Můžete použít kozí mléko pro psoriázu?

Psoriáza je chronické autoimunitní onemocnění, které postihuje kůži, pokožku hlavy hlavy, a nehty, což způsobuje, že se na povrchu kůže vytvoří extra kožní buňky, které vytvářejí šedé, svědivé záplaty, které někdy prasknou a krvácejí, může se také vyvinout psoriáza v kloubech (psoriatická artritida). může se objevit a odcházet.Výška kožních náplastí a kde se nacházejí, se liší od člověka k člověku a od jednoho vypuknutí k dalšímu, stav se zdá být spuštěn v rodinách

> Není jasné, co spouští všechny epizody, ale stres je často faktor.Episody mohou nastat, když je kůže podrážděna sluncem, drsným větrem nebo chladným počasím.Viry mohou také vyvolat vzplanutí.Tato podmínka je horší u lidí, kteří mají nadváhu, kouřový tabák a pijí více než jeden drink denně pro ženy a dva pro muže. Psoriáza není spojena s žádným duševním onemocněním, bu t lidé, kteří ji mají, mohou zažívat depresi.

Léčba

Psoriáza může být nepříjemná a těžko léčitelná. Léčba zahrnuje léky na předpis, které mění imunitní funkci, snižují zánět a zpomalují růst buněčných buněk. Světelná terapie je další léčba, která se provádí pod dohledem lékaře. Místní over-the-counter ošetření, jako je salicylová kyselina, kortizonové krémy a zvlhčovače mohou také snížit příznaky. Tyto možnosti však často nefungují při každém vzplanutí.

Kozí mléko

Někteří lidé s psoriázou zjistili, že používání kozímu mléčnému mýdlu způsobuje, že se jejich pokožka cítila lépe. Jiní tvrdí, že nahrazení kravského mléka kozím mlékem ve stravě je účinné při snižování symptomů psoriázy. Pokud tyto přístupy pro vás pracují, nezdá se, že by žádný důvod neměl zkusit kozí mléko.

Někteří lidé s psoriázou se domnívají, že jejich stav se zhoršuje, když pijí kravské mléko. Citují proteinový kasein jako potenciálního přispěvatele k vzplanutí. Neexistuje žádný současný výzkum podporující tuto teorii. Ale pokud vyříznete kravské mléko, bude vaše kůže jasnější, nebo zastaví bolesti kloubů, zkuste to zkusit. Ujistěte se, že získáte dostatek vápníku a vitaminu D z jiných zdrojů, jako je tmavá zelenina, losos a konzervované pečené fazole.

Užitková jídla

Obecně platí, že nejlepší dietou pro udržení zdravé hmotnosti a udržení vašeho srdce a těla v dobrém stavu je ten, který zdůrazňuje čerstvé ovoce a zeleninu, chudé bílkoviny a celozrnné. Omega-3 mastné kyseliny přítomné v lososu, lněném semínko a některé ořechy stromů přispívají ke zdraví srdce a mohou také zlepšit zdraví kůže.

Lokální aplikace omega-3 mastných kyselin může pomoci snížit příznaky kůže. Existuje mnoho tvrzení, že mýdla a krémy z kozího mléka pomáhají vyčistit kožní náplasti psoriázy. Některé z těchto mýdel také obsahují přísady bohaté na omega-3 mastné kyseliny, jako je olivový olej.

Hledání správné léčby psoriázy může být výzvou. Uchovejte si denní přehled o jídle nebo léčbě, který vám pomůže nalézt řešení. Zapište si to, co jíte, co na kůži aplikujete, a jakékoliv změny stavu pokožky. Udělejte to, co můžete, abyste snížili stres, udržovali alkohol nízký a nakrájeli tabák.