Beat Body Zápach: 11 Life Hacks

Všichni jsme tam byli. Rychlá vůně tělového zápachu (BO) způsobuje vrásnění vašeho nosu dříve, než se dostanete do hloubky, když ucítíte, od vás

Tyto hacks vás zoufale snaží vyčistit vaše jámy s papírovými ručníky v koupelně při práci

1. Správný deodorant pro vás

Zvedněte ruku, pokud jste někdy měli deodorant epicky selhání na you.On druhou myšlenku, necháme tyto jámy uzavřené

Nalezení správné deodorant může být frustrující, ale pokud váš aktuální výběr nefunguje pro vás, je čas ho kopnout do obrubníku Jste lepší než deodorant, který sotva dokáže projít obědem

Může to trvat několik pokusů najít deodorant, který dobře funguje s vaší biochemií a každodenními požadavky. nemusíte vyzkoušet každý deodorant na šátku elf najít ten správný. Věnujte pozornost aktivním složkám: Pokud jsou dezodoranty, které používají jako účinnou látku na potlačení pachu sójový nebo čajovníkový olej, dráždivé nebo pro vás nefungují, můžete vynechat každý deodorant, který je uvádí jako aktivní složku v seznamu ingrediencí).

Nezapomínejte na to, abyste při experimentování pozorovali podráždění. Vůně jako růže nemá cenu mít svědivé podpaží.

2. Domácí deodorant

Chystáte se najít deodorant, který pro vás pracuje? Přeskočte drogerii a formulujte svou vlastní, která je perfektně přizpůsobena vašim preferencím a biochemii. Domácí deodorant vás nezastaví v potu, ale pomůže vám zastavit zdroj zápachu, který je bakterií.

Existuje spousta různých receptů, jako je to u domácích dezodorantů na krémové tyčinky. Trik je ten, který pro vás pracuje. Někteří lidé jsou citliví na sódu z pečení a mohou se z ní dostat kontaktní dermatitidy. Pokud se dostanete podráždění, okamžitě ji vypněte a nechte pokožku uklidnit před aplikací jiného deodorantu. Uvědomte si také, že pokud je vaše řešení příliš mastné, může na vašem oblečení skončit olejovými skvrnami.

Všechna naděje se neztratí, pokud pečení sody nefunguje pro vás, nebo pokud nenávidíte práškové dezodoranty.

"Používám směs jablečného octa a vody pro můj deodorant," říká Erin Rhoads z The Rogue Ginger. "Jablečný ocet pomáhá zabíjet bakterie, které způsobují tělesný zápach. Nemůžu ho použít po holení, ale to je v pořádku, protože holení pomáhá odstraňovat bakterie stejně, takže v těchto dnech jsem zřídkakdy cítil. "Používejte jablečný jablečný ocet opatrně, protože může způsobit chemické popáleniny a dráždivou kontaktní dermatitidu.

3. Smradlavé nohy

Vyrůstala, maminka mě často nechala opouštět boty venku, protože nemohla vzít vůni. Vždycky jsem byla docela aktivní a moje nohy pot, co se cítí jako oceány, i když jen sedím. Smradlavé nohy bývaly mým největším zdrojem sebevědomí.Nenáviděl jsem, když jsem si oblékl boty kolem jiných lidí.

Tento sprej na boty byl hrací měnič. Ukázalo se, že mé nohy nejsou problém, jsou to moje boty. Když často rozstříkám boty (denně, až se vůně rozptýlí a pak týdenně jako údržba), nohy vůbec vůbec necítim. Používám rovnoměrný třecí alkohol (isopropylalkohol) a stříkáním jej troškou sprejové láhve. Postříkám je, až se večer vrátím, a jsou snadno suché a připravené jít ráno, bez ohledu na to, jak moc je namočím.

Poznámka: Třídění alkoholu je neuvěřitelně suché a může způsobit podráždění a loupání. Vždy se ujistěte, že stříkáte pouze boty, nikoli kůži. Používejte ponožky a ujistěte se, že boty jsou úplně suché a opotřebované.

4. Pravidelné mytí

Správné čištění může trvat déle. Pokud jste náchylní k B. O., umyjte se častěji, zejména v útočných oblastech.

Zatímco jste na tom, přemýšlejte dvakrát, než znovu položíte toto tričko. Ne každý oblek musí být po každém opotřebení umyt, ale pokud máte tendenci se silně potit, možná budete muset umýt častěji.

Košile a jiné oděvy, které se dotýkají podpaží, byste si měli omyť po každém opotřebení, pokud se setkáte s B. O. Noste základní vrstvu jako tričko s krátkým rukávem, abyste zakryli podpaží a zabránili šíření potu a bakterií do svetrů a vnějších vrstev. Pokud tak učiníte, nebudete je muset umývat častěji. Také vy a váš svetr budete cítit lépe.

5. Go au naturel

S tkaninami, to je. Materiál, který nosíte, hodně hodí. Nedávná studie ukázala, že vaše oblíbené tělocvičny a další umělé tkaniny jako polyester a spandex jsou bakteriální nebe. Nepřímé vlákna jsou chovným důvodem pro bakterie. Jste lepší s přírodním vláknem, jako je bavlna, ložní prádlo nebo vlna.

6. Spike prádlo

Pokud vaše oblečení voní jako spodní část vaší tělové tašky, nebojte se. Přidejte do prádla šálek octa a vycítíte čerstvě. Můžete také použít až 1 šálek pečící sódy nebo sódy na praní, abyste porazili zápach. Jen nemíchejte ocot a soda na pečení / soda, protože se navzájem zruší.

Pro skutečně páchnoucí situace (jako šaty, které jsem zapomnělo v horkém autě, nebo kapající legíny post-horká jóga), před mytím jsem si šlehala oblečení v 1-2 šálcích octa na 2 galony teplé vody. Můžete to provést v pračce v nastavení "namočit" nebo v kbelíku před praním.

Pro tip: Před vypraním otočte oblečení dovnitř. To usnadňuje získání oleje a potu z látky a vaše oblečení bude vypadat nové po delší dobu.

Pro opravdu špinavé oblečení a všechny technické tkaniny vynechte sušičku. Bude to "pečeme" v zápachu a bude těžší se ho zbavit.

7. Odstraňte změkčovadlo textilií navždy

Pokud jste někdy oblékli čistou košili a cítili méně než čerstvou, než jste se dostali do kanceláře, mohlo by to být vaše změkčovadlo tkanin. Změkčovače tkanin sedí na povrchu oděvních vláken a zabraňují proudění vzduchu a odpařování.

To znamená, že nedostáváte vzduch, který potřebujete k udržení zápachu způsobujících bakterií. To také snižuje schopnost pracího prostředku proniknout do vláken a odstranit pot, bakterie a tělesné pachy. Změkčovadla mohou dráždit i pokožku.

8. Strip

Po ukončení cvičení si vzlétněte potemnělé cvičební oblečení. Po horkém dni vyměňte pletené košili. Přineste změnu oblečení, která se obléká po jízdě na kole do kanceláře. Získáte ten nápad.

9. Potíte to, co jíte

Přes to udělejte šťastnou hodinu a můžete strávit celý další den vonící jako salsa a margarity. Není to jen z dechu. To, co jíte, přímo ovlivňuje váš tělesný zápach. Potraviny, které obsahují síru, jako brokolice, karfiol a zelí, mohou mít vliv na způsob, jakým voní. Cibule a česnek jsou častými pachateli. Kari a další intenzivní koření mohou také najít cestu do vašeho B. O. Věnujte pozornost tomu, co jíte. Přeskočte nebo zkraťte zpět potraviny, které vás zpomalují.

10. Vytvořte si vlastní vůni

Světlá, čerstvá vůně může vydrží dlouhá cesta. Vytvořte si vlastní vůni nebo kolínský olej lehkým nosičem oleje, jako je sladký mandlový olej a éterické oleje. Začněte s 5 až 10 kvapkami na unci nosného oleje a zvyšte, až se vám bude líbit vůně. Válec nejlépe používá parfém, ale můžete také použít láhev, abyste položili pár dabů na dosah ruky a aplikujte tam, kde se vám líbí.

"Já vyrábím vlastní parfém, abych snížil množství plastových obalů a také mé zdraví," řekl Rhoads. "Výrobci parfémů nemusejí odhalovat ingredience ve svých produktech a zjišťuji, že to je trochu děsivé. Chci vědět, že to, co jsem si na tělo nasadil, je v bezpečí. "

11. Nepotřebujte pot

Pot je dobré pro vás! Je to zcela normální funkce, která pomáhá regulovat teplotu a odstraňovat odpad z těla. A nezapomeňte, že jsme se nenarodili vůně jako růže nebo starý koření.

"Stali jsme se tak zvyklí cítit jako něco jiného, ​​co zapomínáme na to, co naše tělo voní," řekl Kellogg. "Existuje rozdíl mezi tím, jak jste přirozeně voní a bažení B. O."

Bottom line

Je zcela normální mít vůni. Lehká vůně není něco, o čem se vyděsit. Vaše genetika, bakterie, které vaše kůže přitahuje, celkové zdraví a osobní hygiena ovlivňují vaši podpisovou vůni. Nechte své feromony běžet zdarma.