Co je to zlomenina napětí? příznaky (holení, noha, kyčle) a ošetření

Co jsou stresové zlomeniny?

To vyžaduje hodně úsilí na podporu 7 stop 6 palců a dvě tuny síly generované, když NBA basketbalová hvězda Yao Ming chodí nebo skáče. Polstrování, které pohlcuje šok jeho váhy, spočívá na dvou nohách a jejich kloubech, vazech a svalech. Síla této váhy během běhu může znásobit hmotnost osoby více než 12krát. Bohužel pro basketbalový hráč Houston Rocket nedokázal jeho kosti vydržet neustálé bušení a vyvinul si zlomeninu kloubní kosti jeho nohy.

Navikální kost pomáhá podepřít oblouk chodidla a je mostem mezi kostmi kotníku a nohou. Kostní oblouk je také podporován plantární fascí, tlustou páskou tkáně, která spojuje patu s přední částí chodidla. Pevné kosti a poddajné vazy ohýbají chodidlo, aby rozptýlily síly vznikající při chůzi, běhu a skákání. Pokud je síla na kost větší než její schopnost odolávat, mohou se v kostech vyskytnout malé mikrotrhliny, které se mohou vyvinout ve zlomeninu.

Co způsobuje stresovou frakturu?

Zlomenina stresu je obvykle opakovaným nebo nadměrným poškozením kosti. Normálně myslíme na zlomeninu nebo zlomenou kost, která se vyskytuje kvůli jedné konkrétní události, ale při zlomeninách stresu se poškození často vyskytuje vždy o jeden krok nebo skok.

Yao Ming měl neštěstí, že poškodil navikulární kost, což je jedinečná kost v noze. Pokud by to byla metatarzální kost, jedna z dlouhých kostí, které sahají až k prstům na nohou, je potenciál hojení velmi dobrý. Navikální kost má však konstrukční vadu, špatné zásobování krví. Dokonce i při standardním ošetření klidu a bez aktivity vázání na váhu je potenciál pro hojení pupeční kosti přiměřeně nízký. V této situaci může být nutná operace k nápravě zlomeniny; který může zahrnovat kostní štěp, očistit kost, která se nehojela správně, a zabalit ji zdravou kostí.

Jak dlouho trvá léčení stresové zlomeniny?

Čas na vyléčení zlomeniny kloubní kosti se měří v měsících, nikoli týdnech jako „rutinní“ stresové zlomeniny. Pro profesionálního sportovce se to může zdát navždy. Navíc to může skončit kariérou.

Sportovci jsou náchylní ke zlomeninám stresu stejně jako vojenský personál. Obě skupiny jsou vysoce motivovány ignorovat bolest a pokračovat ve svém tréninkovém režimu. Bohužel, prvním a někdy jediným příznakem fraktury stresu je bolest. Mantra „žádná bolest, žádný zisk“ může zranění výrazně poškodit. Je důležité, aby sportovci a jednotlivci, kteří jsou ohroženi stresovými zlomeninami, poslouchali změny v jejich tělech, aby včas odhalili fyzické problémy pro optimální hojení.

Pro Yao Minga týdny odpočinku nezhojily jeho navikulární zlomeninu a jeho operace bude vyžadovat měsíce uzdravení a rehabilitace. Bohužel se zdá, že tento basketbalový gigant podporuje více než dvě stopy.