Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Obsah:
- Přístup ke zdravému jídlu
- Blízká duševní zdraví
- Právní diskriminace na pracovišti
- Lobbování, obhajoba, vzdělávání a klinická diskuse
- Pro mě byl MasterLab skvělý čas a jsem velmi vděčný DHF
- Den po této události jsem se posadil s Gene Kunde, abych získal osobní pohled na MasterLab a co je před námi. Řekl, že velkým tlakem bylo, aby to bylo mnohem rozmanitější než v minulých letech a přineslo nové tváře, od účastníků až po ty, kteří se představili během MasterLabu.
- Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Jeden z kolektivů typu 1 v Gruzii plánuje vytvořit neziskovou skupinu, která bude hostit komedie pro získání peněz na dodávky cukrovky těm, kteří si jinak nemohou dovolit. Další advokát T1D z Illinois chce vytvořit internetové stránky na bezplatných zdravotních klinikách v Chicagu, aby rozšířil přístup k bezprecedentní podpoře peerů, kterou nabízí Diabetes Online Community (DOC). A hrstka D-peeps z celého světa se zvedají rukávy a zkoumají způsoby, jak mohou ovlivňovat obhajobu diabetes ve svých vlastních regionech a začít dělat rozdíl.
Toto jsou jen některé z příkladů "obhajovacích ohňů", které byly vzneseny v minulém týdnu na tréninkovém táboře pro obhajobu diabetu MasterLab 2016, který se konal ve spolupráci s konferencí CWD Friends For Life v Orlandu, FL .Denní událost organizovaná Nadací Diabetes Hands (Nadace Diabetes Hands) shromáždila v letošním roce 115 zainteresovaných pacientů na den "advokační školy" o tom, jak nasměrovat energii a umělecké plány pro naše vlastní komunity. Téměř polovina z nich navštěvovala stipendium poskytnutou DHF a zaplaceno Lilly Diabetes (včetně mě!) A všichni řekli, že účastníci přivezli z nejméně 25 států a 8 různých zemí - včetně velké skupiny zastupující španělsky mluvící součástí naší globální D-Komunity.
Byl to třetí ročník pro MasterLab, ale byl to téměř znovuzrození akce, v tom smyslu, že nová vedení DHF přinesla velmi odlišný tón než minulé roky. Stručně řečeno, událost byla méně ekologická, skriptovaná a pedantská, ačkoli konkrétní témata byla jistě relevantní a důkladně řešena.
Odlišný tón
V návaznosti na rezignaci dlouholetého vůdce Manny Hernandese začátkem roku 2015 a dočasného vedení společnosti Melissa Lee, DHF si na začátku letošního roku vybrala Gene Kunde jako nového šéfa. Zatímco má řadu prospěšných a charitativních org vedení pod svým opaskem, Gene je první vůdce DHF, který přijde do role bez předchozího projevu diabetu - což pravděpodobně přispělo k téměř kompletnímu převzetí MasterLab v letošním roce.
Zdálo se, že existují smíšené reakce na letošní více strukturovaný přístup, který zanechal malou šanci na brainstorming nebo organickou diskusi, která byla základem předchozích programů.
Stále inspirativní
V tomto případě byla událost stále inspirativní, jako vždy, a jasně zapálilo (nebo znovuzrození) obhajovací ohně pro mnohé v místnosti - včetně mě. Začalo to s přítelem a obhájcem Scott Johnson (také člena představenstva DHF), který začal hovořit o tom, že "obejde vašeho vnitřního advokáta."Skutečnost, že jsme tam byli všichni v první řadě, znamenalo, že každý z nás měl v sobě oheň, který už pálí silně. Popsal život s cukrovkou jako" obrovskou hádanku s chybějícími kousky "a zkoumáním a výzvou pro naše" "můžeme opravdu změnit.
" Když máte pocit, že něco klikne na místo, nebo si všimnete přitahování zvědavosti nebo vzrušení frustrace … věnujte pozornost! To je váš oheň, který mluví s vámi a je to hladné, "řekl Scott." MasterLab … je vysokorychlostní, vysokoenergetická dávka organizací puzzle a bude to váš požár. Vaším úkolem? Vezměte to všechno, pak sledujte svůj oheň a krmit své ohně. Nemůžu se dočkat, až uvidím, kam vás vede. "
Odtamtud jsme byli na okraji našich sedadel, dychtivě vidět, co zbytek dne přinese.
Přístup ke zdravému jídlu
Zaujal jsem fascinující prezentaci Roniece Weaverové, diety a autora, který je výkonným ředitelem Hebni Nutrition Consultants v centrální Floridě. na zdravé potraviny v nedoslýchavých a ohrožených oblastech a také mluvil o tom, jak podpořit granty a získat podporu pro tyto snahy.
Jeden z hlavních programů, Fresh Stop Bus, skvělý způsob, jak přinést zdravé potraviny venkovským komunitám a komunitám s nižším příjmem, které to nejvíce potřebují. Přemýšlejte o tom jako o zmrzlinovém kamionu, který cestuje po okolí, ale namísto sladkého chladu zachází s čerstvými produkty a jinými zdravé sní o diskontní ceně. Každé dva týdny navštíví Fresh Stop Bus 16 různých f oodové pouště "čtvrti v centrální Floridě.
"V autobusu máme mobilní farmářský trh!" Roniece uvedl, že "musíte jít tam, kde žijí lidé a kde je potřeba nejsilnější."
Také nám řekla o programu Hebni o projektu Oasis, který v minulosti nabídl zdravé kurzy vaření více než 120 rodinám dva roky. Zaměřuje se na menšinové rodiny a používá k identifikaci zipcodes na centrální Floridě, kde je potřeba nejvíce. Rodiny jsou pak nabízeny zdarma osm-týdenní kurz vaření, ve kterém se naučí nakupovat a připravovat zdravé jídlo, plus doplňkové čerstvé ovoce a zeleniny pro svou rodinu při zapsání do programu. Údaje ukazují, že program funguje: 36% účastníků snížilo hladinu glukózy v krvi a 55% si udrželo své BG.
Tkadlecka poselství bylo jasné, že její práce je o víc než šíření evangelia vrozeného jídla; je to o tom, že je hlasem pro hlas bez hlasu.
Blízká duševní zdraví
Druhé nejlepší zasedání bylo celkově IMHO zaměřeno na duševní zdraví, kolegou typu 1 Dr. Markem Heymanem v centru pro diabetes a duševní zdraví v Kalifornii (je @DiabeticPsych na Twitteru). Tenhle byl dokonalý způsob, jak se vypořádat s dnešními diskusemi, a pro mnohé z nás to skutečně zasáhlo.V podstatě uvedl analogii letecké masky v letadle: že musíme být schopni se starat o sebe sami, abychom mohli pomoci, aby pomohli druhým a obhajovali D-komunitu.Byl neochvějný, že naše duševní zdraví není nikdy sobecké, ale příliš často to zapomínáme a zaplatíme cenu. Na tento účel nabídl slideshow tipů a obecných rad, jako je přetváření našich výhledů a vyhýbání se nebezpečným výrazům "by mělo" a "mělo", které by vyvolávaly vinu. Také nám připomněl, že celková péče o sebe je důležitá a musíme si uvědomit, že se někdy definujeme mimo cukrovku a obhajobu.
To bylo pro mnohé z nás, a po MasterLabu se zdálo být docela jednohlasné, že Mark přinesl dokonalý koncový záznam celé události.
Právní diskriminace na pracovišti
Dalším dobře provedeným zasedáním v mé mysli byly dva D-peeps s odpovídajícími zkušenostmi na téma diskriminace - minulost, přítomnost a budoucnost. Tento pár byl právníkem Johnem Griffinem a výkonným ředitelem řízení rizik Georgeem Huntleyem, oba jsou s Národní radou dobrovolníků pro diabetes.
Načrtli překážky na pracovišti, které jsme v průběhu let překonali v zaměstnáních, které mohou lidé s dálkovým přenosem nyní dělat, že nemohli před dvěma desetiletími - hasiči, policisté, komerční řidiči a FBI. Stále máme práci v komerčních pilotních a vojenských službách, ale to jsou nedokončené práce. Dvojice usilovala o to, abychom tvrdili, že nejsme předem existující podmínky, jsme lidé a my bychom měli být definováni jako příležitosti, které máme k dispozici. Poskytly docela obsáhlý přehled amerických zákonů o ochraně osob se zdravotním postižením, které mají PWD, a kolik zdrojů existuje - včetně ADA - pro lidi, aby mluvili s advokáty, kteří mohou pomoci při orientaci v těchto náročných otázkách diskriminace.
Jednou z velkých linek z MasterLab přišla během tohoto zasedání John Griffin, když nám řekl, že klíče k úspěchu při obhajování diskriminace na pracovišti jsou následující: "Vzdělávejte, vyjednávejte, soudní řízení, legislativa."
Úžasná rada , Pánové!
Lobbování, obhajoba, vzdělávání a klinická diskuse
Tato akce zaměřená část MasterLab je smutná, myslím, že existují zřetelné mezery v tom, co bylo prezentováno a co se vlastně děje v našem D -Společenství.
Lobbování: Lobbyista Jay Keese z partnerství v boji proti chronické nemoci se v podstatě zapojil do rozhovorů o rozdílu mezi obhajováním a lobbováním (existují zřetelné rozdíly, i když se v této konkrétní prezentaci hodně ztratilo). Prošel řadou různých chronických onemocnění a rozsáhlých právních předpisů v oblasti zdraví, které v současnosti probíhají před Kongresem.
On také diskutoval o akčních plánech diabetu (DAPs), téma, které se objevilo v loňském roce, ale v letošním roce to opravdu nebylo příliš prozkoumáno, protože to bylo jen stěží dotčeno Keeseovou prezentací. Dozvěděl jsem se, že 18 států prošel těmito DAP a 10 je v současné době zvažuje, a to mi připomnělo, že jsem se nepodíval na zkoumání DAP, protože jsem se letos v létě vrátil do Michiganu … takže je to tak.
Mnoho návštěvníků zopakovalo, že toto zasedání bylo příliš široké a nestačilo dost domů - to byl i můj pocit.
Téma #DiabetesAccessMatters dostalo pozdější zmínku a jediná velká otázka, kterou se naše nedávno prosazovala naše D-Společenství, byla legislativa Medicare CGM Access; ale dokonce i s posledně uvedenou legislativou uvedenou na snímku nebyla žádná zmínka o probíhajícím úsilí o obhajobu nebo práci, kterou Koalice pro obhajobu pacientů s diabetem (Diabetes Patient Advocacy Coalition, DPAC) hájila. V jednom okamžiku, když někdo přinesl konkurenční proces nabízení Medicare a nutnost pozastavit to, Keese v podstatě pokrčil rameny jako nevýznamné a nečekaně se přicházejí v nejbližší době … ugh.
Úprimně jsem byl docela zklamaný. Chytil jsem se s Keesem po zasedání, abych o nich diskutoval a spojil ho s DPAC, ale uvidíme, jestli se něco stane. Celkově byly z toho některé cenné nugety a nemůžete se hádat o poselství mluvit s zákonodárci, bylo by hezké vidět spoustu dalších bodů - zejména pro ty, kteří navštěvovali MasterLab, kteří možná nebyli vědoma toho, co se děje na frontě D-advokacie.
Zasedání o účasti na klinickém výzkumu nabídlo Ellyn Getz z Centra pro informace a studii o účasti na klinickém výzkumu. Byly zde také některé cenné informace, jako je například nalezení klinických studií a proč je důležité se účastnit. Ale opět jsem si myslel, že je to trochu nedostatečné a mohly bychom použít hmatatelnější poselství o tom, jaké klinické zkoušky znamenají v kontextu našeho úsilí o D-advokacii. Pedagogové:
Naštěstí mi šetřící milost přišla okamžitě po lobování. Prezident AADE a dlouholetý přítel DOC Hope Warshaw promluvili o některých hlavních snahách o zdvojnásobení, včetně klíčových právních předpisů, které můžeme obhajovat a zdůrazňovat, jak organizace spolupracuje s DOC po mnoho let. Její kolega Kurt Anderson, který je státním a federálním advokátským ředitelem, sdílel čas na stupních vítězů a mezi nejvýznamnějšími tématy zmínil úsilí #SuspendBidding, které předtím chybělo. Zatímco to bylo trochu "AADE propagační" občas, já jsem si myslel, Hope a Kurt měl dobrou obhajobu zaměřenou prezentaci.
Naděje také zdůraznilo, jak AADE spolupracuje s DOC po mnoho let, a příručku DOC, kterou pomohla vytvořit pro lékaře a pedagogy, jejichž cílem je povzbudit další účastníky, aby se spojili a zapojili se online, zvláště méně zastoupené T2.Doufejme, že můžeme brzy pomoct přesunout jehle na tyto problémy!
Plánování advokacie
Pro mě byl MasterLab skvělý čas a jsem velmi vděčný DHF
za to, že mi laskavě nabídl stipendium, které za pár dní platilo za mé letenku, pobyt v hotelu a dopravu. Byl jsem poctěn, že jsem jedním z 50 příjemců stipendia (poznámka: neaplikoval jsem, ale nabídl jsem stipendium s cílem sdílet zkušenosti s komunitou jako celek).
Velkým zaměřením tohtoročního programu MasterLab bylo "Osobní plán podpory", brožura, která uváděla agendu a povzbudila účastníky, aby formulovali naše myšlenky D-advokacie do seznamu akcí, které bychom mohli vzít domů. Na základě každého ze sedmi zasedání bychom měli napsat osobní poznatky, které nás vedou k akčnímu plánu - identifikaci konkrétního problému s diabetem, načrtnutím řešení, rozvojem našeho poselství, plánováním činnosti, zapojením komunity a zaznamenáním způsobů, jak " zůstat zdravý, zatímco se obhajuje. "Zatímco se mi to podařilo, cítil jsem se trochu jako kdybych se vrátil do školy po každém zasedání a že musím předložit svůj plán do třídy poté.
Slyšel jsem o tom smíšené reakce od ostatních, kteří navštěvovali MasterLab. Někteří lidé byli určitě fanoušci a říkali, že mají v plánech vášnivých plánů díky MasterLab. Několik lidí dokonce četlo jejich plány nahlas v závěrečných minutách.
Abych byl upřímný, neuvědomil jsem si, jak jsem se seznámil s osobním záměrem, protože to není můj styl. Místo toho mám v plánu pokračovat v tom, co jsem se snažil dělat od začátku: propojovat tečky a sdílet příběhy o všech věcech, kdy diabetes, aby naše D-Společenství bylo tak informované, jak chtějí být, a využívat tyto znalosti pro vyšší dobro.
Doufáme, že to dostanete od
DiabetesMine , a to je to, o čem budeme i nadále dělat každý den. Co je nového?
Den po této události jsem se posadil s Gene Kunde, abych získal osobní pohled na MasterLab a co je před námi. Řekl, že velkým tlakem bylo, aby to bylo mnohem rozmanitější než v minulých letech a přineslo nové tváře, od účastníků až po ty, kteří se představili během MasterLabu.
"Cílem nebylo nikomu říkat, jak obhajovat nebo na co se obhajovat, ale nasměrovat je k prostředkům tam, aby jim pomohli palivo," řekl Gene.
Ukázal na tři iniciativy, které se brzy objeví v návaznosti na tuto každoroční událost:
MasterLab Hub:
Je to on-line "one stop shop" pro cokoli související s programem DHF Diabetes Advocates, což MasterLab spadá. To bude zahrnovat příběhy, iniciativy a zdroje advokátů, které DOC prozkoumá pro své vlastní účely D-advokacie. MasterLab Academy:
snaha o to, aby MasterLab získal virtuální nastavení, přidá další programy, takže to nebude jen jednou jednou za rok. Institut pro vedení diabetu
- nový program nabízející malé granty podobné programu semen DHF, který byl představen před několika lety a který je spojen s iniciativou DHF o Big Blue Testu pro Světový den diabetu.Nové granty budou zaměřeny na pomoc advokátům, kteří potřebují malou pomoc při přípravě svých vlastních snah o obhajobu. Když mluvíme o velkém modrém testu: Gene říká, že v letošním roce očekáváme určité změny - specifické jsou TBD, ale milovaný D-obhájce Mike Lawson vede tento projekt a snaží se "dýchat nějaký nový život do tohoto programu" bylo řečeno.
Gene říká, že když se poprvé pustil do práce, podíval se na BBT a přemýšlel, jak to dělá ze seznamu toho, co organizace dělá (!). Rozhodl se však proti tomu, protože chtěl zůstat naživu po rozhovoru s pracovníky DHF a členy správní rady. Místo toho bude přepracován, aby se angažoval a více se dotkl v oblasti diabetes. Zatímco on by neřešil, řekl, že DHF má zájem o dosažení více T2 v komunitě D, a tak možná, že to bude fungovat …Co se týče zbytku toho, co dělá DHF, Gene říká toto:
"Myslíme si, že DHF může pomoci, aby se některé z dalších diabetických organizací staly společně větší hlas a udělat víc," řekl. "Jsme tady a nejdeme pryč a je čas se dostat vážně." > To je skvělý ohňostroj, který začne hned tam, určitě!
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Vanessa Belani Diabetes Videa INSPIRE | DiabetesMine
Dlouhodobý typ 1 Vanessa Belani vytváří video série INSPIRED, která inspirovám ženy ... a také se bavit a pomoci získat finanční prostředky na cukrovku.
Pharma Má Sociální média: fórum Medtronic Diabetes Advocates
Trénink pro obhajobu diabetes: MasterLab 2015
Učení z druhého obhajování diabetes MasterLab tréninková akce - sjednocení komunity a předcházení vyhoření.