Seznam 33 náležitostí pro lékárničky

Fakta o definici lékárničky a její definice

• Téměř každý bude muset někdy použít lékárničku. Udělejte si čas na přípravu soupravy, která bude k dispozici pro domov a cestování.
• Lékárničky mohou být základní nebo komplexní. To, co potřebujete, závisí na vašem lékařském školení a na tom, jak daleko jste od profesionální lékařské pomoci.
• Hotové lékárničky jsou komerčně dostupné v obchodních řetězcích nebo v maloobchodních prodejnách. Ale můžete si vyrobit jednoduchou a levnou lékárničku sami.
• Buďte připraveni užít dostatek léků, aby vydrželi alespoň tak dlouho, jak budete na cestách (nebo v případě zpoždění o několik dní déle).
• Vezměte si s sebou své lékařské informace.
• V případě nouze, kdy je první pomoc pouze začátkem péče, by lidé měli být připraveni poskytnout pohotovostnímu personálu veškerou jejich současnou i minulou anamnézu (metody viz níže).

16 Essentials pro domácí a cestovní lékárničky

Domácí lékárničky

K léčení těchto typů drobných traumatických zranění se obvykle používají soupravy pro první pomoc doma.

1. Popáleniny
2. Řezy
3. Oděvy (oděrky)
4. Stings
5. Třísky
6. Podvrtnutí
7. Kmeny

Cestovní lékárničky

Lékárničky pro cestování musí být komplexnější, protože obchod s drogami může nebo nemusí být přístupný. Kromě osobních zdravotnických předmětů by souprava měla obsahovat položky, které pomohou zmírnit běžné příznaky virových respiračních infekcí, například:

1. Horečka
2. Nosní přetížení
3. Kašel
4. Bolest krku

Měl by také obsahovat položky k léčbě:

1. Řezy
2. Mírná bolest
3. Gastrointestinální problémy
4. Kožní problémy
5. Alergie

16 položek pro soupravu pro první pomoc v domácnosti

Všechny položky pro lékárničky si můžete koupit v dobře zásobeném obchodě s drogami. Při výběru položek požádejte lékárníka o pomoc.

Domácí souprava: Lékárnička pro domácnost by měla obsahovat tyto položky:

1. Lepicí páska
2. Anestetický sprej (Bactine) nebo krém (Calamine, Campho-Phenique) - pro svědění vyrážky a kousnutí hmyzem
3. 4 "x 4" sterilní gázové vycpávky - pro zakrytí a čištění ran, jako měkká oční náplast
4. 2 ", 3" a 4 "bandáže Ace - pro balení vymačkaných nebo napnutých kloubů, pro balení gázy na rány, pro balení na dlahy
5. Adhezivní obvazy (všechny velikosti)
6. Diphenhydramin (Benadryl) - perorální antihistaminikum pro alergické reakce, svědění vyrážky. Vyhněte se lokálním antihistaminovým krémům, protože u některých mohou vyrážku zhoršovat.
7. Zkoušejte rukavice - na ochranu před infekcemi. Pokud jsou naplněny vodou a zmrazeny, mohou být vyrobeny do ledových obalů
8. Polysporinový antibiotický krém - aplikuje se na jednoduché rány
9. Nalepovací podložky (Telfa) - pro zakrytí ran a popálenin
10. Kapesní maska ​​pro CPR
11. Znovu uzavíratelný sáček do trouby - jako obal na kontaminované předměty se může stát ledem
12. Bezpečnostní kolíky (velké i malé) - pro odstranění třísek a pro zajištění trojúhelníkového obvazu
13. Nůžky
14. Trojúhelníkový obvaz - jako prak, ručník, turniket
15. Pinzeta - pro odštěpení štípenky, stingerů nebo klíšťat
16. V případě nouze související s lékařem nebo traumatem by měl být snadno k dispozici seznam zdravotní anamnézy člena rodiny, léků, lékařů, pojišťovacích společností a kontaktních osob.

4 Základy pro malou lékárničku

Snažte se, aby vaše lékárnička byla malá a jednoduchá. Skladujte s víceúčelovými položkami. Pro lékárničku pro domácnost lze použít téměř cokoli, co poskytuje dobrou viditelnost obsahu.

1. Pokud bude vaše souprava v pohybu, nejlepší je nádoba odolná proti vodě a kapka.
2. Levné nylonové tašky, osobní soupravy, ozdobné balíčky nebo pouzdra na líčení slouží velmi dobře.
3. Nemusíte utrácet spoustu peněz za efektní „lékařskou tašku“. K opětovnému seskupování a rozdělování položek použijte opakovaně uzavíratelné pytle na sendvič nebo troubu.
4. Vložte zásoby rány do jednoho sáčku a léky do jiného.

33 Essentials for Travel First Aid Kit

Cestovní sada: Cestovní lékárnička může obsahovat tyto položky:

1. Lepicí páska
2. 4 "x 4" sterilní gázové vycpávky
3. Antacidum - za trávení
4. Antidiarrheal (například Imodium, Pepto-Bismol)
5. Antihistaminový krém
6. Antiseptikum (tekuté mýdlo na malé láhve) - pro čištění ran a rukou
7. Aspirin - pro mírnou bolest, srdeční infarkt
8. Adhezivní obvazy (všechny velikosti)
9. Diphenhydramin (Benadryl) - perorální antihistaminikum
10. Kniha na první pomoc
11. Zapalovač cigaret - sterilizovat nástroje a být schopen zahájit oheň v divočině (například udržovat v teple a kouřit, aby signalizoval pomoc, například)
12. Léky proti kašlu
13. Zubní souprava - pro zlomené zuby, ztrátu koruny nebo výplně
14. Zkušební rukavice
15. Malá svítilna
16. Ibuprofen (Advil je jedna značka); další dobrá volba je naprosyn (Aleve je obchodní značka)
17. Odpuzovač hmyzu
18. Nůž (malý švýcarský armádní typ)
19. Moleskin - aplikuje se na puchýře nebo horká místa
20. Odstraňovač nosního spreje - pro ucpání nosu z nachlazení nebo alergií
21. Nalepovací podložky na rány (Telfa)
22. Polysporinová antibiotická mast
23. Orální dekongestant
24. Osobní léky (dost na dobu trvání cesty a možná i několik dalších v případě zpoždění) a předměty (například třtinové nebo kolenní rovnátka, pokud je to potřeba)
25. Telefonní karta s alespoň 60 minutami času (a ne s krátkou dobou použitelnosti) plus nejméně 10 čtvrtin pro telefonní automaty a seznam důležitých osob, které je třeba v případě nouze kontaktovat; mobilní telefon s nabíječkou (mobilní služba není k dispozici v některých oblastech, zejména v odlehlých oblastech)
26. Plastové uzavíratelné sáčky (trouba a sendvič)
27. Kapesní maska ​​pro CPR (i když teď, CPR nemusí být z úst do úst)
28. Bezpečnostní kolíky (velké i malé)
29. Nůžky
30. Opalovací krém
31. Teploměr
32. Pinzeta
33. Seznam vašich zdravotních dějin, léků, lékařů, pojišťoven a nouzových kontaktních osob z vaší rodiny a dalších členů rodiny (to lze snadno provést pomocí flash disku; viz například www.erinfocard.com

Jak používat lékárničku

Ujistěte se, že víte, jak správně používat všechny položky v sadě, zejména léky. Trénujte ostatní ve své rodině, aby mohli soupravu používat. Možná jste ten, kdo potřebuje první pomoc! Zabalte a používejte bariérové ​​předměty, jako jsou latexové rukavice, které vás ochrání před tělními tekutinami jiných. Zkontrolujte soupravu dvakrát ročně a vyměňte vypršené léky. Telefonní číslo Národního centra pro kontrolu toxických látek v USA je 1-800-222-1222.

Kam si ponechat lékárničku

• Nejlepší místo pro uložení lékárničky je v kuchyni. Většina rodinných aktivit se zde koná. V koupelně je příliš vysoká vlhkost, což zkracuje trvanlivost předmětů.
• Cestovní sada je pro skutečné výlety mimo domov. V závislosti na činnosti jej uložte v kufru nebo batohu nebo v suchém vaku (například v plastovém sáčku na zip).
• Lékárnička pro každodenní použití v autě by měla být stejně jako domácí lékárnička. V tom případě byste mohli mít podobné sady v lodi (uvnitř vodotěsné tašky), cestovní přívěs, mobilní dům, obytný automobil, kabinu, rekreační dům a kdekoli trávíte čas.