Sucho v ústech způsobuje, ošetření a léky

Co se stane bez dostatku slin

Sucho v ústech je ten nepříjemný pocit, který získáte, když nevytváříte dostatek slin, aby vyhovoval vašim potřebám. Když vám ústa neprodukují dostatek slin, ocitnete se s více problémy, než jen s žízeň.

Tím, že sliníte, vaše ústa vám pomohou ochutnat a strávit to, co jíte a pijete. Částice jídla se spláchnou z vašich zubů a kyselina se také spláchne, což pomáhá zabránit zubnímu kazu (dutinám).

V této sérii se naučte některé z mnoha příčin sucha v ústech (také známé jako xerostomie), spolu s jeho příznaky, léčbou a léčivy. Tyto znalosti mohou být rozhodující pro trvalé zdraví vašich zubů a úst.

Jak se suchá ústa cítí

Sucho v ústech je nepříjemné a nepohodlné, ale některé z těchto nepříjemných pocitů mají překvapivé formy. Věděli jste, že nedostatek slinění může způsobit spálení jazyka? Je to stav známý jako syndrom pálení jazyka a je to jen jeden z překvapivých symptomů sucha v ústech.

Když máte sucho v ústech, můžete si všimnout, že máte pocit lepkavosti. Může být obtížné jíst a polykat. Vaše hrdlo může také uschnout a tím se častěji dusit.

Spolu se všemi ostatními nepohodlími může sucho v ústech způsobit prasknutí rtů, může to způsobit, že váš jazyk bude drsný a suchý, a může způsobit, že se v ústech a v ústech vytvoří rány.

Přidáte-li ke všem dalším možným problémům, může být pro vás obtížné mluvit bez slin nezbytných k udržení mazání jazyka.

Nepříjemné vedlejší účinky

Špatný dech, někdy nazývaný halitóza, může být dalším důsledkem sucha v ústech. Je to proto, že částice jídla nejsou spláchnuty tak často.

Při nošení rtěnky si můžete všimnout, že se vám make-up přilepí na zuby, protože není nic, co by ji vypláchlo. Jiným důsledkem může být chraplavý nebo lechtavý krk.

Léky mohou způsobit sucho v ústech

Kdysi se věřilo, že xerostomie je důsledkem stárnutí. Lékaři nyní vědí, že mnozí léky, které senioři často užívají, mohou být skutečnými viníky. Mezi některé z více než 400 možných léků, které způsobují sucho v ústech, patří

• léky proti bolesti,
• diuretika,
• léky na krevní tlak,
• antidepresiva,
• antihistaminika,
• léky na astma a
• svalové relaxancia.

Spolu s léky na předpis léky, může hodně volně prodejných léků, jako jsou decongestants způsobit i sucho v ústech. Patří sem léky na alergie a nachlazení.

Léky nejsou jedinou zdravotní příčinou. Někdy mohou jiné léčby nemoci přinést xerostomii. Radiační terapie pro rakovinu ústní dutiny může poškodit slinné žlázy v procesu napadení rakovinných buněk. Další léčba rakoviny, chemoterapie, může zahušťovat vaše sliny, což způsobuje, že se vaše ústa cítí suchší než obvykle.

Poranění hlavy a krku

Někdy lze xerostomii vystopovat zpět k poškození nervů v hlavě nebo krku. Pokud jste na těchto místech byli zraněni, může zranění ovlivnit zdraví vašich nervů. Některé z těchto nervů jsou zodpovědné za přenos zpráv mezi vaším mozkem a slinnými žlázami. Pokud dojde k poškození těchto nervů, nemusí vaše žlázy vědět, kdy vyrábět sliny.

Sjögrenův syndrom a další lékařské příčiny

Někdy onemocnění způsobuje xerostomii. Zdravotní stav známý jako Sjögrenův syndrom (SHOW-grens) může způsobit, že bílé krvinky napadnou slzy a slinné žlázy. To může vyschnout oči a ústa. Ovlivňuje odhadem 400 000 až 3, 1 milionu dospělých. Zvláště citlivé jsou starší ženy.

Se Sjögrenovým syndromem zůstávají pacienti jinak zdraví, ale mohou mít pocit, že jejich ústa jsou suchá, a mohou také pociťovat oteklé žlázy kolem obličeje a krku, podrážděné, ušlechtilé oči a sucho v nosních pasážích, krku a vagině. K tomuto zánětlivému onemocnění může také docházet kyselý reflux.

U pacientů s cukrovkou se také může vyskytnout sucho v ústech, když je jejich hladina cukru v krvi příliš vysoká. To může být výsledkem léků na cukrovku. HIV pacienti někdy také sucho v ústech.

Další důvod, proč přestat kouřit

Sucho v ústech nemusí být nejničivějším účinkem kouření. Nebylo by ale hezké se toho zbavit? Samotné kouření nezpůsobuje xerostomii, ale stav může být zhoršen cigaretami, doutníky, dýmkami nebo jinými tabákovými výrobky - dokonce i bezdýmnými.

Doktor může léčit příznaky

Pokud trpíte xerostomií, mohou být užitečnými spojenci jak lékaři, tak zubní zdravotníci. Pokud příčinou nejsou léky na předpis, lékařská zkouška může odhalit nediagnostikované zdravotní stavy narušující vaše ústní zdraví, jako je diabetes nebo Sjögrenův syndrom.

Promluvte si se svým zubním lékařem o suchosti v ústech

Když sliny přestanou proudit nebo zpomalují, mohou být vaše zuby ohroženy. Naštěstí jsou zubaři vyškoleni, aby vyřešili nejhorší účinky xerostomie na orální zdraví. Pravidelným prováděním zubních prohlídek se můžete lépe vybavit, abyste snížili škodlivé účinky sucha v ústech na zdraví.

Péče o ústa však začíná doma. Dodržujte obvyklé rady zubních lékařů a kartáčů a nití každý den. V době, kdy se po jídle nemůžete štětcem ujistit, vypláchněte ústa. Jednoduše usrkávání vody po celý den může zlepšit vaše zdraví zubů a stejně tak lze každý den používat antiseptické ústní vody bez alkoholu.

Několik tipů pro zvýšení produkce slin

Zdravá ústa produkují asi tři pinty slin denně. Je to proto, že sliny mají zásadní význam pro to, co se děje v ústech, od neutralizace kyselých potravin, které by mohly poškodit zuby, až po přidání vlhkosti do potravin, které pomáhají chránit před udušením. Zde je několik tipů pro zvlhčení úst:

• Začněte u svého lékaře a zeptejte se, zda by mohl být užitečný nějaký lék.
• Zkuste sát cukr neobsahující cukr nebo pastilku nebo žvýkací gumu neobsahující cukr nebo pastilku. Citron je obzvláště účinnou příchutí pro stimulaci slinění, stejně jako jakékoli kyselé jídlo.
• Zeptejte se svého lékárníka na doporučení o mimoburzovních ošetřeních, která mohou pomoci zmírnit vaše příznaky.

Chcete bojovat proti suchu v ústech? Pít více vody

Může se to zdát zřejmé, ale zkuste si pamatovat, že budete po celý den častěji usrkávat více vody, abyste potlačili nejhorší příznaky xerostomie. Zde je několik dalších tipů:

• Během jídla pijte vodu nebo mléko, abyste usnadnili žvýkání a polykání.
• Použijte zvlhčovač vzduchu v místnosti, ve které spíte. Příznaky xerostomie někdy budou lepší ráno.
• Vyhněte se pití s ​​kofeinem nebo množstvím cukru a kyseliny.
• Ujistěte se, že se u svého zubního lékaře pravidelně setkáváte pro své čištění a zubní zkoušky.