Kontrola porodu při kojení: 7 Možnosti

Nejprve ovulujete a pak, pokud nezanecháte těhotnou, máte první týden asi o dva týdny později. bly neví, jestli ovulujete, takže existuje nebezpečí otěhotnění během kojení. Tato metoda není efektivní, pokud se vaše doba již vrátila.

Pokud máte obavy z prevence těhotenství během kojení, je dobré se poradit se svým lékařem o možnostech. Možná se budete chtít vyhnout antikoncepci, která obsahuje hormon estrogen. Estrogen byl spojen se sníženým příjmem mléka u kojících matek.

To znamená, že je stále k dispozici spousta možností jak pro prevenci těhotenství, tak pro ochranu před pohlavně přenosnými infekcemi (STI). Pokračujte v čtení a dozvíte se více.

IUDOption # 1: IUD

Hormonální nitrooční orgány obsahují progestin, což je syntetická forma hormonu progesteronu. Tento hormon zesiluje vaší děložní hlen, aby zabránil tomu, aby se spermie dostala do dělohy.

Možnosti zahrnují:

Skyla: poskytuje až 3 roky ochrany

Liletta: poskytuje až 3 roky ochrany

• Kyleena: 5 let ochrany
• Poskytovatel zdravotní péče vloží do dělohy plastové zařízení ve tvaru písmene T, aby se zabránilo hnojení. Protože je vložen cizí předmět, vaše riziko infekce je větší. IUD není vhodná volba pro ženy, které mají více sexuálních partnerů.
• Hormonální nitrooční jednotky mohou také zpomalit vaše období. Některé ženy mohou úplně přestat léčit.
• Paragard je jediný

nehormonální IUD dostupný. Paragard používá malé množství mědi k zasahování do pohybu spermií. To může zabránit hnojení a implantaci vajec. Paragard poskytuje až 10 let ochrany.Tento IUD však nemusí být pro vás, jestliže máte obvykle těžké období nebo máte silné křeče. Mnoho žen, které užívají mědi IUD, hlásí delší, těžší období.

IUD můžete mít ihned po porodu, ale je dobré se zeptat svého lékaře, zda je to vaše nejlepší volba. Mnozí lékaři chtějí počkat, až se vyléčíte a okamžitě ukončíte krvácení po porodu během dvou až šesti týdnů. V opačném případě se nitroděložní tělo může uvolnit, pokud je příliš brzy a riziko infekce je větší.

Vedlejší účinky zahrnují křeče po vložení, nepravidelné nebo těžké krvácení a špinění mezi obdobími. Tyto vedlejší účinky se zpravidla ulehčují během prvních šesti měsíců od vložení.Pokud se rozhodnete, že byste chtěl znovu těhotná, můžete si IUD odstranit a začít se okamžitě pokusit.

Dozvědět se více o IUDs

Mini-pillOption # 2: Mini-pilulka

Tradiční antikoncepční pilulky obsahují směs hormonů estrogen a progestin. Pokud užíváte perorální antikoncepci, je možné použít mini-pilulku, která obsahuje pouze progestin. to je považováno za bezpečnější pro kojící matky.Pilip je zpravidla dostupný pouze na předpis, ale v některých státech se může nacházet na přepážce (OTC)

Protože každá pilulka v balení obsahujících 28 pilulků obsahuje progestin, nemusíte mít měsíční období.Můžete zažít špinění nebo nepravidelné krvácení, když se vaše tělo přizpůsobí.

Stejně jako u mnoha jiných antikoncepčních přípravků obsahujících progestin, můžete začít užívat mini-pilulku v rozmezí šesti až osmi týdnů po podání vašeho dítěte. To je mezi 87 a 99. 7 procent efektivní při prevenci těhotenství.

Pokud jste zapomněli, že užíváte pilulku každý den a současně každý den, abyste udrželi hormonální hladiny stabilní, můžete mít tento úspěch s touto metodou kontroly porodu.

Zatímco na mini-pilulce, můžete zažít cokoli od bolesti hlavy a nepravidelného krvácení k redukovanému pohlavnímu stylu a cystům vaječníků.

Pokud se rozhodnete, že chcete znovu otěhotnět po podání pilulky, poraďte se s lékařem. U některých žen se plodnost může vrátit ihned po ukončení léčby nebo může trvat několik měsíců, než se vrátíte.

Mnoho maminek si všimne, že jejich dodávka mléka klesá s jakoukoliv hormonální regulací plic. Chcete-li to překonat, kojte častěji a pumpujte po krmení prvních pár týdnů na mini-pilulku. Pokud dojde k poklesu dodávek mateřského mléka, požádejte poradce o laktaci o radu ohledně zvýšení nabídky.

Dozvědět se více o perorální antikoncepci

Bariérové ​​metodyOpak # 3: Bariérové ​​metody

Jak název naznačuje, bariérová metoda zabraňuje vstupu spermatu do dělohy a hnojení vajíčka. jsou nejlepší.

Nejlepší část? Můžete začít používat bariérové ​​metody, jakmile jste vyloučeni ze sexuálního styku po narození dítěte.Tyto metody neobsahují žádné hormony, které by mohly narušit dodávku mléka.

Kondomy

Kondomy pracují tím, že zabrání spermatu, aby se dostala do vagíny.

Přicházejí v různých možnostech, včetně:

mužské a ženské

latexové a non-latexové

nemlzené a mastné

spermicidní

• které pomáhají chránit před přenosnými nemocemi.
• Při použití "dokonale" jsou kondomy asi 98 procent účinné. To znamená, že používáte kondom vždy, od začátku až do konce. Jinými slovy, před kondomem není žádný genitální kontakt. Dokonalé užití také předpokládá, že se kondom v průběhu pohlavního styku nerozbije ani nevyklouzne.
• Při "typickém" použití se toto číslo snižuje až na 82%. Toto odpovídá za všechny nehody, které se mohou vyskytnout během pohlavního styku.
• Pro zvýšenou ochranu používejte kondomy s jinými metodami antikoncepce, jako je spermicid, mini-pilulka nebo přirozené plánování rodiny.

Další informace o tom, jak používat kondomy bezpečně

Houba, čepice nebo membrána

Jiné metody bariéry zahrnují:

Houba

: Jedná se o kus polyuretanové pěny, .Používání houby zabraňuje vstupu spermatu do dělohy.Je to asi 88 procent účinné s typickým užitím, nicméně to může být méně účinné pro ženy, které porodily.

Antikoncepční houba obsahuje spermicid, takže to nejen blokuje spermie s bariérou, ale obsahuje chemikálie, které imobilizují a zabíjejí spermie Udržujte houbu na místě nejméně po 6 hodinách po pohlavním styku a nikdy ji neopouštějte za více než 24 hodin

Červená čepice

: Víčko může být umístěno do vagíny nahoru až do šesti hodin před pohlavním stykem Jediná značka dostupná ve Spojených státech se nazývá FemCap.Je to 71 až 86 procent efektivní Čepice jsou k dispozici na předpis pouze proto, že váš poskytovatel zdravotní péče bude potřebovat, aby vám vyhovoval správné velikosti. Pokud jste použili jednu předtím, než jste těhotná, budete muset být znovu vybaveno. Je to proto, že se váš děložní krtek změní s těhotenstvím a porodem.

FemCap bude muset být používán se spermicidem, aby získal tuto účinnost. To znamená, že můžete mít až 30 procentní příležitost otěhotnět. Je-li toto riziko příliš vysoké, zvažte další metodu kontroly porodnosti.

Dozvědět se více o cervikální uzávěru Membrána

: Jedná se o malý silikonový pohár, který můžete vložit do pochvy až dvě hodiny před pohlavním stykem. .

Poskytovatel zdravotní péče vás bude muset přizpůsobit na membránu a obnovit po porodu, jak se změní děložní čípek a to už nemusí odpovídat.Tato metoda je pro ženy, které již porodily, přibližně 60 procent účinné. by měla vždy používat spermicid s membránou

ImplantOption # 4: Implant

Antikoncepční implantát Nexplanon je jediný jiný LARC dostupný, je také přes 99 procent účinný a dostupný pouze na předpis. je ve tvaru zápalky.Váš lékař umístí implantát pod kůži na rameno. Jakmile na místě, implantát může pomoci zabránit těhotenství po dobu až čtyř let. Implantát obsahuje hormonální progestin. Tento hormon pomáhá zabránit vaječníkům uvolnit vajíčka. Pomáhá také zesílení hlenového děložního hlenu, čímž se zabrání tomu, že se spermie dostane do vajíčka.

implantát můžete umístit ihned po dodání. Pokud se rozhodnete znovu otěhotnět, můžete ji také odstranit.

I když jsou komplikace s přípravkem Nexplanon vzácné, měli byste informovat svého lékaře, pokud máte:

bolesti v paži, které nezmizí

příznaky infekce, jako je horečka nebo zimnice

neobvykle těžké vaginální krvácení < Dozvědět se více o implantátu "

Depo-ProveraOption # 5: Depo-Provera shot

Výstřel Depo-Provera je dlouhodobou formou kontroly porodu na předpis. shot poskytuje tři měsíce ochrany najednou, takže pokud neudržujete čtvrtletní následná schůzka, nebudete chráněni.

Výstřel je přibližně 97 procent účinný. 12 týdnů má vyšší účinnost než ženy, které postrádají výstřely nebo jsou mimo program.

• Vedlejší účinky zahrnují bolesti břicha v důsledku bolesti hlavy až po zvýšení tělesné hmotnosti. > Pokud hledáte v budoucnu více dětí, je důležité si uvědomit, že může trvat 1 0 měsíců nebo déle, aby se vaše plodnost vrátila po ukončení užívání.
• Přirozené plánování rodinyNávrh č. 6: Přirozené plánování rodiny
• Metoda přírodního plánování rodiny (NFP) je také nazývána metoda informovanosti o plodnosti. Je bez hormonů, ale vyžaduje určitou pozornost k detailům.

Existuje několik různých způsobů, jak se přiblížit NFP, ale přichází dolů věnovat pozornost vašim tělovým signálům.

Například budete chtít věnovat pozornost přirozenému rytmu vašeho těla a jak dlouho je váš cyklus. U mnoha žen je tato délka mezi 26 a 32 dny. Kromě toho budete chtít sledovat cervikální hlen, který vychází z vaší pochvy.

Také byste mohli chtít užívat bazální tělesnou teplotu každé ráno pomocí speciálního teploměru. To vám pomůže hledat hroty nebo poklesy teploty, které pomáhají indikovat ovulaci.

Je však obtížné předvídat, kdy se vaše plodnost vrátí po narození. Většina žen, které porodila, nemá zkušenosti s obdobím, než začnou znovu ovulovat. Prvních několik menstruačních cyklů, které zažíváte, může být nepravidelné a odlišné od toho, na co jste zvyklí.

Pokud se jedná o vaši volbu, musíte se rozhodnout, že se budete vzdělávat a pečlivě monitorovat sliznici, kalendář, příznaky a teploty. Účinnost metod přírodního plánování je asi 76 procent nebo méně, pokud nejste trénovat metodu důsledně.

To není dobrá volba pro ženy, které měly vždy nepravidelná období. Váš cyklus může být také poněkud nepředvídatelný během kojení.Z tohoto důvodu můžete zvážit použití metody zálohování, jako jsou kondomy, cervikální uzávěr nebo membrána.

Další informace o NFP

Sterilizační volba # 7: Sterilizace

Pokud nechcete mít jiné dítě, sterilizace může být pro vás dobrou volbou. , tubální ligace nebo "získání vaší hadice svázané". Toto je trvalá forma kontroly porodu, ve které jsou vajíčka vystřiženy nebo zablokovány, aby se zabránilo těhotenství.

Tubální ligace neovlivňuje váš menstruační cyklus. tento postup je dokončen po vaginálním porodu nebo během císařského řezu Rizika s tímto postupem jsou stejná jako u jiných velkých operací břicha, včetně reakce na anestezie, infekci a bolesti pánve nebo břicha

Váš lékař nebo laktační poradce je nejlepším zdrojem pro určení, kdy se můžete bezpečně vrátit k ošetřovatelce po operaci a užívat léky, jako jsou léky proti bolesti.

Je také možné nechirurgické sterilizace, ačkoli může trvat až tři měsíce, než bude účinná. ligatura ubal je okamžitě účinná.

Přestože je možné zvrátit zvlnění tubulů, jsou šance velmi nízké. Stejně byste měli prozkoumat sterilizaci, pokud jste si zcela jisti, že nechcete znovu porodit.

Zjistěte více o sterilizaci žen

Ranní po pilulku Co se týká tablety?

Pokud se ocitnete v situaci, kdy si myslíte, že vaše kontrola porodnosti selhala, je bezpečné používat ráno pilulky během kojení.Tato pilulka by měla být použita pouze jako poslední možnost, a ne jako pravidelná forma kontroly porodu.Tak je k dispozici na OTC nebo za sníženou cenu na předpis

Existují dva typy ranní-po pilulku: který obsahuje kombinaci estrogenu a progestinu a jiný, který je pouze pro progestin.

Pilulky pouze pro progestin jsou 88 procent účinné, ale nefungují stejně jako kombinační pilulky, které jsou 75 procent účinné. > Některé možnosti pro pilulky obsahující pouze progestin zahrnují:

Plán B Jeden krok

Udělejte akci

Další volba Jedna dávka

Má cesta

Kombinovaná pilulka je asi 75% I když jsou dávky s progestinem pouze preferovány, užívání kombinované pilulky by nemělo mít dlouhodobý vliv na vaše dodávky mléka. ay dočasný pokles, ale měl by se vrátit do normálu.

Zjistěte více o nouzové antikoncepci "

Taková dávka

Vaše plodnost se může kdykoli vrátit po podání vašeho dítěte bez ohledu na to, zda kojíte. první šest měsíců a pouze pokud se krmí výhradně minimálně každých čtyři až šest hodin.

Existuje mnoho možností kontroly porodnosti, které můžete s vaším lékařem prodiskutovat a výběr toho, co je pro vás to pravé, je osobní rozhodnutí. by měla zabránit antikoncepci, která obsahuje estrogen, protože může mít vliv na vaše mléko.

• Pokud máte více otázek týkajících se vaší plodnosti během kojení a bezpečné metody kontroly porodnosti, zvážit možnost ujednání se svým lékařem nebo konzultantem kojení. Údržba kojení je důležitá a chcete provést volbu kontroly porodnosti, která nebude zasahovat.