Vlastní zkouška prsu: jak udělat vlastní zkoušku prsu

Jak provést autodiagnostiku prsu

Samočinná zkouška prsu (BSE) je jednou z metod, pomocí které může žena sledovat jakékoli neobvyklé změny ve svých ňadrech. Dospělé ženy se mohou rozhodnout provádět měsíční samokontroly prsu. Přestože se autodiagnostika prsu nedoporučuje jako screeningový nástroj pro rakovinu prsu (pro detekci rakoviny prsu se doporučuje rutinní mamografie), každá žena by se měla seznámit s tím, jak její prsa vypadají a cítí se, aby mohla snadněji identifikovat změny, které cítí nebo vidí v jejích prsou. Jakékoli změny v prsou (vypouštění bradavek, změna velikosti, barvy, hrudky atd.) By měly být projednány se svým zdravotníkem co nejdříve. Je důležité pochopit, že pokud zjistíte změny ve svém prsu, nemusí to nutně znamenat rakovinu.

Pokud stále menstruujete, mělo by být vyšetření provedeno několik dní po skončení období. Během této doby jsou vaše prsa méně něžná a hrudkovitá. Pokud již nezmenšujete menstruaci (po menopauze), mělo by být vyšetření prsu provedeno každý den ve stejný den.

Příznaky a příznaky rakoviny prsu

Pokud zaznamenáte některou z následujících změn ve svých prsou, informujte co nejdříve svého lékaře. Možné příznaky a příznaky rakoviny prsu zahrnují:

Změny v bradavce:

• Něha
• Změna vzhledu
• Vsuvka, která je mírně stlačena dovnitř (zasunutá)
• Scaliness
• Zčervenání
• Vybít
• Vyrážka

Změny vzhledu prsu:

• Nová masa nebo masy v hrudi (ne všechny masy jsou indicitive rakoviny)
• Nevysvětlitelná změna velikosti nebo tvaru prsu
• Rozdvojení nebo svraštění na kůži prsu
• Nevysvětlitelný otok nebo zmenšení prsu
• Nevysvětlitelná bolest v jedné oblasti, která je perzistentní a nemění polohu
• Zčervenání, teplo nebo šupinatá kůže na prsou
• Tvrdá hmota, uzel nebo zahušťování uvnitř prsou nebo podpaží
• Svědění na povrchu prsu

Tváří v tvář zrcadlu

Pokud si přejete provést vlastní vyšetření prsu, použijte následující techniky. Vyberte metodu, která je pro vás nejlepší. Postavte se před zrcadlo a porovnejte prsa s ohledem na rozdíly ve velikosti, inverzi bradavky (zatočení), vyklenutí nebo ztmavnutí. Všimněte si jakýchkoli změn na kůži nebo bradavkách, jako je výboj tvrdého uzlu nebo bradavky.

Prohlédněte si prsa v následujících čtyřech krocích:

1. S rukama na bocích
2. S rukama nad hlavou
3. S rukama na bocích - pevně zatlačte a ohněte svaly na hrudi.
4. Ohněte se dopředu - prohlédněte si prsa.

V těchto pozicích se vaše prsní svaly stahují a pokud rostoucí nádor ovlivnil vaz, může se objevit jemné zúžení kůže.

Vleže

Pravá prsa

• Umístěte polštář pod pravé rameno.
• Položte pravou ruku pod hlavu.
• Pomocí prstů na levé ruce zkontrolujte celou oblast prsou.
• Používejte malé kruhy a postupujte podle vzoru nahoru a dolů.
• Na každou oblast prsu používejte mírný, střední a pevný tlak.
• Cítte prsa s povrchy druhého, třetího a čtvrtého prstu, pohybujte se systematicky a pomocí malých kruhových pohybů od bradavky k vnějším okrajům.
• Jemně zmáčkněte bradavku pro případné známky vybití.

Levá prsa

• Tyto kroky opakujte na levém prsu pomocí pravé ruky.

Ve sprše

Vyšetření prsu lze snadno provést, když jste ve vaně nebo ve sprše. Může být snazší identifikovat masy prsou, když je pokožka vlhká.

• Zvedněte pravou ruku.
• S mýdlovými rukama a prsty přitisknutými na prsní tkáň, zkontrolujte pravou prsu levou rukou.
• Použijte stejné malé kruhy a vzorec nahoru a dolů popsaný výše.
• Opakujte na levé straně prsou pravou rukou.

Prsní implantáty

Pokud máte prsní implantáty, může být užitečné, aby vám váš lékař nebo lékař pomohl při identifikaci okrajů implantátů, takže jakékoli změny v obrysu prsu lze snadno ocenit.

Partner se svým zdravotnickým profesionálem

Během svého každoročního vyšetření prsu vám může váš zdravotnický pracovník poučit správnou techniku ​​pro vlastní vyšetření prsu. To by mělo být projednáno během vaší obecné prohlídky nebo ženského wellness vyšetření, pokud jste menopauzální nebo postmenopauzální. Nebylo prokázáno, že by rutinní samovyšetření prsu snížilo úmrtí na rakovinu prsu, ani nebylo tak užitečné jako rutinní screening pomocí mamografie. Samovyšetření prsu jsou však velmi nákladově efektivní a nemají žádné vedlejší účinky. Masy, které mohou představovat rakovinu prsu, jsou-li objeveny pomocí této techniky, je pravděpodobnější, že budou v rané fázi, mohou mít lepší výsledek a pravděpodobně mít vyšší míru vyléčení (tj. Dlouhodobé přežití).

Fotografie z prsou

Obrázek anatomie prsu