Vypadávání vlasů žen: příčiny, ošetření a řešení

Vše o vlasech

Vlasy jsou jednou z prvních věcí, které si o nás lidé všimnou, když se s nimi setkáme. Vlasy zprostředkovávají aspekty vašeho stylu a osobnosti. V průběhu života, zejména s věkem, může být péče o vlasy pro ženy ještě důležitější. Někteří vědci zjistili, že na konci 20. století se začalo vnímat stáří. Pro starší ženy se stalo stále důležitějším, aby si udržovaly a udržovaly vlasy, aby se zabránilo negativním vnímáním spojeným se stárnutím. Některé ženy začínají s věkem ztrácet vlasy, zejména během menopauzy. Může to být nepříjemné a negativně ovlivnit sebevědomí, ale existuje mnoho strategií a léčebných postupů pro řízení vypadávání vlasů u žen. Lékařským termínem pro plešatost je alopecie. Kompletní plešatost hlavy je alopecia totalis. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více o příčinách vypadávání vlasů a léčebných strategií u žen.

Vypadávání vlasů u žen

Vypadávání vlasů považujeme za běžný problém u mužů, ale také u žen. Méně než 45% žen prochází celým svým životem s plnou vlasovou hlavou. Ztráta vlasů u žen (FPHL) se s postupujícím věkem zvyšuje. Ženy, které zažívají vypadávání vlasů, často v důsledku toho trpí psychologickými potížemi a narušeným sociálním fungováním. Vzhledem k tomu, že vypadávání vlasů má tendenci být chronickým, jsou progresivní stav, včasná diagnostika a léčba kritické. To může pomoci zastavit následné vypadávání vlasů. Některé ošetření mohou dokonce pomoci stimulovat růst nových vlasů. Pokud trpíte vypadávání vlasů, navštivte svého dermatologa. Tricholog je dermatolog, který se specializuje na zdraví pokožky hlavy a vlasů.

Jak vlasy rostou

Lidská pokožka hlavy obsahuje asi 100 000 vlasových folikulů. Vlasy rostou ze spodní části folikulu z oblasti zvané kořen. Krevní cévy vyživují kořen a umožňují růst vlasů. Vlasy vyrůstají směrem k pokožce a procházejí olejovou žlázou. Olejové žlázy udržují vlasy lesklé a měkké. Příliš mnoho oleje může způsobit mastnost vlasů. V době, kdy se do pokožky strkají, jsou vlasy mrtvé. Vlasy na hlavě rostou rychlostí asi půl palce za měsíc. Vlasy na vaší hlavě tam zůstanou po dobu 2 až 6 let. To je o délce doby pro růstovou fázi. Potom vlasy přestanou růst na dobu, než vypadne. Klidová fáze vlasového folikulu se nazývá telogenová fáze. Pak cyklus začíná znovu.

Je vypadávání vlasů normální?

Všichni ztratíme vlasy. Některé vypadávání vlasů je zcela normální, protože vypadávání vlasů po dokončení růstové fáze 2 až 6 let. Můžete si všimnout uvolněných vlasů, které vypadly na vašem oděvu nebo v hřebenu nebo kartáčku na vlasy. Průměrný člověk ztratí asi 50 až 100 vlasů za den. To je normální. Co není normální? Pokud vaše vlasy začnou vypadávat v shlucích, zejména když je kartáčujete nebo česáte nebo jsou ve sprše, měli byste navštívit svého lékaře. Pokud si všimnete, že vidíte větší oblasti vaší pokožky hlavy nebo že vaše vlasy ztenčují, vyhledejte svého dermatologa, aby vám určil diagnózu a léčbu stavu vypadávání vlasů.

Co způsobuje vypadávání vlasů?

Existuje mnoho různých typů vypadávání vlasů s různými možnými příčinami. Vypadávání vlasů je spojeno s několika zdravotními stavy. Mezi běžné příčiny patří problémy se štítnou žlázou a hormonální nerovnováha. Pokud jsou dostatečně diagnostikovány a ošetřeny, může dojít k zastavení vypadávání vlasů a zpětnému růstu vlasů. Stres, nutriční faktory a genetika mohou také hrát roli při vypadávání vlasů. Těžká fyzická zátěž, jako je porod, chirurgický zákrok nebo vážné onemocnění, může vyvolat typ vypadávání vlasů nazývaný telogenní efluvium. Je to stav, při kterém stres tlačí velké množství folikulů do klidové fáze a po několika měsících vypadnou vlasy. Lékaři někdy nejsou schopni určit, co způsobuje vypadávání vlasů. Mezi další možné příčiny vypadávání vlasů patří radiační terapie, rakovina, selhání ledvin, selhání jater, vedlejší účinky léků a autoimunitní onemocnění. Pokud trpíte novým nebo zvyšujícím se vypadáváním vlasů, vyhledejte svého lékaře s diagnózou a léčbou.

Jak změříte vypadávání vlasů?

Lékaři charakterizují závažnost vypadávání vlasů pomocí tzv. Savinovy ​​stupnice hustoty. Tato stupnice má 8 stupňů a popisuje vypadávání vlasů kolem střední části a také recesi v přední části vlasové linie. Některé ženy ztratí vlasy v různé míře kolem středové linie a / nebo před vlasovou linií. Některé ženy zažívají ztenčení vlasů po celé pokožce hlavy. V epizodách nebo nepřetržitě může dojít ke ztrátě vlasů. Lékař rozdělí vlasy dolů do středu hlavy a poté určí závažnost vypadávání vlasů. Nejběžnějším vzorem pro plešatost ženských vzorů je ztenčení kolem středové linie, ke které dochází ve tvaru vánočního stromu. Vzorek a závažnost vypadávání vlasů žen pomáhá určit vhodný průběh léčby.

Spojení s onemocněním štítné žlázy

Štítná žláza je motýlovitá žláza, která spočívá v přední části krku. Vylučuje hormony štítné žlázy, které používají všechny buňky v těle. Nerovnováha v hladinách hormonů štítné žlázy je běžným důvodem vypadávání vlasů u žen. Příliš mnoho hormonů štítné žlázy (hypertyreóza) a příliš málo hormonů štítné žlázy (hypotyreóza) může vést k vypadávání vlasů. Mezi další příznaky hypertyreózy patří úbytek na váze, rychlý srdeční rytmus, neschopnost usnout nebo zůstat v spánku a úzkost. Kromě vypadávání vlasů může být hypotyreóza spojena s nárůstem tělesné hmotnosti, únavou, pocitem chladu, pomalým srdečním rytmem a zácpou. Naštěstí je nerovnováha štítných hormonů snadno detekovatelná pomocí krevních testů. Léčba pomáhá zmírnit příznaky, včetně vypadávání vlasů.

PCOS může být spouštěč

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je stav u žen, ve kterém tělo produkuje více androgenů nebo mužských hormonů, než by normálně mělo. Ženy, které trpí touto podmínkou, mohou pěstovat vlasy na obličeji a vlasy navíc. Jedním z dalších příznaků tohoto stavu je ztenčení vlasů na hlavě. U žen postižených PCOS se také může vyskytnout přírůstek na váze, akné, menstruační nepravidelnosti, problémy s ovulací, deprese a neplodnost. Ředění vlasů může být jediným vnějším znamením, že žena trpí tímto stavem.

Alopecia Areata

Alopecia areata je stav, který způsobuje vypadávání vlasů v kulatých skvrnách na hlavě a těle. Alopecia je lékařský termín pro plešatost. U alopecia areata chybějící vlasy často dorůstají přibližně o 6 měsíců až o 1 rok později. Méně než 5% lidí ztratí všechny vlasy na hlavě a těle. Úplná plešatost pokožky hlavy se nazývá alopecia totalis. Tento typ vypadávání vlasů není nakažlivý .. Co způsobuje alopecia areata? Je to autoimunitní stav, při kterém imunitní systém útočí a ničí vlasové folikuly. Vypadávání vlasů v důsledku alopecia areata má tendenci se náhle objevovat. Tento stav může být léčen steroidy, protizánětlivými léky nebo imunosupresivními léky. Lidé s alopecie areata trpí více alergiemi, astmatem a autoimunitními stavy ve srovnání s těmi, kteří tento stav nemají.

Kožního onemocnění a vypadávání vlasů

Kožního onemocnění je plísňová kožní infekce, která způsobuje skvrny od vypadávání vlasů. Oficiálním lékařským názvem pro kožní řasu na hlavě je tinea capitis. Infekce začíná jako malý pupínek, který se zvětšuje. Postiženými oblastmi jsou svědění, červené, zanícené, šupinaté skvrny s dočasnou plešatostí. Kůže může vytékat. Houba způsobuje vypadávání vlasů tím, že způsobuje křehkost vlasů a jejich odlomení. Kůže se často objevuje nejvíce červeně kolem okraje léze, s normálnějším tónem kůže ve středu. To je jeden z důvodů, proč se tato podmínka nazývá pásomnice. Podmínka je nakažlivá při kontaktu s pokožkou. Je také přenosný infikovanými hřebeny, kartáčky na vlasy, nečištěným oblečením a povrchy v tělocvičnách, sprchách a bazénu. Váš lékař může léčit kožní řasu antimykotiky.

Porod může být spouštěčem

Maminky, které mají být, jsou často velmi šťastné, že jejich vlasy vypadají během těhotenství mnohem plnější, ale poté, co po porodu dojde k jejich vypadávání, jsou zklamaní. Ztráta vlasů po těhotenství není skutečná ztráta vlasů a je normální. Vlasy vypadávají poté, co ženy porodí kvůli klesající hladině estrogenu. Některé ženy si všimnou, že ztratí hodně vlasů v krátkém časovém období po porodu. Dobrou zprávou je, že po tomto období uvolňování se plnost vlasů často v průběhu 1 až 2 let vrátí k normálu. Zatímco čekáte na vrácení celé hlavy, použijte šampón a kondicionér připravený pro jemné vlasy, aby vaše vlasy vypadaly plnější.

Dávejte pozor na antikoncepční pilulky

Antikoncepční pilulky jsou formou antikoncepce, která působí potlačením ovulace a / nebo ztěžuje implantaci oplodněného vajíčka do sliznice dělohy. Hormony, které zefektivňují antikoncepční pilulky, mohou také u žen, které je používají, ztenčit vlasy. Je pravděpodobné, že tento vedlejší účinek zažijete z antikoncepčních pilulek, pokud máte v anamnéze vypadávání vlasů. Ženy mohou také ztratit vlasy, když přestanou užívat pilulku. Hormony nejsou jediným lékem, který může být spojen s vypadávání vlasů. Mohou to udělat také ředidla krve a léky na krevní tlak. Stejně tak mohou léky používané k léčbě deprese, srdečních chorob a artritidy.

Havarijní diety jsou nebezpečné

Havarijní diety a diety mizející slibují rychlé hubnutí, ale většina nefunguje a může být nebezpečná. Pokud ztratíte 15 liber nebo více rychleji, můžete během několika měsíců ztratit značné množství vlasů. Držte se zdravého a vyváženého stravovacího plánu. Čerstvé ovoce, zelenina, libové maso a komplexní sacharidy dodávají vašemu tělu tuky, bílkoviny, uhlohydráty, vitamíny a minerály, které potřebujete k udržení zdravého těla, včetně celé hlavy vlasů. Další dietní rizikové faktory pro vypadávání vlasů? Nadměrný nedostatek vitamínu A a bílkovin může připravit půdu pro vypadnutí vašich lahodných zámků.

Styl vlasy opatrně

Těsné ohony, klobouky, šátky, římsy a šátky mohou všichni tahat za vlasy a vést k vypadávání vlasů procesem zvaným trakční alopecie. Postupné, stálé napětí dráždí pokožku hlavy a může způsobit vypadávání vlasů. Ditto pro pevné válce. Noste vlasy dolů, aby se odstranilo napětí, a vaše vlasy by měly růst zpět, pokud by za ztrátu vašich zámků měla být zodpovědná alopecie. Pozor zejména na dlouhodobé používání těsných účesů. To může způsobit zjizvení pokožky hlavy a vést k trvalému vypadávání vlasů.

Léčba rakoviny je spouštěč

Radiace a chemoterapie používané k léčbě rakoviny jsou častými příčinami vypadávání vlasů. Obě terapie kromě ničení rakovinných buněk poškozují vlasové folikuly. Lidé podstupující léčbu rakoviny často v důsledku těchto terapií zažívají dramatickou ztrátu vlasů. Mohou se probudit s chomáčky vlasů na polštáři nebo mohou ztratit velké množství vlasů ve sprše. Vypadávání vlasů často začíná do 2 týdnů od zahájení léčby. To může být nejhorší mezi 1 až 2 měsíci léčby. Během této doby může být pokožka hlavy zvlášť citlivá. To může dráždit mytí, kartáčování a hřebenování vlasů. Dobrou zprávou je, že jakmile skončí léčba rakoviny, vlasy mají tendenci růst.

Fyzický a emoční stres

Extrémní fyzický nebo emocionální stres může způsobit vypadávání vlasů u žen. Vypadávání vlasů v důsledku fyzického nebo emocionálního stresu se nazývá telogenní výtok. Věci, které mohou vyvolat tento vzorec vypadávání vlasů, zahrnují vážné onemocnění nebo zranění, chirurgický zákrok, závažné emoční rozrušení, ztrátu krve a úbytek hmotnosti. Reakce na léky může někdy způsobit tento druh vypadávání vlasů. Telogenové efluvium může trvat 6 až 8 měsíců před vyřešením.

Léky na vypadávání vlasů

Minoxidil neboli Rogaine je topický lék, který se používá k léčbě vypadávání vlasů a plešatosti mužských vzorů. To bylo zpočátku vyvinuto jako lék na krevní tlak a byl používán mimo značku pro léčbu vypadávání vlasů, dokud nebyla pro tento účel schválena FDA. Minoxidil může zpomalit progresi vypadávání vlasů. Většina žen, které užívají léky, zažívá opětovný růst vlasů. K udržení výsledků musí být lék používán nepřetržitě. Jiné typy léčby pracují pro různé druhy vypadávání vlasů. Kortikosteroidy pomáhají potlačovat imunitní reakci, která poškozuje vlasové folikuly u lidí, kteří mají alopecia areata. Jakmile se folikuly zotaví, vlasy mohou růst zpět. Pokud jsou výživové nedostatky podkladem pro vypadávání vlasů, můžete jíst zdravou stravu s dostatečným množstvím bílkovin a živin. Některé zdravotní problémy mohou způsobit vypadávání vlasů. Správné ošetření těchto stavů může pomoci obnovit růst vlasů.

Pracují lasery?

Nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) je léčba, která může pomoci znovu dorůstat vlasy. Lasery jsou k dispozici pro domácí použití a v ordinaci lékaře. Laserová terapie musí být používána po dobu 2 až 4 měsíců, než budou výsledky viditelné. Laserová terapie je alternativou k lékům a transplantaci vlasů. Zařízení jsou schválena FDA, ale schvalovací proces pro zařízení není tak přísný jako pro léky, které podléhají přísnému procesu klinického hodnocení. Údaje o dlouhodobé bezpečnosti a účinnosti pro nízkoúrovňovou laserovou terapii nejsou k dispozici. Laserová terapie může být účinná u 50% mužů ve věku nad 40 let a 75% žen ve věku nad 65 let trpících určitými druhy vypadávání vlasů.

Transplantace vlasů

Transplantace vlasů je chirurgický postup, při kterém lékař odstraní vlasy z části pokožky hlavy a přenese je do oblastí pokožky hlavy, kde ztenčuje. V případě vypadávání vlasů ženského vzoru mohou být vlasy všude tenké, takže může být obtížné najít odpovídající dárcovská místa pro sklizeň vlasů. Transplantace vlasů je účinnější pro ty, kteří trpí plešatostí mužského vzoru nebo pro ty, kteří trpí ředěním čelní pokožky hlavy. Pacienti mohou potřebovat více relací, aby dosáhli požadovaných výsledků.

Dejte si pozor na velké sliby

Existuje celá řada zařízení a produktů, které se prodávají jako účinná léčba vypadávání vlasů, ale mnoho z nich nefunguje. Dejte si pozor na veškerou falešnou reklamu spojenou s těmito produkty. Snímky před a po mohly být upraveny jako zavádějící. Jak víte, že vypadávání vlasů opravdu funguje? Zeptejte se svého dermatologa na jakoukoli léčbu, kterou zvažujete. Podívejte se na webové stránky FDA a Federal Trade Commission (FTC) a vyhledejte schválené zdravotnické prostředky a drogy.

Upravte své vlasy správně

Nový účes nebo účes může být právě tím, co potřebujete, aby vaše vlasy vypadaly plnější. Požádejte svého stylistu o radu, jak získat kratší střih, rozdělit si vlasy na jiném místě nebo přidat kadeře nebo vlny, abyste zvýšili objem vlasů. Používejte stylingové výrobky určené pro tenké vlasy. Některé produkty se přidávají ke kořenům, zatímco vlasy jsou vlhké, než vyfouknou. Některé kosmetické výrobky mohou pomoci zamaskovat vzhled plešatých skvrn. Vlasová kosmetika z keratinových vláken má statický náboj, díky kterému se vlasy vypadají plnější, než jsou. Požádejte svého stylistu nebo dermatologa o doporučení ohledně produktů a strategií, které pro vás budou pracovat nejlépe.

Řízení hlavní vypadávání vlasů

Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, aby se maskování vypadávání vlasů, které je náhlé nebo těžké. K zakrytí hlavy můžete použít klobouk, šálu nebo šátek. Pokud máte plešaté oblasti, zvažte získání vazby nebo skrytí plešaté oblasti pomocí příčesku. Paruky mohou vypadat velmi přirozeně. Hodí se tak dobře, že je můžete nosit i při cvičení v tělocvičně nebo plavání. Pokud ztráta vlasů způsobuje vážné potíže a ovlivňuje vaše sebevědomí nebo schopnost provádět každodenní činnosti, vyhledejte pomoc terapeuta.