Domácí léky na chřipku nebo nachlazení

Příznaky nachlazení a chřipky u dětí

Péče o nemocné dítě přináší každému stresu a starosti všem v rodině - zejména rodičům. Bohužel, nachlazení a chřipka jsou u dětí velmi časté. V průměru mohou děti očekávat pět nebo šest nachlazení ročně, než začnou školu. Některé děti dostávají až osm až 10 nachlazení ročně. Teprve v době, kdy se z nich stanou teenageři, se děti usazují na dospělých úrovních chladných infekcí a v průměru se infikují zhruba čtyřikrát ročně.

Děti hodně onemocní, protože nikdy nebyly vystaveny mnoha běžným virům chřipky a chřipky, k nimž většina dospělých již vybudovalo imunitu. Budování imunit vyžaduje čas: ve skutečnosti mnoho let. Navíc existuje více než 200 různých studených virů, což situaci zhoršuje.

Bohužel nachlazení nelze vyléčit. Proto je léčba vaší první linií obrany, pokud jde o boj s nemocemi u dětí., využijeme rady lékařských odborníků, abychom vám poskytli nejlepší šance na zmírnění symptomů nachlazení a chřipky vašeho dítěte.

Boj s chladnými příznaky: Proč je odpočinek nejlepší

Spánek je regenerační a pomáhá nám zotavit se z nemoci. Proto je důležité, aby vaše děti odpočívaly, když jsou pod počasím. Pokud jsou nemocní, uchovávejte je doma ze školy nebo školky, zvláště pokud mají horečku. To také pomůže zabránit tomu, aby se bakterie rozšířily na spolužáky.

• Pokuste se jim přinejmenším 8-10 hodin spánku.
• Nechte je odpočívat, dokud se necítí lépe.
• Jedna studie naznačila, že čím méně spánku dostaneme, tím je pravděpodobnější, že se infikujeme po vystavení chladnému viru.

I když vaše děti nespí, je dobré omezit jejich aktivitu a udržet je v klidu. Nechte je zůstat v posteli a číst jim svou oblíbenou knihu nebo sledovat film.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Udržujte tekutiny v chodu

Pijte hodně tekutin - je důležité, aby vaše dítě zůstalo hydratované. Tělo potřebuje vodu, aby zůstalo zdravé, a když jste nemocní, je snadné se dehydratovat z příznaků chladu

• horečka,
• průjem,
• zvracení, nebo
• pocení.

Mnoho léků, jako jsou decongestanty, může mít také sušicí účinek.

Jakákoli kapalina bez kofeinu je dobrá:

• voda,
• šťáva,
• čaj,
• polévka, a dokonce
• mléko.

Mohou také fungovat nanuky nebo želatina.

Studená Vs. Chřipka

Jak víte, zda má vaše dítě nachlazení nebo chřipku? Obě nemoci mají podobné příznaky, takže je někdy obtížné říci.

Jak říct nachlazení z chřipky

• Chřipka přichází jako tuna cihel - zasáhne to tvrdě a rychle a vaše dítě se obvykle bude cítit hůř než obyčejná nachlazení.
• Mezi příznaky chřipky patří horečka, bolesti těla, extrémní únava a suchý kašel.
• Nachlazení je obvykle mírnější než chřipka a má příznaky, jako je nádcha nebo ucpaný nos.
• Nachlazení se zřídka stěhuje do plic.
• Flus může způsobit zápal plic.

Pokud máte podezření, že vaše dítě má chřipku, vezměte je pediatrovi. Pokud je chřipka diagnostikována okamžitě, existují léky, které mohou pomoci snížit závažnost symptomů a trvání nemoci.

Boj s příznaky nachlazení a chřipky u dětí: úleva od horečky

Horečka je znamením, že tělo bojuje s infekcí, ale může to také zhoršit vaše dítě. Existují některé domácí opravné prostředky, aby se vaše dítě pohodlnější.

• Stejně jako u nachlazení nechte své dítě dostatek tekutin a odpočinku.
• Udržujte pokojovou teplotu v chladu (mezi 70 ° a 74 ° F).
• Oblečte své dítě do lehkých pyžam.
• Pokud vaše dítě má zimnici, dejte mu další přikrývku, kterou lze odstranit, jakmile se zimnice zastaví.
• Acetaminophen (Tylenol) spolu s vlažnou lázní mohou také pomoci.

Horečka lékařství? Zeptejte se doktora

Než podáte lék na horečku, promluvte si s lékařem svého dítěte. Acetaminofen nebo ibuprofen (Advil, Motrin) mohou být obvykle podávány bezpečně, aby se snížila horečka. Zde jsou některé léky, kterým je třeba se vyhnout pro děti bojující proti chřipce:

• Nepodávejte žádné kojence kojencům mladším než 2 měsíce • Nepodávejte ibuprofen dětem mladším 6 měsíců bez doporučení lékaře.
• Nikdy nedávejte dětem mladším 18 let aspirin, protože to může způsobit Reyeův syndrom, vážné onemocnění.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: studená medicína

Pro většinu dětí jsou domácí léčba tou nejlepší léčbou. Protože většina nachlazení je způsobena viry, vše, co můžete udělat, je léčit příznaky a nechat tělo léčit samo.

Tipy pro poskytování studené medicíny dětem

• Pokud si myslíte, že vaše dítě potřebuje lék, promluvte si nejprve s lékařem svého dítěte.
• Nikdy nepodávejte dětem léky určené pro dospělé
• Přečtěte si pozorně štítky, abyste nedali více než jeden lék se stejnými složkami.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Vycpané nosy

Ať už je to nachlazení, chřipka, alergie nebo jiná forma infekce, udržení ucpaných nosů pod kontrolou je důležité pro zdraví vašich dětí. Nejenže se budou cítit lépe, ale zastavení ucpaného nosu také pomůže zastavit šíření infekce.

Tipy, jak zastavit vycpané nosy

• Pokud má vaše dítě ucpaný nos, ujistěte se, že je dobře hydratovaný - tekutiny pomáhají řídnout hlen.
• Můžete také použít zvlhčovač nebo odpařovač ve své místnosti, abyste udrželi vlhkost vzduchu a vyčistili jejich přetížení.
• U starších dětí lze použít nosní výplachy solným roztokem.
• Zvedněte hlavu své dětské postele nebo postýlku o pár centimetrů, aby se nosní sekret vylučoval snadněji.
• Pokud jsou malé nosy podrážděny z jejich foukání, dab nějaké ropné želé na kůži zklidnit vnější straně nosu.
• Děti starší 5 let mohou mít prospěch z dětských nosních proužků, které pomáhají lehce otevřít nosní dírku, aby se uvolnila nosní kongesce.
• Léčivé nosní kapky by se měly podávat pouze dětem starším než 6 let a neměly by se používat déle než dva nebo tři dny. Jejich použití příliš dlouho způsobí zhoršení přetížení.
• U dětí s kongescí můžete k odstranění hlenu použít kojeneckou sací žárovku. Do každé nosní dírky nejprve vložte tři kapky nebo teplou vodu nebo solný roztok, abyste změkčili hlen. Počkejte minutu a poté ji odsejte.

Boj s příznaky nachlazení a chřipky u dětí: Uklidněte bolest v krku

Bolestivé bolest v krku může způsobit, že děti budou ve spěchu mizerně. Navíc, jako děti, vaše možnosti medikace je omezené.

Způsoby, jak ulevit bolestem v krku dítěte

• Studené nápoje včetně mléčných koktejlů a ledových kousků pomohou otupit bolest v krku.
• Teplé předměty jako polévka nebo čaj mohou také zklidnit bolest v krku.
• U dětí od 8 let může kloktání teplou slanou vodou pomoci uvolnit hlen a uvolnit sucho v krku.
• Pastilky mohou poskytnout uklidňující úlevu. Představují však nebezpečí udušení pro malé děti a měly by být nabízeny pouze starším dětem na radu dětského lékaře.
• Starším dětem lze pro úlevu od bolesti podávat léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Uklidnění kašle

Pokud kašel vaše dítě opravdu neobtěžuje, nemusí vyžadovat léčbu. Kašel pomáhá při čištění hrudníku. Kašel u dětí obvykle vyžaduje léčbu, pouze pokud kašel způsobuje nepohodlí nebo narušuje spánek. Pokud je nutné léčit kašel vašeho dítěte, zde je několik účinných možností.

Boj proti dětskému kašli

• Zvlhčovač nebo odpařovač v dětském pokoji může pomoci zmírnit příznaky kašle.
• Stejně jako zvlhčovač vzduchu může dýchání v páře z teplé sprchy zmírnit kašel.
• Děti od 3 měsíců do 1 roku mohou mít teplé, čisté tekutiny, jako je teplá voda nebo džus.
• Lžíci medu před spaním bylo prokázáno, že snižuje kašel u dětí starších než 1 rok. Pomáhá řídnout hlen a uvolňuje kašel.
• Stejně jako u bolestí v krku mohou pastilky pomoci zmírnit kašel pro starší děti, kterým nehrozí, že by se na ně dusily. Pokud si nejste jisti, zeptejte se svého pediatra.
• Zvýšení hlavy dítěte pomocí dalších polštářů může pomoci zmírnit kašel, který neprodukuje hlen.
• Děti do 4 let by neměly dostávat léky obsahující dextrometorfan (DXM). Děti 4-11 mohou DXM užívat, ale buďte opatrní a pečlivě postupujte podle pokynů. K měření léků nepoužívejte lžíci pro domácnost - používejte pouze odměrku nebo pohár, který byl dodán s léky.
• Neobtěžujte se s decongestanty nebo antihistaminiky. Tyto neprospívají kašlu, když je dítě nemocné nachlazením nebo chřipkou. Perorální decongestants mohou skutečně zvýšit nespavost a zvýšit tep, takže je lepší se jim vyhnout.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Vyzkoušejte měkká jídla

„Krmte chlad a vyhladoví horečku“ je starý mýtus, takže jej ignorujte. Pokud má vaše dítě hlad, nechte ho jíst. Zde je několik tipů, jak zajistit, aby vaše nemocné dítě dobře fungovalo.

Krmení nemocného dítěte

• Měkká jídla se často snáze polykají, když má dítě bolest v krku.
• Jemné jídlo může být snazší jíst, když je žaludek dítěte naštvaný. Potraviny jako ovesné vločky, polévky, bramborová kaše, jablečná omáčka a banány mohou být chutnější žaludkem.
• Popsicles jsou obvykle dobrý nápad, protože mohou pomoci hydratovat a zklidnit. K dispozici jsou také sušenky nebo dokonce mac a sýr.
• Potraviny s vysokým obsahem tuků by se neměly vyhýbat, protože je obtížné je strávit.
• Pokud vaše dítě nechce jíst, nabídněte spoustu tekutin a malých zdravých jídel.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Naštvaný žaludek

Děti nemocné s chřipkou nemusí mít pocit, že jí hodně, protože mohou také zažít

• žaludeční nevolnost,
• nevolnost,
• zvracení, nebo
• průjem.

Mohou se také dehydratovat. Je důležité dát vašemu dítěti dostatek tekutin. Rehydratační řešení pro děti jsou často nejlepší volbou. Můžete dát svému dítěti vodu nebo ledové třísky. Některé nápoje by se však neměly vyhýbat kvůli jejich vysokému obsahu cukru, který může zhoršit průjem. Zkusit se vyhnout

• šťáva,
• sportovní nápoje,
• soda a
• ostatní nápoje s vysokým obsahem cukru.

Pokud dítě nezvrací, může jíst malé porce a ujistit se, že pije hodně tekutin.

Boj s příznaky chřipky a chřipky u dětí: Důvěřujte svým instinktům



Někdy máte jen špatný pocit, že něco není v pořádku, když je vaše dítě doma nemocné. Zde je několik případů, kdy je nejlepší kontaktovat pediatra vašeho dítěte.

Kdy zavolat lékaře

• Teplota vašeho dítěte je vyšší než 101 ° F.
• Jejich příznaky trvají déle než 10 dnů.
• Příznaky jsou závažné nebo neobvyklé.
• Vaše dítě je mladší než 3 měsíce a má horečku.

Kromě toho si dejte pozor na následující příznaky, které by mohly způsobit větší potíže než obvyklé nachlazení nebo chřipka:

• dýchací problémy,
• potíže s polykáním,
• vykašlat hodně hlenu,
• extrémní únava nebo podrážděnost,
• earache nebo drenáž z ucha,
• zdá se, že se vaše dítě zhoršuje a není lepší, nebo
• jakékoli další příznaky, které se vás týkají.