Jablečný ocot pro kyselý reflux Pracuje?

Jablečný ocot a kyselý reflux > Jablečný jablečný ocet se obvykle vyrábí z drcených jablek, kvasinky se přidávají k fermentaci kapaliny, nejprve je kapalina podobná tvrdému jablečnému jablku kvůli obsahu alkoholu.Větší fermentace mění alkohol na ocot

Organický a syrový jablečný jablečný ocet jsou oba povoleny k fermentaci přirozeně, tyto kapaliny jsou nefiltrované a typicky mají na sobě hnědý, zakalený vzhled, který opouští "matku jablka". Toto je látka podobná pavučině nacházející se na dně všechny láhve organického jablečného octa Jablečný ocet je pasterizovaný a matka jablka je odstraněna

Je myšlenka, že matka jablka je bohatá na enzymy , bílkoviny a pektin. Z tohoto důvodu jsou organické odrůdy považovány za zlatý standard používaný k léčbě zdravotních problémů jako je reflux kyseliny.

Výhody Co jsou přínosy jablečného octa?

Kyselina octová nalezená v jablečním octě může poskytnout několik přínosů pro zdraví. U některých lidí může být kyselý reflux způsoben příliš malou kyselinou žaludku. Jablečný jablečný ocot může být přínosný, protože zavádí více kyseliny do trávicího traktu. Tato kyselina je také účinná proti několika druhům bakterií a působí jako antimikrobiální činidlo.

Jablečný ocot může dokonce pomoci lidem s cukrovkou řídit cukr v krvi. Požití octa může zvýšit citlivost inzulínu na tělo. To umožňuje inzulínu přesunovat glukózu skrz vaše tělo a snížit hladinu cukru v krvi.

Výhody

Surový nebo nefiltrovaný jablečný jablečný ocet obsahuje "matku jablka", která má vysoký obsah bílkovin.

1. Jablečný ocet může vnášet více kyseliny do trávicího traktu. Pokud je váš reflux kyseliny důsledkem příliš malé kyseliny žaludku, může to být přínosné.
2. Kyselina octová nalezená v octě bojuje proti bakteriím a jiným cizím tělům.

Výzkum Co říká výzkum

Jablečný ocot by mohl pomoci zlepšit kyselý reflux u lidí, kteří neužívají léky a s minimálním rizikem. Existují však omezené podpůrné důkazy.

Jedna studie zjistila, že surový nebo nefiltrovaný jablečný jablečný ocet může zabránit páření žáhy. Je však zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné zjistit, zda jablečný jablečný ocet je konzistentní a uznávaný způsob léčby kyselého refluxu.

Léčba Jak používat jablečný ocet k léčbě kyselého refluxu

Můžete zkusit používat jablečný jablečný ocet k uvolnění příznaků kyselého refluxu, ale není zárukou, že to bude fungovat. To je myšlenka, že tento domácí lék pomáhá vyvážit pH žaludku neutralizací žaludeční kyseliny.

Je obecně považováno za bezpečné spotřebovat malé množství jablečného octa.Mělo by být zředěno vodou. To by mělo snížit pocity hoření způsobené kyselinou v octě.

Může také zabraňovat kyselině, aby poškodila smalt na vašich zubech. Abyste tomu zabránili, měli byste je pít slámou, pokud je to možné.

Mnoho lidí považuje chuť octového jablečného octa za ostrý nebo kyselý. Můžete zvážit přidání medu k roztoku podle chuti.

Rizika a varováníRisky a varování

Někteří lidé mohou mít po konzumaci octu jablečného jablka

vedlejší účinky. To zahrnuje:zubní erozi

• ztenčení krve
• podráždění krku
• snížený draslík
• Tyto nežádoucí účinky mohou být horší, pokud používáte nezředěné nebo velké množství jablečného octa.

Rizika

Ocelový jablečný ocet může interagovat s určitými léky, včetně diuretik, laxativ a léků na srdeční onemocnění.

1. Pokud máte vřed, neměli byste používat jablečný ocet, protože může zhoršit vaše příznaky.
2. Pitný ocet, i když je zředěn ve vodě, může také opotřebovat zuby zubů.
3. Jiné léčbyOstatní možnosti léčby kyselého refluxu

Konvenční léčba kyselého refluxu zahrnuje léky na předpis a léky bez předpisu a změny životního stylu.

Léky používané k léčbě refluxu zahrnují:

antacidy, které napomáhají neutralizovat kyselinu žaludeční

• blokátory receptoru H-2, jako famotidin (Pepcid), blokují receptory v žaludku, které uvolňují protonovou pumpu
• inhibitory, jako je omeprazol (Prilosec), ke snížení produkce kyseliny
• Změny životního stylu, které mohou pomoci refluxu kyseliny zahrnují:

jíst menší jídla

• vyhýbat se potravinám a nápojům, které způsobují pálení žáhy
• ležet po jídle
• zdvihání hlavy vašeho postele několik centimetrů
• Někdy konvenční léčby nestačí. Závažné komplikace způsobené kyselým refluxem mohou zahrnovat zjizvení nebo vředy jícnu. Abyste předešli těmto komplikacím, může lékař doporučit operaci nazývanou fundoplication. V tomto postupu je horní část žaludku zabalena kolem dolního jícnu. To posiluje esophageal svěrač, aby se zabránilo refluxu.
• Také, co můžete udělat nyní

Ačkoli neoficiální důkazy naznačují, že jablečný jablečný ocot může být užitečným prostředkem, neexistuje pevný lékařský základ pro tuto léčbu. Pokud tuto možnost prozkoumejte, nezapomeňte:

Konzumujte jablečný jablečný ocot v malých množstvích.

Zředte ocot vodou.

• Mluvte se svým lékařem, pokud se vaše příznaky nezhoršují nebo se zhoršují při užívání.
• Měli byste spolupracovat s lékařem, abyste vytvořili léčebný plán, který je pro vás nejlepší, ať už jde o změny v životním stylu, léky nebo domácí lék.
• Pokračujte v čtení: Domácí léky na kyselý reflux / GERD "