Dyspnoe

Hlavním příznakem dušnosti je namáhavé dýchání.Může trvat minutu nebo dvě po namáhavé činnosti nebo může být chronický problém.Můžete mít pocit, že prostě nedostane dost vzduch v plicích po celou dobu V závažných případech můžete mít pocit, jako byste se dusíte.Dypnea mohou také způsobit utrpení v hrudníku

Dyspnoe, ke které dochází po namáhavý exerci je pochopitelné. Vyhledejte však lékařskou pomoc, pokud dojde k některému z následujících příznaků:

Nedostatek dýchání je dřív, než jste byli po fyzické aktivitě.

Začínáte pocítit dušnost bez jakéhokoli vysvětlení.

• PříčinyČastě
• Pokud jste někdy běhali nebo plavali v závodě, víte, že může trvat několik minut, než zachytit dech. Pravděpodobně máte potíže s dechem v dostatečném množství kyslíku, abyste uspokojili zvýšený požadavek těla. Pokud jste zdraví, vaše brzdění se brzy uklidní. Budete normálně dýchat během několika minut.

Cvičení je obvykle spouštěč krátkodobé dušnosti. Pokud jste ve vyšší nadmořské výšce a nejste zvyklí mít k dispozici méně kyslíku, můžete také zaznamenat dočasné dyspnoe. Při extrémně vysokých výškách, jako jsou horolezectví, může být "tenčí" vzduch skutečně nebezpečným pro zdraví. Nezapomeňte se poradit s odborníkem na lezení předtím, než uděláte ambiciózní vysokohorský trek.

Dyspnoe způsobená zdravotními stavy pokrývá široké spektrum zdravotních problémů. Zatímco by všechny měly být hodnoceny lékařem, podmínky, které způsobují náhlou dechu, by měly být považovány za mimořádné události. Patří mezi ně:

srdeční selhání

pneumonie

• plicní embolie (krevní sraženina v plicích)
• otravy oxidem uhelnatým
• stres nebo úzkost
• náhlé dyspnoe, jestliže kus jídla nebo nějaký jiný objekt blokuje dýchací cesty. Zranění, které poškozuje plíce nebo způsobí rychlou ztrátu krve, také ztěžuje dýchání.
• Pokud je dechová nálada náhlý, ale je problémem, který trvá nejméně čtyři týdny, považuje se to za chronický. Příklady příčin chronické dušnosti zahrnují:
• chronická obstrukční plicní choroba (COPD), která se týká emfyzému a chronické bronchitidy

intersticiální plicní onemocnění (zjizvení plicní tkáně)

špatná fyzická kondice

• onemocnění
• Astma může být jak chronickým problémem, tak krátkodobým nouzovým stavem, v závislosti na povaze vašeho stavu a dostupnosti inhalátoru k léčbě náhlého záchvatu.Pokud máte astma, poraďte se s lékařem, jak reagovat na příznaky a co můžete udělat, abyste předešli problémům s dýcháním.
• Léčba Možnosti léčby
• Léčba dušnosti obvykle znamená léčbu její základní příčiny.
• Dieta a cvičení

Pokud jsou obezita a špatná fyzická úroveň příčinou dušnosti, můžete se setkat, jíst zdravější jídla a často cvičit. Pokud se jedná o dlouhou dobu nebo máte zdravotní stav, který omezuje vaši aktivitu, poraďte se s lékařem o tom, jak začít bezpečné cvičení.

Plicní rehabilitace

CHOPN a další plicní problémy vyžadují péči o pulmonologa, který se specializuje na zdraví vašich plic a dýchacích cest. Možná budete potřebovat doplňkový kyslík v přenosné nádrži, která vám pomůže udržet si pocit bez dechu. Rovněž může být užitečná plicní rehabilitace. Jedná se o program supervizovaného cvičení a vzdělávání o dýchacích technikách, které vám pomohou překonat onemocnění plic.

Kardiologická rehabilitace

Příčiny související se srdcem jsou léčeny kardiologem, lékařem specializujícím se na srdeční poruchy. Máte-li srdeční selhání, znamená to, že vaše srdce je příliš slabé na to, abyste pumpovali dostatečně okysličenou krev, aby splňovaly požadavky vašeho těla. Dyspnoe je jedním z mnoha příznaků srdečního selhání. Kardiální rehabilitace vám pomůže léčit srdeční selhání a další stavy spojené se srdcem. Ve vážných případech srdečního selhání může být zapotřebí umělé čerpadlo, které by převzalo povinnosti čerpání krve oslabeného srdce.

PrevencePrevence

Prevence dušnosti znamená vyhnout se nebo zvládat mnoho možných příčin. Nejvíce zřejmým rizikovým faktorem pro dýchavičnost je kouření. Pokud kouříte, vyhledejte odborníka na kouření nebo program ve vaší komunitě. Existuje mnoho účinných produktů a terapií, které vám mohou pomoci ukončit léčbu. Nikdy není příliš pozdě. Vaše zdraví v oblasti plic a srdce se začne zlepšovat během několika hodin od poslední cigarety.

Znečištění ovzduší a chemické látky ve vzduchu mohou také vést k problémům s dýcháním. Pokud pracujete v prostředí se špatnou kvalitou ovzduší, zvažte použití masky pro odfiltrování dráždivých látek plic a zajistěte, aby bylo vaše pracoviště dobře větrané.

Zachování zdravé hmotnosti vám může pomoci vyhnout se mnoha zdravotním problémům. Pokud potřebujete pomoc při ztrátě hmotnosti, poraďte se s lékařem o použití výživy nebo dietologa ve vašem okolí, abyste vám pomohli naplánovat jídlo a změnit svůj způsob stravování.

Podívejte se na lékaře Když navštívíte lékaře

Protože nevysvětlitelná dušnost může být známkou závažného zdravotního stavu, je to určitě něco, o čem byste se měli poradit s lékařem. Pokud najednou máte jiné příznaky, jako je závratě nebo bolest na hrudi, měli byste vyhledat nouzovou péči.

Pokud je vaše dechová dírka horší, když ležíte, je to známka srdečního selhání. Brzy byste měli diagnostikovat lékaře.

Pokud je dechová dušnost doprovázena kašlem, může to být známka CHOPN nebo pneumonie. Chřipky, horečka a kašel, které produkují hlen, jsou také příznaky pneumonie.Neváhejte navštívit lékaře. Pneumonie je infekce plic. To může být velmi závažné, zvláště u starších dospělých, a může vést k hospitalizaci a dokonce ke smrti, pokud nebude léčeno správně.

OutlookOutlook

Protože dyspnoe je příznakem, nikoliv podmínkou, váš výhled bude záviset na tom, jak dobře se mu podaří zvládnout nebo se vyhnout jeho příčinám. Podmínky jako CHOPN a srdeční selhání jsou chronické, což znamená, že je budete mít po celý život. Zlepšení léčby pomáhají lidem žít déle a s vyšší kvalitou života, a to iv těchto podmínkách. Klíčem je sledovat rady lékaře o léčbě, pravidelných prohlídkách a změnách životního stylu, které vám pomohou dlouho dýchat snadněji.