Je bezpečné držet špičku?

Kolik moči může močový měchýř držet?

Zdravý dospělý močový měchýř může držet až 16 uncí nebo 2 šálky moči. To je skvělá zpráva, pokud máte jen jednu šálek kávy, ale ne tak moc, pokud se ocitnete na poháru č.

Kapacita močového měchýře pro děti do 2 let je asi 4 uncí. Pro děti starší než 2 let je kapacita nalezena rozdělením věku o 2, poté o přidání 6. Například osmiletý dítě může obvykle držet 10 uncí moči.

Většina lidí drželo v moči najednou nebo jinam.

Je-li váš močový systém zdravý, držení vaší nohy obecně není nebezpečné, pokud jste dospělý a váš močový měchýň drží více než 999. 2 šálky moči, můžete se začít cítit nepříjemně.

Pokud máte nadměrně aktivní močový měchýř, může být vaše pee může být důležitou součástí výcviku močového měchýře. Pravidelné trénink močového měchýře vám může pomoci vytvořit vhodnější plán močení.

Neexistuje stanovený pokyn, jak dlouho si můžete bezpečně držet pee. To se liší od člověka k člověku.

Za určitých okolností může být zadržení moči po delší dobu nebezpečné. Pokud máte některou z následujících stavů, může mít vaše moč zvýšené riziko infekce nebo onemocnění ledvin:

zvýšená prostata

neurogenní močový měchýř

poruchy ledvin

retence moči

Žena, která je těhotná, je již vystavena zvýšenému riziku infekcí močových cest (UTI). Pokud jste těhotná, držení vaší nohy může toto riziko dále zvýšit.

Další informace: Jaké domácí prostředky léčí hyperaktivní močový měchýř?

Response vašeho těla Co se stane s tělem, když držíte pee?

Když cítíte nutkání vyprázdnit močový měchýř, pokud je váš močový měchýř plný kapaliny, je to docela složitý proces, který zahrnuje mnoho svalů, orgánů a nervů, které společně říkají, že je čas jít.

Když je váš močový měchýř napůl plný, aktivuje se nervy ve vašem močovém měchýři.Tyto nervy signál váš mozek, aby vám touhu močit.Mozok pak signalizuje močového měchýře, aby se držel, dokud je čas.Podržení vaší špičky zahrnuje vědomě bojovat proti tomuto signálu k močení

Tyto signály se liší od osoby k osobě.To se také liší podle vašeho věku, kolik kapaliny vašeho močového měchýře obsahuje, a jakou denní dobu to je.Například, tyto signály klesají v noci - tak můžete získat plné noční odpočinek namísto běží na v toaletě každých pár hodin!

Pokud jsou tyto signály zvednout, může to být důsledek základního zdravotního stavu.Někteří lidé mohou vyvinout hyperaktivní měchýř nebo močový měchýř vyvolaný stresem.

Některé ženy mohou mít potíže močit častěji poté, co mají děti. To je důsledkem změn, ke kterým dochází během porodu, včetně oslabených svalů a nervové stimulace.

způsobuje UTI? Může držet moč způsobit UTI?

Jednoduché držení vaší špičky nezpůsobí UTI. UTI se vyskytují, když se bakterie dostanou do močového ústrojí.

Pokud pravidelně neplýtváte močový měchýř, je pravděpodobnější, že bakterie sedí a množí se v močovém měchýři. To může vést k UTI. Jedna studie se zabývá tímto rizikem - což může vést k infekci - ale asociace nebyla prokázána.

Vaše riziko UTI může být také vyšší, pokud nepijete dostatečné množství vody. Je to proto, že váš močový měchýř nebude dostatečně plný, aby vyslal signál k močení. Bakterie, které by mohly být přítomny v močovém systému, se pak mohou množit, což může vést k infekci.

Pokud zaznamenáte jakékoli neobvyklé příznaky nebo si myslíte, že máte UTI, poraďte se s lékařem.

Příznaky UTI zahrnují:

• přetrvávající potřeba močení
• pocit pálení při peeingu
• silně vonící moč
• moč, která vypadá zakalená < Vypadá to, co způsobuje oranžový moč? "
• Další komplikace Další možné komplikace
• Váš močový měchýř je součástí vašeho močového ústrojí, je propojen přes močové trubice do ledvin. ledvinami a vést k infekci nebo poškození ledvin

Pre-existující zdravotní stavy, jako je zvětšená prostata nebo neurogenní močový měchýř z poškození nervů, mohou vést k nedobrovolné zadržení moči. svaly močového měchýře mohou zabránit úplnému vyprazdňování močového měchýře

Tipy pro udržení vašeho peeWhat, pokud opravdu potřebujete držet na pečení?

Když musíte jít, musíte jít. , měli byste tak učinit.

Pokud vám však bylo doporučeno, abyste absolvovali jakoukoli formu výcviku močového měchýře, nebo pokud jste nemůžete se dostat do koupelny, je zde několik věcí, které můžete udělat, abyste si vzpomněli nutkání močit:

Udělat úkol, který se bude aktivně zabývat mozkem, jako je hra nebo křížovka.

Poslouchejte hudbu.

Zůstaňte sedět, pokud už sedíte.

• Přečtěte si knihu.
• Procházejte sociálními médii v telefonu.
• Nechte se zahřát, neboť je zima vám může dát nutkání močit.
• Takováto spodní linka
• Ve většině případů držení vaší kousky tu a tam není škodlivé pro vaše zdraví. Pokud však nutkání na močení ovlivňuje váš každodenní život, měli byste se poradit se svým lékařem. Pokud pravidelně držíte na kůži, může se zvýšit riziko UTI nebo jiných komplikací.