Fibromyalgie Komplikace: životní styl, deprese a další

Fibromyalgie je porucha, která způsobuje nehty a bolest svalů a kostí, vytváří únavu a může ovlivnit spánek a náladu. Přesné příčiny fibromyalgie nejsou známy, ale některé příčiny mohou zahrnovat:

genetika

• infekce
• fyzická nebo emoční trauma
• Podle klinické kliniky Mayo někteří výzkumníci zkoumají, jak centrální nervový systém zpracovává bolest a jak to může zesílit bolest lidí s fibromyalgií, možná kvůli nerovnováze neurotransmiterů v mozku.

Zranění osob se zdravotním postižením a životním stylemNařízení a narušení životního stylu

Pro ty, kteří jsou schopni pracovat, může fibromyalgie stále snižovat produktivitu a může snížit kvalitu života, což ztěžuje bolesti a únavu, ke kterým dochází kvůli syndromu.

Související nemociRegulační nemoci

Mnoho zdravotních problémů je častější u lidí s fibromyalgií. Není známo, zda fibromyalgie způsobuje tyto nemoci, pokud způsobují fibromyalgii nebo jestliže existuje jiné vysvětlení. Avšak vědomí těchto onemocnění by vám mohlo pomoci identifikovat příznaky a rozlišovat mezi fibromyalgií a jinou základní poruchou.

Následující příbuzná onemocnění jsou častější u lidí s fibromyalgií:

syndrom chronické únavy

• syndrom dráždivého střeva
• migrény
• napětí
• deprese
• endometrióza porucha
• lupus, což je autoimunitní onemocnění
• osteoartróza
• revmatoidní artritida
• syndrom neklidných nohou
• Rozlišování mezi fibromyalgií a těmito onemocněními pomáhá identifikovat a léčit stav příznaků.

Některé aktivity, které mohou pomoci léčit bolesti fibromyalgie a zlepšit vaše celkové zdraví, zahrnují:

snížení stresu

• dosažení odpovídajícího spánku
• udržování zdravé výživy
• pravidelné mírné cvičení
• Deprese < Mnoho lidí s fibromyalgií má také depresi. Někteří lidé si myslí, že deprese i fibromyalgie mají některé biologické a psychologické podobnosti. Pokud ano, znamená to pravděpodobně doprovázet druhou. Asi 90 procent lidí s fibromyalgií má příznaky deprese. Izolace a bolesti, které často trvají s touto poruchou, mohou vést k depresi. Navíc někteří lékaři stále mají přesvědčení, že tento syndrom není skutečná nemoc a je kombinací několika symptomů vyvolaných stresem a že je to "všechno v tvé hlavě", což může také vést k depresi.

Terapie může pomoci lidem s fibromyalgií vyrovnat se s depresí. Individuální návštěvy vám mohou pomoci pochopit, co se děje s tělem a jak vaše myšlenky mohou ovlivnit vaše zdraví. Podporní skupiny jsou také užitečné a mohou vám pomoci identifikovat se s ostatními, kteří mají tento stav a zmírnit pocity samoty.

OutlookOutlook

I když lék na fibromyalgii není k dispozici, léčba je zaměřena na zvládnutí bolesti a vzplanutí. V některých případech může léčba postupně snižovat bolest. Léčba může zahrnovat:

léky proti bolesti

fyzikální terapie

• cvičení
• kognitivní terapie
• alternativní léky
• Pokud trpíte příznaky související s onemocněním, kompletní diagnózu, aby lépe léčil fibromyalgii nebo jiný základní stav.
• Většina lidí s fibromyalgií najdou největší zlepšení stavu při hledání dobrého plánu řízení symptomů. To může zahrnovat kombinaci léků a alternativní léčby nebo terapii, která vás naučí, jak se vyrovnat s psychologickými účinky této poruchy.

Ať už jsou vaše příznaky a závažnost vašeho onemocnění, mnoho léčebných možností vám může pomoci udržet zdravý a naplňující život. Ujistěte se, že se u svého lékaře objeví nejlepší léčebný plán.