Celulitida fakta a možnosti léčby

Existuje řešení pro celulitidu?

Celulitida je termín, který je dán ztlumenou kůží na břiše, hýždích a stehnech nejzdravějších dospělých žen. Protože u dospělých žen je téměř univerzální, považuje se za normální. Obchodníci a Hollywood však ovlivnili populární kulturu tím, že se domnívají, že celulitidový vzhled pomerančové kůry je nežádoucí.

Příznaky celulitidy

Celulitida, která je složena výhradně z normálních tukových buněk, není nutně známkou obezity, nečinnosti nebo špatného zdraví. Protože ženy mají charakteristicky více podkožního (pod kůži) tuk než muži, je rozumné očekávat, že ženy budou mít více celulitidy.

Příčiny celulitidy

Nové neinvazivní zobrazování společně s digitálními 3-D technologiemi pomohlo ukázat, jak je celulitida způsobena usazeninami tuků, které leží mezi kolagenovými vlákny. Zdá se, že kůže v oblastech celulitidy zabaluje tukové laloky odlišně a povrchněji než neovlivněná kůže. Proč tomu tak je, stále není jasné.

Mýtus: Hubení lidé nedostávají celulitidu

I štíhlé ženy ve výborném fyzickém stavu mohou mít celulitidu.

Rizikové faktory, které nemůžete ovládat

Zdá se, že bytí ženy je hlavním rizikovým faktorem pro celulitidu a může běžet v rodinách. Celulitida je nejvíce patrná u dospělých žen s nadváhou po pubertě. Hormonální změny, jako je těhotenství nebo menopauza, mohou také způsobit celulitidu.

Rizikové faktory, které můžete ovládat

Ačkoli prevence celulitidy nemusí být možná, je rozumné usilovat o zdravý životní styl. Spousta odpočinku, konzumace dobře oblé stravy s vysokým obsahem ovoce, zeleniny, ořechů a celých zrn, spolu s důsledným cvičebním režimem, povede dlouhou cestu při kontrole vzhledu celulitidy.

Mýtus: Opalování může skrýt celulitidu

Snaha o opálení, ať už slunečním světlem nebo umělým ultrafialovým zdrojem, za účelem maskování vzhledu celulitidy, je nesmyslná a nákladná ztráta času, která může problém ještě zhoršit. Ultrafialové světlo je navíc hlavním rizikovým faktorem pro rakovinu kůže.

Léčba: Hubnutí

Vypadá to kontraintuitivně, ale hubnutí ne vždy zlepšuje vzhled celulitidy. Ve skutečnosti u některých jedinců může úbytek na váze zhoršit jeho vzhled.

Téma: Retinol krém

Při posuzování nových potenciálních způsobů léčby celulitidy je třeba při posuzování kvality jakékoli konkrétní studie a pravděpodobnosti, že její výsledky jsou reprodukovatelné, být zcela kritičtí. Protože je k dispozici tolik různých ošetření celulitidy, zdá se pravděpodobné, že nikdo není výrazně lepší než kterýkoli jiný a že žádný z nich nebude mít žádný dlouhodobý rozdíl. Například je nepravděpodobné, že by aplikace krému na povrch kůže mohla ovlivnit kožní tukové buňky pod kůží nebo by mohla způsobit měřitelnou změnu kůže, která by maskovala celulitidu.

Téma: Methylxanthine krémy

Neexistuje žádný přesvědčivý důkaz, že krémy obsahující kofein, aminofylin nebo theofylin mohou mít příznivý účinek na celulitidu.

Téma: Bylinné krémy

Bylinné krémy, jejichž výrobci tvrdí, že snižují výskyt celulitidy, trpí stejnými nedostatky jako topická terapie. Neexistují žádné vědecké studie, které by dokázaly, že mohou proniknout dostatečně hluboko, aby měly skutečný účinek. Některé krémy však obsahují chemikálie, které u některých lidí mohou vyvolat alergické reakce.

Masáž / Sání

Použití zařízení, která tlačí nebo sají kůži (lipomasáž) za účelem dosažení trvalého zlepšení celulitidy, se jeví jako léčba celulitidy a spíše jako účinná technika ke zlepšení ekonomické situace medispas, kde jsou tyto techniky podporovány. Jeden však byl schválen FDA pro dočasné snížení celulitidy. Po ukončení léčby se celulitida pravděpodobně vrátí. Je nepravděpodobné, že by tato zařízení mohla být škodlivá, takže pokud je to příjemný zážitek a můžete si to dovolit, proč ne?

Rádiová frekvence

Zařízení, která produkují teplo a promítají radiové vlny do dermis (vrstva kůže), pravděpodobně ničí tukové buňky, jsou velmi populární. Nazývají se „neinvazivní“, což jednoduše znamená, že pravděpodobně nepoškodí nejpovrchnější vrstvy kůže. Mohou přinést dočasné výsledky, i když jejich dlouhodobá užitečnost je diskutabilní.

Laserová zařízení

Laserové světlo může být použito ke zničení tukových buněk, ale jeho účinek na zlepšení celulitidy zůstává neznámý. Může poskytnout dočasné výhody.

Liposukce

Liposukce se nedoporučuje k léčbě celulitidy, protože odstraněný tuk je podkožní, pod úrovní, kde se nacházejí tukové buňky, které způsobují celulitidu. Příležitostně může dokonce zhoršit vzhled celulitidy.

Podřízenost

Jedná se o chirurgickou techniku, při které jsou pruhy kožní vláknité tkáně přerušeny jehlou, čímž se uvolňují uvězněné tukové buňky a tím se údajně snižuje celulitida. Léčba je nákladná a zatím žádné studie neprokazují, že je účinná.

Mezoterapie

Je možné vstříknout chemikálie do tuku, aby se rozpustil. Tyto chemikálie jsou snadno dostupné a ve studiích na zvířatech zničily tuk. Vstřikování jakékoli látky do přesného místa, kde se nacházejí tukové buňky, které způsobují celulitidu, by však bylo obtížné. FDA varuje před použitím těchto neschválených postupů.

Tělové zábaly

Zdá se rozumné očekávat, že těsný kompresní obvaz aplikovaný na končetinu po delší dobu by způsobil zmenšení velikosti, možná vytlačením tekutin. To by však nemělo žádný účinek na tukové buňky a během hodin by se tělo vrátilo do své předkompresní velikosti a obal by neměl žádný účinek na celulitidu.

Léčba celulitidy

Neexistuje žádné prokázané „vyléčení“ na celulitidu a léčba je pro tento ryze kosmetický problém problematická. Buďte skeptičtí ohledně motivace těch, kteří se nás snaží přesvědčit, že celulitida je problém, a pak navrhnout řešení.

Sečteno a podtrženo: Zdravý životní styl

Přestože vyvážená strava a cvičení nemusí vaše celulitida zbavit, mohou zlepšit váš svalový tonus. Zdravý životní styl může snížit touhu po léčbě celulitidy.