Biotin a antikoncepce: Je to bezpečné?

Některé léky a doplňky mohou mít vliv na účinnost antikoncepčních pilulek Na rozdíl od těch, které užívají antikoncepční pilulky

Antikoncepční pilulky mění hormonální hladiny, aby zabránily uvolnění vajíčka vaječníků nebo ovulace.Pilipy také ovlivňují váš hrdlo děložního hlenu, což ztěžuje spermie k cestě směrem k vejci pro potenciální hnojení

Kombinované pilulky jsou nejběžnější formou Tyto pilulky obsahují syntetické formy dvou hormonů produkovaných přirozeně ve vaječnících, progestinu a estrogenu. Kombinované pilulky jsou užívány tři týdny a jeden týden.

Každé balení obsahuje 21 pilulek obsahujících hormony, které se užívají jednou denně po dobu 21 dní. Souprava na pilulku může nebo nemusí mít sedm tablet s placebem. Tyto placebové látky neobsahují hormony a jsou určeny k tomu, aby vás v každodenním zvyku užívat pilulky.

Některé antikoncepční pilulky obsahují pouze progestin. Tyto pilulky pouze s progestinem se nazývají minipilíny. Minipilly se užívají jednou denně po dobu 28 dní. Při užívání minipilin není žádný týden nebo týden placebových tablet.

Antikoncepční pilulky jsou až 99 procent účinné při prevenci těhotenství, když jsou užívány podle pokynů. To znamená, že užíváte pilulku každý den ve stejnou dobu, aniž byste někdy postrádali pilulku, která se považuje za perfektní použití.

Většina žen užívá pilulku s lehkou nepravidelností. To znamená, že dávka může být vynechána nebo pilulka může být přijata v jiném čase. Toto se nazývá typické použití. Pokud jsou užívány s typickým užíváním, antikoncepční pilulky jsou 91 procent účinné.

Co je biotin?

Biotin je ve vodě rozpustný vitamin B komplexu. Tento vitamin pomáhá tělu metabolizovat sacharidy, tuky a další látky. To je také myšlenka podporovat silné vlasy a nehty. Biotin může být užíván jako doplněk nebo v některých potravinách.

Potravinové zdroje biotinu zahrnují:

pivovarské kvasnice

• vařené vajíčka
• sardinky
• ořechy, jako arašídy, vlašské ořechy, luštěniny
• celé zrno
• banány
• houby
• Použití biotinu není dobře studováno. Ačkoli neexistují dostatečné důkazy pro potvrzení žádných léčebných vlastností, někteří lidé se domnívají, že biotin:
• zachází se ztrátou vlasů tím, že stimuluje růst vlasů
• léčí diabetes snížením hladiny cukru v krvi při užívání ve spojení s dalšími doplňky
• zvyšováním úrovně tloušťky nehtů

Měli byste si být vědomi několika interakcí s léčivými přípravky při užívání biotinu, ale antikoncepční pilulky nejsou jedním z nich. Nebylo prokázáno, že by biotin změnil účinnost kontroly porodnosti nebo vyvolal další nežádoucí účinky.

• Nežádoucí účinky mohou být zvýšeny, pokud užíváte biotin s léky, které jsou změněny játry.Tyto látky mohou zahrnovat:
• klozapin (Clozaril)
• cyklobenzaprin (Flexeril)

fluvoxamin (Luvox)

propranolol (Inderal)

• haloperidol (Haldol)
• imipramin (Tofranil)
• Užívání alfa-lipoové kyseliny nebo vitaminu B-5 (kyselina pantothenová) s biotinem může ovlivnit vstřebávání.
• Jaké jsou vedlejší účinky antikoncepce?
• Nežádoucí účinky antikoncepčních tablet jsou typicky mírné. Tyto mohou zahrnovat:
• výkyvy nálad
• změny menstruačního cyklu
• zvýšené krvácení

nevolnost

migrény

nabídka prsou

• zvýšení hmotnosti
• Více závažné nežádoucí účinky jsou často známkou základní podmínkou. Tyto nežádoucí účinky mohou zahrnovat:
• krevní sraženiny
• srdeční záchvat
• vysoký krevní tlak
• mrtvice
• Riziko závažných nežádoucích účinků je vyšší, pokud:

anamnéza vysokého krevního tlaku

• má poruchy srážení
• špatný cholesterol
• Převzetí kontroly nad svým zdravím tím, že přestanete kouřit, pokud kouříte, jíte zdravou stravu a ztrácíte váhu, pokud máte nadváhu, může pomoci snížit těchto rizik.
• Pokud byste užívali biotin s antikoncepčními tabletami?

Možná jste slyšeli, že nemůžete užívat vitamíny B s antikoncepčními tabletami. Je pravda, že užívání antikoncepčních tablet může vést k deficitu vitaminu B-6, B-12 a vitaminu B-9 (kyselina listová). Neexistuje však žádný současný vědecký výzkum, který by způsobil problémy s užíváním biotinu, což je vitamin B-7, s antikoncepčními tabletami.

• Obecně se doporučuje, aby muži a ženy ve věku 19 až 50 dostávali denně 1 3 miligramy vitaminu B-6. Muži a ženy ve věku od 14 let by měli denně dostávat 400 mikrogramů folátu denně a 2,4 mikrogramů vitaminu B-12 denně. Pokud máte nedostatek, nebo pokud jste těhotná nebo kojíte, množství může být vyšší.
• Doporučené denní množství biotinu pro muže a ženy ve věku od 19 let je 30 mikrogramů denně.
• Podle institutu Linus Pauling je nedostatek biotinu vzácný. Příznaky mohou zahrnovat:
• šupinatý výsev na oči, nos, ústa a pohlavní orgány

vypadávání vlasů

deprese

letargie

halucinace

záchvaty

končetiny

• ataxie nebo nedostatečná koordinace
• Kouření, dědičné poruchy a těhotenství jsou spojeny s nedostatečností biotinu, ale neexistuje žádný kontrolovaný výzkum spojující nedostatek biotinu s antikoncepčními tabletami.
• Rozhodování, které antikoncepce je pro vás to pravé
• Antikoncepční pilulky jsou jen jednou z mnoha možností kontroly porodnosti. Nehormonální možnosti mohou zahrnovat určitá intrauterinní zařízení, membrány a kondomy.
• Rozhodnutí, která volba je pro vás vhodná, je osobní volbou a váš lékař je nejlepší osoba, aby se poradila s otázkami a obavami. Healthfinder. gov doporučuje zvážit několik faktorů:
• Plánujete mít děti? Pokud ano, kdy?
• Máte nějaké zdravotní potíže?
• Jak často máte sex?

Máte několik sexuálních partnerů?

Jaké jsou vedlejší účinky kontroly porodnosti?

Zabraňuje vás antikoncepce před HIV nebo sexuálně přenosnými nemocemi?

Můžete si dovolit antikoncepci nebo bude pojištěn?

• Odpovědi na tyto otázky vám mohou pomoci omezit vaše možnosti kontroly porodnosti.
• Která kontrola porodu je pro vás to pravé?
• Takeaway
• Neexistují žádné důkazy, které by naznačovaly, že užívání biotinu ovlivňuje antikoncepční pilulky. Antikoncepční pilulky mohou vyčerpat hladiny některých dalších vitamínů B, minerálů a živin. Vychutnává si vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a celozrnné pomazánky, ale nemusí to stačit na vyloučení nějakého deficitu. Jestliže užíváte antikoncepční pilulky, poraďte se s lékařem o užívání multivitaminu nebo vitamínu B komplexu.