

Síla lotosu
Síla lotosu

Həbsxana rəisi erməni "qanuni oğru"nu sındırır

Həbsxana rəisi erməni "qanuni oğru"nu sındırır

Obsah:

Anonim
  • Historie lotosu
  • Výkonná lotosová rostlina byla po staletí používána ve východní a jihovýchodní Asii tradiční medicíny a kuchyně. Lotus má název indické národní květiny a je symbolem čistoty v buddhistických a hinduistických tradicích.
  • Lotus je trvalka ve tvaru misky a je často zaměňována s liliemi. Existuje více než 100 druhů lotosu. Pravděpodobně nejste obeznámeni s bílým lotosem, který má asi dva tucty okvětních lístků. Jiné druhy lotosů zahrnují dvojitý lotos, který může mít více než 100 okvětních lístků, stejně jako růžové a červené odrůdy.

    Léčivé použití tohoto rostlin se blíží generacím, ale věda, která stojí za jeho potenciálem, se teprve nedávno začala studovat. Jaké podmínky může tato květina léčit?

    HnačkaOdstráňte váš průjem

    Jedním z nejčastějších užívání lotosu v tradiční čínské medicíně je zastavení průjmu. Chcete-li zkusit tento přírodní lék, namočte lotosová semena v teplé vodě po dobu několika hodin a pak přidejte kakaový cukr, dokud nenajdete chuť, kterou se vám líbí.

    Poznámka: Lidé trpící zácpou by se měli vyvarovat používání lotosu.

    Krevní cukr a cholesterol Zvyšte hladinu cukru v krvi a cholesterolu

    Kořen Lotus obsahuje vlákniny i složité sacharidy. Tyto dva komponenty spolupracují, aby vám pomohly řídit váš cholesterol a cukr v krvi. Vlákna a složité sacharidy také pomáhají udržovat pomalý a ustálený trávicí proces.

    Zánět Zánět vyvolává

    Zánět obvykle doprovází pocit tepla. Je to nepříjemný vedlejší účinek nebo příznak mnoha stavů. To může také být způsobeno úrazem, chemickou expozicí nebo fyzickým zraněním.

    Nedávný výzkum naznačuje, že semena červených i bílých odrůd lotosu mohou přispět ke snížení zánětu. Studie z roku 2013 zjistila, že dva polysacharidy v lotus plumule mají významné protizánětlivé účinky a projevují příslib jako základ pro budoucí léčbu. Bylo zjištěno, že protizánětlivé a antioxidační vlastnosti jsou významné.

    NutričníLotus na oběd?

    Stonka rostliny lotosu je plná minerálů a živin - jako je vitamin C -, které jsou důležité pro každodenní funkci vašeho těla. Jedním z těchto minerálů je draslík, který pomáhá regulovat krevní tlak.

    Kotlejte lotosové kořeny po dobu 10 minut a poté jíst, abyste získali zdravou dávku živin. Kořen Lotus je běžnou složkou mnoha asijských pokrmů a může být připraven prakticky ve všech směrech.

    Prevence aknéNení více akné?

    Lotus vám může pomoci v boji s akné. Sebum je voskovitá látka, která může způsobit akné, když se buduje a ucpává póry pokožky.Přidání lotosu k zelenému čaji a jeho použití na obličej může výrazně snížit množství mazu, které vaše žlázy produkují, podle výzkumu v roce 2013.

    Menstruační cyklusZapiňte své období

    Lotusové listy a kořenové extrakty jsou již dlouho používány v tradiční čínské medicíně, které pomáhají regulovat menstruační cyklus a zastavit nadměrné krvácení. Na podporu těchto tvrzení není mnoho vědeckého výzkumu. Někteří odborníci naznačují, že pití šťávy z kořene lotosu nebo lotosové polévky vám pomůže vyhnout se anémii po menstruaci tím, že buduje krve nahradit ztracené.

    KašelPokyčejte váš kašel

    Proveďte tradiční praxi testováním podle doporučení této nedávné studie, která naznačuje, že prášek lotosového semena s medem pomáhá upokojit váš kašel.

    CancerCancer vyléčit?

    Výzkum prováděný v roce 2014 zjistil, že neferin, organická sloučenina v embryu osiva lotosu, má potenciál zabít a zabránit šíření buněk rakoviny plic. Tento výzkum naznačuje, že lotus může mít budoucnost při léčbě této smrtelné nemoci.

    TakeawayThe Takeaway

    Lotus je krásný symbol léčení. Květina není určena pro medicínu, ale vědecký výzkum stále probíhá, aby odhalil, jak tato mocná rostlina funguje, stejně jako nové způsoby jejího využití.

    Zvažte pokus o jednoduchý lotosový přípravek nebo doplněk přírodního léčebného přístupu. Ujistěte se, že s lékařem promluvte před pokusem o použití lotosu jako bylinného prostředku. Může interagovat s různými léky a zdravotními podmínkami.