Statiny: Mohou vás unavit?

Co jsou statiny?

Každý rok si desítky milionů Američanů užívají statiny, aby snížily hladinu cholesterolu. Statiny brání vašemu tělu produkovat cholesterol. Mohou také pomoci vašemu tělu snížit plaketu nebo nahromadit z cholesterolu uvnitř vašich tepen. Plaketa, která zůstává ve vašich tepnách, může částečně nebo úplně ucpat tepny. To může vést k infarktu nebo mrtvici.

Kdo potřebuje statiny? Kdo potřebuje statiny?

Ne každý, kdo má vysoký cholesterol, bude muset léčit statinovou medikací. Jediným největším určujícím faktorem je hladina cholesterolu.

Znáte své počty: Co vypadá zdravý cholesterol?
Úroveň celkového cholesterolu	Pod 200 mg / dL
LDL (špatný) cholesterol	Pod 100 mg / dL

Kromě těchto jednoduchých zásad Americká kardiologická univerzita a Americká srdeční asociace určily čtyři skupiny lidí, kteří by měli zvážit užívání statinů. Obsahují:

lidé s diagnostikovaným kardiovaskulárním onemocněním

1. lidé s vysokou hladinou LDL (vyšší než 190 mg / dL)
2. diabetici ve věku 40 až 75 let, kteří mají zvýšený LDL (70 až 189 mg / dL), ale ještě nebyly diagnostikovány kardiovaskulární choroby
3. osoby se zvýšenou hladinou LDL (nad 100 mg / dL) a zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění nebo infarkt myokardu 10 let
4. Statiny a únavové stavy a únava

Používání statinů není bez sporů nebo problémů. V posledních letech výzkumníci zjistili, že pacienti užívající statiny hlásili zvýšené úrovně celkové únavy a únavy, a to zejména po namáhání.

Ve skutečnosti studie z Kalifornské univerzity v San Diegu zjistila, že lidé užívající statiny mají nižší hladinu energie než lidé, kteří užívali placebo. Tyto nežádoucí účinky se zvyšovaly, jelikož dávka statinu vzrostla a hladiny statinů použité v této studii byly relativně nízké. Není neobvyklé, že lékaři předepisují vyšší dávky než to, co bylo studováno.

Ženy jsou zvláště ohroženy. Stejná studie provedená u UCSD zjistila, že 4 z 10 žen zaznamenalo únavu a ztrátu energie po činnosti. Také lidé ve věku 70 až 75 let, zejména pokud byli diagnostikováni se srdečními chorobami, měli vyšší pravděpodobnost, že se tyto nežádoucí účinky vyskytnou.

Proč k tomu dojde? Bohužel to zůstává nejasné.

Další příznakyDalší příznaky statinů

Únava není jediným nežádoucím příznakem spojeným s užíváním statinů.Než začnete užívat léky, zvažte další nežádoucí účinky.

Statiny: Klady a zápory

Trávicí potíže

Nejčastějším vedlejším účinkem statinů jsou trávicí problémy. Průjem, nevolnost, plyn a pálení žáhy nejsou neobvyklé problémy spojené s užíváním statinů. Mohou se po několika týdnech léčby zlepšit.

Bolest a poškození svalů

Při užívání statinu byste měli pocítit svalovou bolest. Můžete začít zažívat bolest, únava nebo dokonce slabost svalů. Bolest může být mírná nebo může být natolik závažná, že výrazně ovlivní vaši každodenní rutinu. Pokud po zahájení léčby máte nějakou novou nebo neobvyklou svalovou bolest nebo únavu, poraďte se s lékařem okamžitě. Ignorování bolesti svalů může zhoršit. Tam je také riziko, že bolest může postupovat k vážnému poškození svalstva nazývané rhabdomyolysis.

Rabdomyolýza

Tento život ohrožující typ svalového poškození je velmi vzácný. Vedle bolesti mohou lidé, kteří rozvíjejí rhabdomyolýzu, mít sníženou moč, sníženou funkci ledvin a dokonce selhání ledvin. Může dojít k poškození jater a nakonec ke smrti.

Poškození jater

Používání statinů může způsobit, že vaše játra produkují více enzymů, než je potřeba. Pokud jsou hladiny nízké, může být v pořádku pokračovat ve užívání statinů. Pokud jsou příliš vysoké, možná budete muset přestat. Chcete-li zkontrolovat hladinu jaterních enzymů, lékař vám nařídí krevní test brzy po zahájení léčby.

Vyrážka nebo proplachování

Po začátku užívání statinů se můžete vyvlížit kožní vyrážka nebo proplachování. Poraďte se s lékařem o způsobech, jak tomu zabránit.

Zvýšené riziko pro diabetes 2. typu

Někteří lidé, kteří užívají statin, mají zvýšenou hladinu cukru v krvi. To může vést k rozvoji diabetu typu 2, pokud nebude správně zvládnut. Pokud máte riziko vzniku cukrovky, lékař může zkontrolovat hladinu cukru v krvi několik týdnů po zahájení léčby.

Ztráta paměti nebo zmatenost

Neurologické vedlejší účinky při užívání statinu jsou méně časté, ale nejsou neslýchané. Zastavení užívání statinových léků obvykle zvrácené problémy s pamětí.

Porozprávajte se svým doktoremPomluvte se svým lékařem

Pokud váš lékař navrhne, abyste mohli užívat statiny k řízení vašeho cholesterolu nebo ke snížení rizika srdečního záchvatu, diskutujte. Váš lékař by si měl být vědom možných únavových a energetických otázek souvisejících s užíváním statinů. Pokud tyto nežádoucí účinky vzbuzují obavy nebo mohou interferovat s vaším životním stylem, diskutujte o alternativách nebo řešeních únava, kterou byste mohli zažít.

Požádejte o nejnižší dávku, abyste nejprve otestovali možné nežádoucí účinky. Zeptejte se na změny životního stylu, které mohou snížit vaši potřebu statinů. Pokud maximalizujete vaši snahu o zlepšení stravy a cvičení, možná budete potřebovat méně léčby cholesterolu. A konečně, nebojte se získat další názor na použití statinů a na jakékoliv alternativní opatření, která můžete použít ke snížení vaší potřeby léků snižujících hladinu cholesterolu. Koneckonců, žít zdravější život může snížit vaše riziko vysokého cholesterolu a kardiovaskulárních chorob.Vy a váš lékař se můžete pokusit najít rovnováhu, která je pro vás správná a zdravá.

Správa cholesterolu: Statiny vs. dieta a cvičení

Otázka:

Jaké jsou některé bezpečné a zdravé způsoby, jak mohu zvýšit svou energii, když na statiny?

A:

Jezte zdravou, vyváženou stravu, cvičejte pravidelně (postupujte pomalu a budujte postupně postupně) a udržujte pravidelné spánkové vzorce. Nekuřte a pokud přestanete přestat, vyhněte se kofeinu pozdě a omezte příjem alkoholu na méně než dva nápoje denně pro muže a jeden den denně pro ženy. Neexistuje žádná magická pilulka nebo nápoj, který poskytuje něco víc než dočasné zvýšení energie. Vzhledem k tomu, že nárůst je pouze dočasný, může se po vyčerpání efektu cítit ještě více vyčerpaný.

Zdravotnické lékařské odděleníVýsady představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.