Pečujte o svůj mozek
Obsah:
- Mozek zamrzne
- Nadměrné pocení (Hyperhidróza)
- Závrať
- Paže nebo nohy jde spát
- Škytavka
- Tonzilské kameny
- Ucho praskání
- Charley Horse
- Nahromadění ušního vosku
- Černý chlupatý jazyk
- Oko Twitching
- Nadměrný rozvoj mužských prsou
- Temné kruhy pod očima
- Nadměrný růst vlasů
- Zbarvené nehty
- Červený nos z růžovky
- Canker Sores
Mozek zamrzne
Ach ne, už ne! Další zmrazená léčba, další zmrazení mozku. „Zmrzlinové bolesti hlavy“ se objevují, když se něco chladného dotkne nervů ve střeše úst a vyvolává bobtnání krevních cév v přední části hlavy. Tento rychlý otok způsobuje známou bolestivou bolest mozku. Snadné řešení? Zkuste jíst zmrzlinu nebo jiná studená jídla pomaleji, aby nedošlo k bolesti hlavy.
Nadměrné pocení (Hyperhidróza)
Jistě, je to zabiják nálady, ale tento problém je velmi častý a stává se zcela zdravým lidem. I když se to může objevit na tváři, pocení je obvykle horší na dlaních, chodidlech a v podpaží. Léčba může zahrnovat antiperspiranty chloridu hlinitého, injekce Botoxu, perorální léky, mírné elektrické proudy nebo dokonce chirurgický zákrok.
Závrať
Hej! Pokud to vypadá, že se místnost pohybuje, když to tak není, může to být vertigo. Někdy způsobené problémy s vnitřním uchem nebo poškozením nervů, může závrať trvat minuty, dokonce i hodiny. Aby se závratě odlišilo od závratí, musí existovat pocit pohybu; Mezi další příznaky, které se mohou objevit, patří ztráta sluchu, nepohodlí ucha a neobvyklé pohyby očí. Léčba vertigo závisí na příčině. Kompletní ohodnocení vyhledejte u svého lékaře.
Paže nebo nohy jde spát
Už jste někdy cítili tupý pocit v paži nebo noze, jako by spal? Tento dočasný a neškodný pocit je způsoben neustálým tlakem na nervy, což jim umožňuje přenášet zprávy do mozku. Léčba je jednoduchá: změňte polohu. Jakmile se do oblasti začne vracet pocit, můžete na chvíli pocítit brnění („špendlíky a jehly“). Chronické brnění naznačuje závažnější základní stav, který by měl být vyhodnocen.
Škytavka
Škytavka je nekontrolovatelná kontrakce bránice (dýchací sval pod plícemi). Přílišná nebo příliš rychlá konzumace alkoholu, přehánění alkoholu nebo polykání vzduchu může způsobit škytavku. Obvykle odcházejí samy od sebe, ale můžete vyzkoušet léky, jako je zadržení dechu, rychlé pití vody a dýchání v sáčku, které vám pomohou uspěchat škytavka.
Tonzilské kameny
Ačkoli ty zápachové hrudky mohou být nepříjemné, kameny mandlí (nazývané také mandle) jsou obecně neškodné. Při zavěšení v kapsech mandlí se tvoří, když se bakterie a úlomky zachytí, vytvoří tvrdý kus hmoty a špatnou chuť v krku. Malé kameny můžete odstranit tampónem, ale pokud vás neobtěžují, není nutné žádné ošetření.
Ucho praskání
Všichni jsme zívli na letadlové cestě, abychom si "uloupili" naše uši. To, co děláme, je vyrovnání tlaku mezi vnitřkem a vně našeho bubínku, jak se mění výška. Tento "pop" znamená trubku spojující vaše střední ucho se zadní částí krku, která se otevřela, uvolňující tlak. Chcete-li pomoci, můžete také zavřít ústa, držet nos a jemně foukat; nebo zkuste žvýkačku nebo zívnutí.
Charley Horse
Tento překvapivý svalový křeč může trvat několik sekund, dokonce i několik minut. Pachateli mohou být dehydratace, nadužívání svalů, podráždění nervů a nízká hladina některých minerálů - jako je draslík a vápník. Procházejte se kolem, abyste zmírnili bolest, nebo třepejte nohou a protáhněte svaly. Pokud křeče přetrvávají, navštivte svého lékaře.
Nahromadění ušního vosku
Udržujte prsty a vatové tampony mimo ušní kanály. Ušní vosk pomáhá v boji proti infekcím, udržuje uši čisté a naše těla se přirozeně zbaví nadbytečného ušního vosku otevřením uší. Když se pokusíme očistit naše uši tampónem nebo jiným předmětem, můžeme kanál ucpat ušním voskem. Mezi příznaky nárazu patří bolest, svědění, zvonění uší nebo ztráta sluchu. Váš lékař může odstranit přebytečný ušní vosk zavlažováním nebo ručním odstraněním.
Černý chlupatý jazyk
Ne, tohle není něco z funkce stvoření. Černý chlupatý jazyk se objevuje, když malé hrbole na vašem jazyku rostou dlouho (místo vylučování) a na nich rostou bakterie. Slabá ústní hygiena, kouření, některé ústní vody, radiační terapie na hlavu a krk a některé léky mohou hrát roli. Chcete-li pomoci, čistěte si zuby a jazyk dvakrát denně, použijte škrabku na jazyk a vyhněte se přitěžujícím faktorům.
Oko Twitching
Oční víčka jsou nepředvídatelné, obtížné a neškodné. Zášklby očí mohou být způsobeny stresem, únavou, únavou očí, kofeinem a suchýma očima, i když závažnější záškuby mohou být způsobeny neurologickými poruchami, jako je Touretův syndrom. Oční víčka obvykle odezní sama, ale pokud jsou závažné, mohou být doporučeny injekce Botoxu.
Nadměrný rozvoj mužských prsou
Gynekomastie je obvykle způsobena normálními změnami hladin hormonů při narození, pubertě a později v životě. U novorozenců a chlapců se poměr estrogenů (ženských hormonů) k androgenům (mužských hormonů) časem vyrovnává. To je také vidět u mužů, jak stárnou, často souvisí s určitými léky, problémy s játry nebo ledvinami nebo nádory. Hodnocení lékaře je důležité, aby se dostal ke kořenové příčině, ale sám o sobě je stav obvykle neškodný.
Temné kruhy pod očima
Máte oči mývalové? Lidé za tyto temné kruhy obviňují věk nebo únavu a mají pravdu. Nedostatek spánku způsobí, že vaše pleť zbledne, zdůrazní tmavé kruhy, zatímco věk znamená tenčí pokožku kolem očí, takže je snazší vidět jakékoli zbarvení. Alergie mohou také vést k temným kruhům a roli hraje také dědičnost.
Nadměrný růst vlasů
Jen málo žen má nadbytek vlasů na tváři i na těle, ale zatímco hirsutismus může být trapný, je obecně neškodný. Hirsutismus postihuje asi 5% žen. Může být genetický nebo způsobený syndromem polycystických vaječníků (PCOS), což je stav charakterizovaný nadbytkem androgenů (mužských hormonů). Ve vzácných případech je hirsutismus způsoben nádory vylučujícími hormony. Léčba závisí na příčině a může zahrnovat bělení, elektrolýzu, hormonální terapie a laserové odstranění chloupků.
Zde je mexická malířka Frida Kahlo (6. července 1907 - 13. července 1954).
Zbarvené nehty
Zajímá vás změna barev v nehtech? Asi 50% problémů s nehty je způsobeno plísňovými infekcemi. Zelenavé nehty mohou pocházet z bakterií pseudomonas a lze je snadno léčit antibiotiky. Nažloutlé nehty jsou často příznakem houby. A červená, fialová nebo černá pod nehty může být způsobena krví v důsledku zranění. Změny mohou také souviset s léčbou nebo signalizovat závažnější stav. Nejistý? Nechte si nechty zkontrolovat!
Červený nos z růžovky
Rosacea často způsobuje červené skvrny na citlivé pokožce obličeje. Ve vzácných případech se nos zesílí a hrbolatý, což je stav zvaný rhinophyma. To je častější u mužů než u žen a genetika hraje roli. Ošetření v této fázi mohou zahrnovat lasery a jiné světelné terapie, dermabraze a elektrokauterii.
Zde je vidět komik WC Fields, jehož červený, cibulovitý nos je charakteristický pro pokročilé růžovce.
Canker Sores
Vředy Canker jsou malé vředy v ústech. Nazývají se také vředové vředy. Na rozdíl od opary, které se objevují jako bolestivé, malé puchýře a jsou velmi nakažlivé, nejsou vředy vředy způsobeny virem. Určitá strava nebo nedostatek výživy mohou vyvolat bolest v vředu, stejně jako emoční stres a poranění úst. V případě potřeby zahrnuje léčba lokální léčbu a ústní vodu.
Věda 37 přináší pacientům klinické hodnocení | DiabetesMine
Bývalá mluvčí společnosti Medtronic Diabetes se připojila ke spuštění klinického výzkumu Science 37 a požádala o zaslání pacientské komunity.
Pracují oční krémy? Věda za vaky a kruhy
Věda zlomeného srdce
Je opravdovou srdeční touhou? Podíváme se na vědu za zlomené srdce.