David Doležil: Zaručený lék na migrénu? Akupunktura ani diety nefungují
Obsah:
- stav. Jinými slovy, vaše bolesti hlavy nejsou vyvolány něčím, se kterým se vaše tělo zabývá, jako je nemoc nebo alergie.
- Over-the-counter (OTC) lék proti bolesti může být vše, co potřebujete k ulehčení příležitostných příznaků. To zahrnuje:
- Lékaři si nejsou jisti, co způsobuje bolestivé bolesti hlavy, ale vědí některé účinné způsoby léčby příznaků. Váš lékař může doporučit kyslíkovou terapii, sumatriptan (Imitrex) nebo lokální anestetikum (lidokain), aby se ulevilo.
- zářící světla
- Sinusové bolesti hlavy jsou léčeny odstraněním hlenu, který se vytváří a způsobuje sínusový tlak. Nosné steroidní spreje, OTC decongestants jako je fenylefrin (Sudafed PE) nebo antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec D Allergy + Congestion), mohou pomoci s tímto.
- Hormonální bolesti5. Hormonální bolesti hlavy
- Kofein ovlivňuje průtok krve do mozku. Máte-li příliš mnoho, může vám to bolet hlavy, protože může opustit kofein "studenou krůtí. "Lidé, kteří mají časté migrény, jsou vystaveni riziku bolesti hlavy kvůli jejich užívání kofeinu.
- Těžké bolesti hlavy se stávají rychle po období intenzivní fyzické aktivity. Zvedání, běh a pohlavní styk jsou všemi běžnými spouštěči bolesti hlavy. To je myšlenka, že tyto aktivity způsobují zvýšený průtok krve do lebky, což může vést k pulsující bolestí hlavy na obou stranách hlavy.
- Vysoký krevní tlak může způsobit bolesti hlavy a tento druh bolesti hlavy signalizuje nouzovou situaci. K tomu dochází, když je váš krevní tlak nebezpečně vysoký.
- Tyto typy bolesti hlavy obvykle zmizí brzy poté, co je krevní tlak pod kontrolou. Neměly by se opakovat, dokud se nadále udržuje vysoký krevní tlak.
- Dobrým způsobem, jak zabránit nadměrnému užívání léků, je užít preventivní denní lék, který nezpůsobuje bolesti hlavy a odrazuje od bolesti hlavy.
- Pokud trpíte bolesti hlavy více než 15 dní v měsíci po dobu tří měsíců, může trpět chronickou bolestí hlavy. Měli byste se podívat na svého lékaře, abyste zjistili, co se děje, i když jste schopni zvládnout bolesti aspirinem nebo ibuprofenem.
V některých případech , vpřed bolest může vyžadovat okamžitou lékařskou pomoc. Vyhledejte okamžitou lékařskou péči, pokud zažíváte některou z následujících příznaků vedle bolesti hlavy:
tuhý krk
vyrážkanejhorší bolest hlavy, kterou jste kdy měl
- zvracení
- zmatek
- jakákoli horečka o 100 ° F (38 ° C) nebo vyšší
- paralýza v jakékoli části vašeho těla nebo ztráta zraku
- Pokud je vaše bolest hlavy méně závažná, přečtěte si informace o tom, jak zjistit, jaký typ bolesti hlavy se můžete setkat a co můžete udělat pro zmírnění vašich příznaků.
- Primární bolesti hlavy Nejčastější primární bolesti hlavy
stav. Jinými slovy, vaše bolesti hlavy nejsou vyvolány něčím, se kterým se vaše tělo zabývá, jako je nemoc nebo alergie.
Chronická bolest hlavy
- jsou konzistentnější. Vyskytují se většinu dnů po měsíci a mohou trvat dny po druhém. V těchto případech je nutný plán bolesti. Tenzní bolesti hlavy1. Napětí po bolestech hlavy
- Pokud máte bolesti v napjatém bolesti, může se vám na celém těle cítit tupý a bolestivý pocit. Není to pulzující. Může se také objevit neprůhlednost nebo citlivost kolem krku, čela, pokožky hlavy nebo ramen. Kdokoli může dostat napěťovou bolest hlavy a často je vyvolává stres.
Over-the-counter (OTC) lék proti bolesti může být vše, co potřebujete k ulehčení příležitostných příznaků. To zahrnuje:
aspirin (Bufferin)
ibuprofen (Advil)
naproxen (Aleve)
- acetaminofen (Tylenol)
- t poskytnutí úlevy, může lékař doporučit léky na předpis. To může zahrnovat indomethacin, meloxicam (Mobic) a ketorolac.
- Když se tkáňová bolest hlavy stává chronickou, může být navržena jiná akce, která řeší spouštěcí aktivitu hlavy.
- Cluster headache2. Cluster bolesti hlavy
- Cluster bolesti hlavy jsou charakterizovány těžkou pálení a piercing bolesti. Objevují se kolem jednoho oka nebo po jednom okraji obličeje najednou. Někdy se na straně postižené bolesti hlavy může objevit otoky, zarudnutí, propláchnutí a pocení. Nosová kongesce a trhání očí se často vyskytují na stejné straně jako bolesti hlavy.
Tyto bolesti hlavy se vyskytují ve sérii. Každá individuální bolest hlavy může trvat od 15 minut do tří hodin. Většina lidí zažije jednu až čtyři bolesti hlavy denně, obvykle kolem stejného času každý den, během klastru. Po vyřešení jedné bolesti hlavy bude brzy následovat další.
Série clusterových bolestí hlavy může být denně po celé měsíce. V měsících mezi klastry jsou jedinci bez příznaků. Klasické bolesti hlavy jsou častější na jaře a na podzim. Jsou také třikrát častější u mužů.
Lékaři si nejsou jisti, co způsobuje bolestivé bolesti hlavy, ale vědí některé účinné způsoby léčby příznaků. Váš lékař může doporučit kyslíkovou terapii, sumatriptan (Imitrex) nebo lokální anestetikum (lidokain), aby se ulevilo.
Po provedení diagnózy bude lékař spolupracovat s vámi na přípravě plánu prevence. Kortikosteroidy, melatonin, topiramát (Topamax) a blokátory vápníkových kanálů mohou vést k hromadění bolesti hlavy do období remisí.
Migrény3. Migrény
Bolest migrény je intenzivní pulzování z hloubky v hlavě. Tato bolest může trvat několik dní. Bolest hlavy výrazně omezuje vaši schopnost provádět každodenní rutinu. Migrény jsou pulzující a obvykle jednostranné. Lidé s migrénovou bolestí hlavy jsou často citliví na světlo a zvuk. Nevolnost a zvracení se také obvykle vyskytují.
Některé migrény předcházejí poruchy zraku. Okolo jednoho z pěti lidí se tyto příznaky objeví dříve, než začne bolest hlavy. Známá jako aura může způsobit, že vidíte:
blikající světla
zářící světla
cikcaky
hvězdy
- mrtvé skvrny
- Aura mohou také zahrnovat brnění na jedné straně vašeho obličeje nebo v jedné ruce a potíže mluvit. Příznaky cévní mozkové příhody však mohou také napodobovat migrénu, takže pokud jsou některé z těchto příznaků nové, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
- Migrény mohou běžet ve vaší rodině, nebo mohou být spojeny s jinými stavy nervového systému. Ženy mají třikrát vyšší pravděpodobnost vývoje migrény než muži. Lidé s posttraumatickou stresovou poruchou mají také zvýšené riziko migrény.
- Některé environmentální faktory, jako je narušení spánku, dehydratace, vynechané jídlo, některé potraviny, fluktuace hormonů a vystavení chemickým látkám jsou běžnými spouštěči migrény.
- Pokud OTC lék proti bolesti během zákroku nezpůsobí snížení bolesti s migrénou, může Vám lékař předepsat triptany. Triptany jsou léky, které snižují zánět a mění tok krve v mozku. Přicházejí ve formě nosních sprejů, pilulek a injekcí.
Populární možnosti zahrnují:
sumatriptan (Imitrex)
rizatriptan (Maxalt)
almotriptan (Axert)
čtyři dny v měsíci nebo jakékoli bolesti hlavy nejméně šest dní v měsíci, poraďte se s lékařem o užívání denních léků, abyste zabránili bolesti hlavy.
- Výzkum ukazuje, že preventivní léky jsou značně nedostatečně využívány. Pouze 3 až 13 procent lidí s migrénou užívá preventivní léčbu, zatímco 38 procent ji skutečně potřebuje. Prevence migrény výrazně zlepšuje kvalitu života a produktivitu.
- Užitečné preventivní léky zahrnují:
- propranolol (Inderal)
metoprolol (Toprol)
topiramát (Topamax)
amitriptylin
- Sekundární bolest hlavy < o něco jiného, co se děje ve vašem těle. Pokud spustí spoušť sekundární bolesti hlavy, může se stát chronickým. Léčba primární příčiny zpravidla přináší úlevu od bolesti hlavy.
- Allergy nebo sinus bolesti hlavy4. Allergy nebo sinus bolesti hlavy
- Bolesti hlavy se někdy vyskytují v důsledku alergické reakce. Bolest z těchto bolestí hlavy se často zaměřuje na oblast sinusu a na přední stranu hlavy.
- Migrenózní bolesti hlavy jsou často nesprávně diagnostikovány jako bolest hlavy. Ve skutečnosti až 90 procent "sinus bolesti hlavy" jsou vlastně migrény. Lidé, kteří mají chronickou sezónní alergii nebo sinusitidu, jsou náchylní k těmto druhům bolesti hlavy.
Sinusové bolesti hlavy jsou léčeny odstraněním hlenu, který se vytváří a způsobuje sínusový tlak. Nosné steroidní spreje, OTC decongestants jako je fenylefrin (Sudafed PE) nebo antihistaminika, jako je cetirizin (Zyrtec D Allergy + Congestion), mohou pomoci s tímto.
Síňová bolest hlavy může být příznakem infekce dutin. V těchto případech může lékař předepsat antibiotika k odstranění infekce a zmírnění bolesti hlavy a dalších příznaků.
Hormonální bolesti5. Hormonální bolesti hlavy
Ženy obvykle trpí bolesti hlavy, které jsou spojeny s hormonálními výkyvy. Menstruace, antikoncepční pilulky a těhotenství všechny ovlivňují hladinu estrogenu, což může způsobit bolesti hlavy. Těchto bolesti hlavy, které jsou specificky spojeny s menstruačním cyklem, jsou také známé jako menstruační migrény. Ty se mohou objevit před, během nebo po menstruaci, stejně jako během ovulace.
OTC léky proti bolesti jako naproxen (Aleve) nebo léky na předpis, jako je frovatripan (Frova), mohou tuto bolest ovládat.
Odhaduje se, že přibližně 60 procent žen s migrénami také trpí menstruačními migrénami, takže alternativní léky mohou mít roli při snižování celkové bolesti hlavy měsíčně. Relaxační techniky, jóga, akupunktura a jíst modifikovanou stravu mohou pomoci zabránit migrénním bolením hlavy.
Kofeinové bolesti hlavy6. Kofeinové bolesti hlavy
Kofein ovlivňuje průtok krve do mozku. Máte-li příliš mnoho, může vám to bolet hlavy, protože může opustit kofein "studenou krůtí. "Lidé, kteří mají časté migrény, jsou vystaveni riziku bolesti hlavy kvůli jejich užívání kofeinu.
Když jste zvyklí na vystavení mozku určitému množství kofeinu, povzbuzujícího, každý den můžete dostat bolesti hlavy, pokud nedostanete svůj kofein opravit. Může to být proto, že kofein mění vaši mozkovou chémiu a stažení z ní může způsobit bolesti hlavy.
Ne každý, kdo sníží kofein, bude mít pocit abstinenčního bolesti. Udržování příjmu kofeinu na stabilní a přiměřené úrovni - nebo úplné vynechání - může zabránit tomu, aby se tyto bolesti hlavy staly.
Nákaza bolesti hlavy7. Námahové bolesti hlavy
Těžké bolesti hlavy se stávají rychle po období intenzivní fyzické aktivity. Zvedání, běh a pohlavní styk jsou všemi běžnými spouštěči bolesti hlavy. To je myšlenka, že tyto aktivity způsobují zvýšený průtok krve do lebky, což může vést k pulsující bolestí hlavy na obou stranách hlavy.
Nácvik bolesti hlavy by neměl trvat příliš dlouho. Tento typ bolesti hlavy obvykle vyřeší během několika minut nebo několika hodin. Analgetika, jako je aspirin (Bufferin) a ibuprofen (Advil), by měly zmírnit vaše příznaky.
Pokud vyvinete bolesti hlavy, ujistěte se, že jste se u svého lékaře. V některých případech mohou být příznakem vážného základního léčebného stavu.
Hypertenze hlavy8. Hypertenze
Vysoký krevní tlak může způsobit bolesti hlavy a tento druh bolesti hlavy signalizuje nouzovou situaci. K tomu dochází, když je váš krevní tlak nebezpečně vysoký.
Bolest hlavy se obvykle vyskytuje na obou stranách hlavy a je typicky horší při jakékoli činnosti. Často má pulzující kvalitu. Můžete také zaznamenat změny ve vidění, necitlivost nebo brnění, krvácení z nosu, bolesti na hrudi nebo dušnost.
Pokud si myslíte, že trpíte hypertenzí, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Pokud léčíte vysoký krevní tlak, máte větší pravděpodobnost, že se u vás objeví tento typ bolesti hlavy.
Tyto typy bolesti hlavy obvykle zmizí brzy poté, co je krevní tlak pod kontrolou. Neměly by se opakovat, dokud se nadále udržuje vysoký krevní tlak.
Rebound bolesti hlavy9. Rebound bolesti hlavy
Rebound bolest hlavy, také známá jako bolest hlavy, mohou mít pocit neklidného bolesti hlavy s napětím, nebo se mohou cítit více bolestivě, jako migréna.
Pokud často užíváte OTC léky proti bolesti, může být více náchylné k tomuto typu bolesti hlavy. Nadužívání těchto léků vede k více bolesti hlavy, spíše než k méně.
Rebound bolest hlavy je pravděpodobné, že se vyskytnou kdykoliv OTC léky jako acetaminofen, ibuprofen, aspirin a naproxen se používají více než 15 dní po měsíci. Jsou také častější u léků, které obsahují kofein.
Jediná léčba bolestivých bolesti hlavy je odstranění léků, které užíváte k potlačení bolesti. Ačkoli se bolest může zpočátku zhoršit, měla by se úplně ustoupit během několika dnů.
Dobrým způsobem, jak zabránit nadměrnému užívání léků, je užít preventivní denní lék, který nezpůsobuje bolesti hlavy a odrazuje od bolesti hlavy.
Posttraumatické bolesti hlavy10. Post-traumatické bolesti hlavy
Posttraumatické bolesti hlavy se mohou vyvinout po jakémkoli druhu poranění hlavy. Tyto bolesti hlavy se cítí jako migrény nebo bolesti hlavy s napětím a obvykle trvají až 6 až 12 měsíců po vzniku poranění.Mohou se stát chronickými.
Triptany, sumatriptan (Imitrex), beta-blokátory a amitriptylin jsou často předepsány pro kontrolu bolesti z těchto bolestí hlavy.
Podívejte se na svého lékaře Když navštívíte svého lékaře
Ve většině případů se epizodická bolesti hlavy vytrati do 48 hodin. Pokud máte bolesti hlavy, které trvají déle než dva dny nebo se zvyšuje intenzita, měli byste se obrátit na svého lékaře.
Pokud trpíte bolesti hlavy více než 15 dní v měsíci po dobu tří měsíců, může trpět chronickou bolestí hlavy. Měli byste se podívat na svého lékaře, abyste zjistili, co se děje, i když jste schopni zvládnout bolesti aspirinem nebo ibuprofenem.
Bolesti hlavy mohou být příznakem závažnějších zdravotních stavů a některé vyžadují léčbu mimo OTC léky a domácí léky.
Nespavost Lékaři: primární péče, neurologie a další
Jestliže máte potíže se spánkem, můžete mít nespavost. Zjistěte, jak neurologové, psychologové a další odborníci pomáhají.
Příčiny, příznaky, úleva a léčba napětí krku
Část páteře obsažená v krku se označuje jako krční páteř. To je místo pro zranění známá jako krční napětí. Přečtěte si o léčbě, prevenci, prognóze, době zotavení a symptomech.
Co je to zlomenina napětí? příznaky (holení, noha, kyčle) a ošetření
Zlomeniny napětí jsou běžná poranění způsobená nadměrným používáním, která se často vyskytují v nohou. Další informace o příznacích a léčbě.