Jaké doplňkové a alternativní léky fungují pro kyselý reflux?

Další příznaky GERD zahrnují:

kyselá chuť v zadní části úst < příznaky astmatu

• suchý kašel
• potíže s polykáním
• Poraďte se svým lékařem, pokud tyto příznaky způsobují nepříjemné pocity. může předepisovat několik různých léčebných postupů pro GERD ke snížení produkce kyseliny v žaludku. A tam je poměrně málo volných léků (OTC) k dispozici. Existují také doplňkové a alternativní medicíny (CAM), které mohou poskytnout úlevu.
• Doplňkové metody fungují společně s tradičními léčbami, zatímco alternativní terapie je nahrazují. Existují však omezené vědecké poznatky podporující alternativní léčbu jako náhradu. Vždy si promluvte s lékařem předtím, než se pokusíte o CAM. Některé bylinky a doplňky mohou negativně ovlivňovat léky, které už užíváte.

Akupunktura Akupunktura

Akupunktura je typ tradiční čínské medicíny, která se pohybuje nejméně 4 000 let. Používá malé jehly k vyvážení energetického toku a stimulaci hojení. Pouze nedávno existují klinické studie zkoumající účinnost akupunktury pro GERD.

Jedna klinická studie uvádí, že akupunktura významně snižuje příznaky GERD. Účastníci zaznamenali výsledky na základě 38 příznaků včetně problémů, které zahrnovaly:

problémy s trávicími ústrojími

bolesti zad

bolesti hlavy

• Další studie zjistila pozitivní účinky na snížení žaludeční kyseliny, .
• Elektroakupunktura (EA), další forma akupunktury, používá elektrický proud spolu s jehlami. Studie jsou stále nové, ale zjistilo se, že bez použití jehel bez EA byl zvýšený tlak LES a snížený reflux kyseliny. Kombinace elektroakupunktury a inhibitorů protonové pumpy vedla k významnému zlepšení.
• Melatonin Melatonin
• Melatonin je obvykle považován za hormon spánku v epifýze. Ale váš střevní útvar činí téměř 500krát více melatoninu. Čelní trakt zahrnuje žaludek, tenké střevo, tlusté střevo a jícen.

Melatonin může snížit:

výskyt epigastrické bolesti

Tlak LES

Úroveň pH vašeho žaludku (jak kyselé je žaludek)

Jedna studie porovnávala účinnost užívání omeprazolu k léčbě GERD), melatoninu a kombinace melatoninu a omeprazolu.Studie ukázala, že užívání melatoninu spolu s omeprazolem zkracuje dobu trvání léčby a snižuje nežádoucí účinky.

• RelaxaceRelaxace
• Stres často zhoršuje příznaky GERD. Stresová reakce vašeho těla může zvýšit množství kyseliny v žaludku a také pomalé trávení. Naučit se řídit stres může pomoci s těmito spouštěči. Masáž, hluboké dýchání, meditace a jóga mohou pomoci snížit symptomy GERD.
• Jóga zvláště podporuje relaxační odezvu. Jedna studie naznačuje, že cvičení jógy spolu s užíváním léků zachází s příznaky GERD.

Hypnoterapie Hypnozeoterapie

Hypnoterapie nebo klinická hypnóza je praxe pomáhání člověku dosáhnout soustředěného, ​​soustředěného stavu. Pro trávící se zdraví je hypnoterapie snížena:

bolesti břicha

nezdravé střevní vzory

nadýmání

úzkost

• Současné studie hypnoterapie jsou stále omezené. Nicméně, v malých studiích, bylo prokázáno, že je účinný pro funkční pálení žáhy a příznaky refluxu. Někteří lidé s kyselým refluxem mohou vykazovat zvýšenou citlivost k normální stimulaci jícnu. Hypnoterapie může pomoci lidem uvolnit strach z bolesti
• podporou hlubokého stavu relaxace.
• BylinyPojistné látky
• Bylinkáři mohou doporučit různé druhy bylin v léčbě GERD. Příklady zahrnují:

heřmánek kořen zázvoru

kořen marshmallow

kluzký jalovec

• V současné době existuje málo klinických výzkumů na podporu účinnosti těchto bylin při léčbě GERD. Výzkumníci nedoporučují používat tradiční čínskou medicínu k léčbě GERD. Současné studie o bylinných lécích jsou špatné a nejsou dobře kontrolovány.
• Před užíváním bylinných doplňků vždy poraďte se svým lékařem. Dokonce i přírodní byliny mohou způsobit nežádoucí vedlejší účinky.
• Pekařství SodaBaking soda
• Jako antacida může soda pečení dočasně neutralizovat kyselinu žaludku a poskytnout úlevu. U dospělých a dospívajících rozpusťte 1/2 čajové lžičky v 4-unce sklenici vody. Poraďte se s lékařem o dávkování pro děti.

Změny životního styluLifestyle změny pro GERD

Některé z nejlepších léčby GERD jsou změny životního stylu. Tyto změny zahrnují:

Ukončení kouření:

Kouření ovlivňuje tón LES a zvyšuje teplotu zpětného toku. Nejenže přestane kouřit snížit GERD, ale může také snížit riziko dalších zdravotních komplikací.

Ztráta hmotnosti, pokud máte nadváhu:

Nadměrná váha může způsobit zvýšený tlak na žaludek, což může způsobit kyselinu do refluxu do žaludku.

• Odstraňování oděvů: Oblečení, které jsou těsné kolem pasu, mohou způsobit zvýšený tlak na váš žaludek. Tento přidaný tlak pak může ovlivnit LES a zvýšit zpětný tok.
• Zvedání hlavy : Zvedání hlavy při spánku, kdekoli od 6 do 9 palců, zajišťuje, že obsah žaludku směřuje dolů namísto nahoru. Můžete to udělat tím, že umístíte dřevěné nebo cementové bloky pod hlavu své postele.
• Dobrou zprávou je, že už nemusíte odstraňovat jídlo k léčbě GERD.Z přehledu více než 2 000 studií nebyly nalezeny žádné důkazy o tom, že eliminace potravin funguje. Některé potraviny, jako je čokoláda a nápoje sýtené oxidem uhličitým, mohou snížit tlak LES a umožnit, aby se potraviny a kyselina žaludku obrátily. Podívejte se na doktora Když navštívíte lékaře
• Měli byste vyhledat lékařskou péči, pokud: máte potíže s polykáním

vaše závratě způsobuje nevolnost nebo zvracení

užíváte OTC léky více než dvakrát týdně

Vaše příznaky GERD způsobují bolest na hrudi

• prožíváte průjem nebo černošské pohyby
• Váš lékař Vám předepisuje léky, jako jsou:
• antacidy
• blokátory H2 receptorů
• inhibitory protonové pumpy > Všechny tři typy léků jsou k dispozici přes přepážku a na předpis. Všimněte si, že tyto léky mohou být drahé a mohou stát každý měsíc stovky dolarů. V extrémních případech může lékař doporučit chirurgický zákrok, který by měnil váš žaludek nebo jícnu.

Vyhledejte léčbu příznaků GERD, pokud se doma-metody neprojeví efektivní, nebo se příznaky zhoršují.