, Rizika a léčba

Charley koně je jiný název pro svalový spasm Charleyho koně se mohou vyskytovat prakticky ve všech svalech, ale jsou nejčastěji v nohách.Tyto křeče jsou vyznačeny extrémně nepohodlnými svalovými kontrakcemi

t relaxovat na několik vteřin nebo více a bolest může být hrozná Charley koně, které jsou dost těžké může mít za následek svaly bolet na několik hodin nebo dokonce denně.To je normální, pokud bolest není prodloužena nebo opakující se.

Charley koně jsou obecně léčitelní doma, zvláště pokud se vyskytují častěji, nicméně časté svalové křeče jsou často spojeny se základními zdravotními podmínkami, léčení. Lékař vám může pomoci zjistit příčinu častých karibských koní. A můžete provádět léčebné a preventivní opatření ke zvýšení celkového pohodlí.

Příčiny Co způsobuje charleyho koně?

Řada faktorů může způsobit svaly křečím nebo křečemi. Nejčastější příčiny charleyových koní zahrnují:

• nedostatečný průtok krve do svalů
• svalové zranění
• nadměrné teplo nebo chřipka
• nadužívání specifického svalu během cvičení
• stres, nejčastěji svaly krku
• se netají před cvičením
• nervová komprese v páteři
• užívání diuretik, což může vést k nízké hladině draslíku
• vyčerpání minerálů, příliš málo vápníku, draslíku a sodíku v krvi < > dehydratace

Mnoho lidí zažívá charleské koně během spánku a je pro ně probuzeno. Svalové křeče, které zpomalují spřátelené koně, jsou spíše běžné, ale nejsou zcela pochopitelné. To je si myslel, že část důvodu, že se vyskytují tak často během spánku je výsledek osoby ležící v nepříjemné pozici po dlouhou dobu, která může způsobit svalové křeče.

Rizikové faktory Rizikové faktory pro charleské koně

Svalové křeče se mohou stát každému, v jakémkoli věku. A jezdecký kůň se může vyskytnout kdykoli v noci nebo v noci.

Charley koně se často vyskytují u lidí v následujících skupinách:

sportovci

• kojenci
• starší dospělí
• lidé obézní
• lidé užívající určité léky jako diuretika, Evista raloxifen), nebo statinové léky
• lidé, kteří kouří
• Lidé, kteří jsou obézní, mají větší pravděpodobnost, že zažívají koně charly kvůli špatnému oběhu v nohách. Sportovci často zažívají charlyho koně kvůli svalové únavě nebo nadužívání.

DiagnózaDiagnostika příčiny častých koníčků charlie

Příležitostný jezdecký kůň nevyžaduje oficiální lékařskou diagnózu. Váš lékař by však měl vyšetřovat časté, opakující se svalové křeče.To by platilo, kdyby se kočkarský kůň vyskytoval více než jednou týdně bez odpovídajícího vysvětlení. Diagnóza je obecně získána pomocí anamnézy a fyzikálního vyšetření.

MRI vyšetření může být užitečné při určování, zda je komprese nervu příčinou častých charleyských koní. MRI zařízení používá magnetické pole a rádiové vlny k vytvoření detailního obrazu vnitřních struktur vašeho těla. Laboratorní práce mohou být také nutné k vyloučení nízké hladiny draslíku, vápníku nebo hořčíku.

Pokud váš lékař má podezření, že viní poškození nervů nebo jiné složité příčiny, můžete se obrátit na fyzikálního terapeuta nebo jiného odborníka.

Léčba Léčba pro jezdeckého koně

Léčba pro charlyho koně závisí na jejich základní příčině. Je-li karlovarský jezdec cvičen, mohou jednoduché úseky a masáže pomoci uvolnit sval a zabránit jeho kontrakci. Vyhřívané polštářky mohou urychlit relaxační proces, zatímco ledový balíček může pomoci zmírnit bolest. Pokud je váš sval stále bolestný, lékař může doporučit nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen.

Opakující se charleští koně vyžadují agresivnější léčbu. Léky proti bolesti mohou být předepsány, pokud ibuprofen nestačí k ulehčení vašeho nepohodlí. V závažných případech může lékař předepsat antispazmické léky. Fyzická terapie vám pomůže vyrovnat svalové křeče a zabránit dalším komplikacím.

V extrémních případech může být doporučena operace. Když všechny ostatní léčebné postupy selhaly, chirurgie může být použita pro zvětšení prostoru kolem nervu, aby se uvolnil tlak. Pokud jsou spasmy způsobeny kompresí nervů, může to pomoci.

Alternativní léčeníAlternativní léčba

Když zažíváte jezdecký kůň, existují určité masáže a úseky, které mohou okamžitě pomoci i předcházet potenciální bolesti.

Během koníčkování můžete použít ruce k vyvíjení tlaku na místo křeče ke zmírnění bolesti. Můžete také zkusit pomocí obou palců postupně tlačit na místo křeče, dokud bolest nezmizí.

Je-li váš koňský kůň umístěn v noze, můžete se pokusit zbavit bolesti tím, že provedete následující úseky:

stojící

• ustupující nohu, která nemá svalové křeče vpřed do výpadu
• narovnání zadní nohy, která zažívá křeče, a vyklouznout dopředu na přední nohu
• Můžete také stát na špičkách prstů na několik vteřin najednou natáhnout vaše svaly lýtka.

PrevencePreventování koníčků

Jakmile zjistíte příčinu příležitostného jezdeckého koně, symptomy se obecně snadno zabrání. Udělejte tyto kroky, abyste zabránili budoucím svalovým křečemi:

se protáhněte před a po cvičení

• vyvarujte se užívání stejných svalů v následujících dnech
• nepoužívejte při příznivém počasí
• pijte vodu po celý den
• nápoj Nápoje, které obsahují elektrolyty, jako například Gatorade
• se rozkládají před spaním
• Healthline a naši partneři mohou dostat část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.