První pomoc pro seniory

Buďte připraveni

V mnoha mimořádných situacích nepotřebujete speciální znalosti nad rámec standardních dovedností první pomoci a CPR, abyste se starali o osoby ve věku 65 let a starší. Přesto je důležité vědět, že starší dospělí jsou více ohroženi nehodami a zraněními, což může vyžadovat okamžitou pomoc při první pomoci. Pochopení některých společných lékařských situací v oblasti první pomoci, které čelí starší dospělí, vám pomůže připravit se na případné mimořádné události.

spadne

• škrábance a zbytky
• kardiovaskulární problémy
• nemoci související s teplem a nachlazením
• FallsFalls

Jeden ze tří dospělých ve věku 65 let a starších každoročně klesá, hlásí Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Falls může způsobit:

škubnutí

• zranění hlavy
• zlomeniny

Společné rizikové faktory poklesu zahrnují:

špatné vidění

• slabost tělesné nevolnosti
• fyzická nečinnost nebo nehybnost
• stavy nebo léky, které způsobují závrat
• Pokud někdo padne a nezdá se mu špatně zraněno, pomozte mu najít pohodlnou pozici. Ošetřete malé hrbolky a modřiny tím, že zvednete zraněnou oblast a aplikujte ledový balíček asi 10 minut. Pokud zaznamenáte příznaky závažného krvácení, podlitin nebo otoku, pomozte jim naléhavou lékařskou péči.

Střihy a zbytkyPíla a zčervenání

Vaše kůže se s věkem stává křehčí. To zvyšuje riziko poranění a zbytků u starších dospělých. V některých případech se tyto zranění nakazí. Zatímco starší věk sama o sobě nezpůsobuje infekci, mnoho starších dospělých má chronické zdravotní stavy, jako je cukrovka nebo srdeční onemocnění. Tyto stavy mohou snížit obranyschopnost imunitního systému před infekcí.

Menší řezy a oškrabky

Odstraňte z rány zřetelné nečistoty a nečistoty, aby se zacházelo s očistou. Pokud krvácí, umístěte na něj čisté obvaz nebo látku. Pevně ​​jej zatlačte, nebo přiložte oblast na pásku. Zvedněte zraněnou oblast nad úroveň srdce osoby. Pokud krev prochází první vrstvou obvazu nebo tkaniny, neodstraňujte ji. Jednoduše přidejte druhou vrstvu nahoře.

Těžké škody nebo těžké krvácení

Pokud osoba trpí vážným krvácením nebo těžkým krvácením, které se nezastaví, pomůže jim naléhavou lékařskou péči. Pokud mají jen malý řez nebo škrábání, počkejte, až se krvácení zastaví, a pak si ránu umyjte mýdlem a čistou vodou. Povzbuďte osobu, aby udržovala ránu čistou, pozorujte příznaky infekce, jako jsou:

zarudnutí

otok

zvýšená bolest

• odvodnění z rány
• Ukončete schůzku se svým lékařem, .Použití antibiotického krému nebo masti může pomoci podpořit uzdravení.
• Onemocnění související s chorobami souvisejícími s teplem a nachlazením Nemoci spojené s chřipkou a nachlazením
• Jak stárnete, máte větší pravděpodobnost, že vyvinete chronické zdravotní stavy, které poškozují regulaci teploty vašeho těla. Starší dospělí mohou také užívat léky na předpis, které mění jejich teplotní rovnováhu. Proto je pro starší dospělé obzvláště důležité používat opalovací krém a nosit vhodný ochranný oděv, pokud jsou venku. Měli by se oblékat ve vrstvách, které je chrání před teplým nebo chladným počasím. Zůstat hydratovaná je také velmi důležitá, aby pomohla chránit je před chorobami souvisejícími s teplem.

Teplo

Příznaky úpalu zahrnují:

tělesná teplota nad 40 ° C

zvýšená rychlost dýchání

nevolnost

• zvracení
• Pokud máte podezření, že někdo má teplo, kontaktujte 911 nebo místní pohotovostní službu. Pak je vytáhněte z tepla a ochlaďte je. Pomozte jim například dostat se do chladné sprchy, houbit je studenou vodou, nechat je pít ledovou vodou nebo zakrýt tělo v chladných vlhkých prostorech nebo utěrech. Pokud přestanou dýchat, spusťte CPR.
• Hypotémiu
• Příznaky mírné hypotermie zahrnují:
• třes

hlad

závrat

mírný zmatek

• zvýšená srdeční frekvence
• k těžké hypotermii patří:
• chvění
• ospalost
• zmatek
• slabý puls

pomalé dýchání

• Pokud si myslíte, že někdo má hypotermii, zavolejte 911 nebo místní záchranné služby. Pak jim pomožte zahřát. Přiveďte je například ven z chladného počasí, pomozte jim odstranit mokré oblečení a zakryjte je teplými suchými přikrývkami. Postupně je ohřejte a zaměřte se na oteplení hrudníku a břicha před končetinami. Pokud přestanou dýchat, spusťte CPR.
• Kardiovaskulární potížeCardiovaskulární problémy
• Změny ve věku souvisejících s srdečními a krevními cestami způsobují vyšší riziko srdečních záchvatů, srdečního selhání a mrtvice.
• Podle American Stroke Association příznaky mozkové příhody zahrnují pokles obličeje, slabost ramen a potíže s mluvením. Příznaky srdečního záchvatu zahrnují bolest na hrudi, dušnost a nepohodlí ve vašem těle. horní části těla.
• Pokud si myslíte, že někdo má infarkt nebo mrtvici, zavolejte 911 nebo tísňové služby. Ujistěte je a nechte je teplá, dokud nepřijde pomoc. Pokud přestanou dýchat, proveďte CPR.

Další informace: Příznaky mrtvice "

TréninkPrvní pomoc a cvičení CPR

Nehody se mohou kdykoli vyskytnout.Většina dospělých čelí obzvláště vysokému riziku určitých zranění a nemocí, jako jsou pády a srdeční záchvaty. školení pro první pomoc a školení týkající se CPR, abyste se mohli připravit na případné mimořádné události.Pro kontakt s americkým Červeným křížem nebo místní organizací pro první pomoc se můžete dozvědět o možnostech výcviku ve vaší oblasti Nikdy nevíte, kdy někdo bude muset poskytnout první pomoc. pomoc může někdy přinést záchranný rozdíl.

Další informace: Co chcete vědět o první pomoci? "