Чемпионат России по бодибилдингу - 2020 (бикини, велнес, фит-модели)
Obsah:
Dnes představujeme závěrečný rozhovor o sezóně s našimi vítězky stipendií na studie Diabetes Mine Patient Voices, kteří budou představovat pacientskou komunitu na našem každoročním inovačním summitu později tento měsíc.
V neposlední řadě z deseti vítězů jsme rádi, že se seznámíme s dlouholetým typem 1 Sarah Mart, který může mnoho vědět prostřednictvím své práce s neziskovými organizátory DiabetesSisters. Rezidentka v Coloradu a diagnostikována jako dítě, Sarah se zapojila do různých diabetu a širšího úsilí o prosazování zdraví.Sarah poukazuje na to, že její život není jen o cukrovce; miluje Broadwayské muzikály a hraje, cestuje do městských a venkovských oblastí, zpívá a je trochu potravinami - nemluvě o tom, jak se s manželkou 21 let a desetiletou dcerou těší a užívá si života.
Ale prozatím, slyšte od Sarah o její neuvěřitelné zázemí v advokacii a myšlenkách na zlepšení života s diabetem …
Rozhovor se Sarah Mart
DM) Znáte rutinu … můžete začít tím, že nám vyprávíte svůj diagnostický příběh?
SM) Byl jsem diagnostikován diabetem typu 1 v pátek 13. června 1980, když mi bylo 7 let. Měl jsem všechny klasické příznaky po několik týdnů, které vedly k mému návštěvě ER a pobytu v nemocnici, včetně neustálé žízeň a močení, nikdy nekončícího hladování, těžkého úbytku tělesné hmotnosti, úplného a úplného usnutí a ovocného dechu DKA. Po obdržení inzulínu zpět do mého systému (dvě injekce denně: Pravidelné a NPH!), Učení, jak dát výstřel do oranžové, a číst jednostránkový výtisk s ručně psaným rozpisem výplní z výživy cukrovky a seznamem "volné" potraviny (pečivo, bez cukru, jello!), šel jsem domů, abych letoval na letní dovolenou a třetí třídu. Testování glukózy v moči. O třicet šest let později … některé věci jsou jednodušší, především kvůli výzkumu, inovaci a peerové podpoře (!!). Používám inzulínovou pumpu asi 30 let (v současné době Animas Vibe), nepřetržitý glukózový monitor po dobu 7 let (Dexcom) a dokud se systém umělé slinivky (AP) nestane dostupnou, cenově dostupnou normou, budu stále kontrolovat moje krev za kolik cukru to nese.
A nyní pracujete v diabetu profesionálně?
Ano, jsem advokát v oblasti veřejného zdraví, který vede programy, výzkumy, píše a pracuje na zlepšení prostředí, ve kterém se zdraví děje, a usnadňuje lidem, aby byli zdraví. Pracoval jsem pro univerzity, vládní agentury a neziskové organizace na mnoha zdravotních obavách.
Pět úžasných měsíců jsem se připojil k DiabetesSisters jako ředitel operací.Dostávám se k veterináři, orientaci a podpoře 35+ neuvěřitelných lídrů dobrovolníků, kteří nabízejí měsíční setkání na podporu peerů po celé zemi a on-line pro ženy s diabetem a prediabetes; plánovat a realizovat školení o vedení a konference; a spravovat veškeré detaily DiabetesSisters včetně vzdělávacích materiálů, webových stránek a blogů, webinářů, exponátů, prezentací, propagace, sociálních médií a reprezentace komunity. Mám privilegium, abych se dostal k podpoře a obhajování žen, které žijí vítězně s diabetem a prediabetes každý den.
Pro nezasvěcené, co je DiabetesSisters?
DiabetesSisters je národní nezisková organizace, která se zabývá podporou, vzděláváním a obhajováním žen žijících se všemi typy cukrovky a prediabetes. Nabízíme bohatství online zdrojů a podporu pro peer in-person. Nábor, školení a koordinaci 40+ dobrovolnických vedoucích představitelů ve více než 30 místech a 18 státech vedoucích měsíční schůzky PODS (Part of DiabetesSisters). Je to tak neuvěřitelné, že slyšíte od ženy, která žila s cukrovkou již řadu let, ale nikdy s ní nikomu neřekla, která právě přišla k jejímu prvnímu Meetupu a cítila, jak se její ramena zvedají. Nebo žena, která už roky chodí na PODS Meetups, a sdílí, kolik jí skupina znamená pro ni osobně a pro její řízení diabetu. Jak lidé s diabetem vědí, peer podpora se mění život. Proto je tady DiabetesSisters.Wow, zní jako zářivý příklad vlivu vzájemné podpory …
Ano! Síla DiabetesSisters je najít jiné, kteří vědí a chápou, jaký je můj život jako žena s cukrovkou, protože jsou to ženy, které mají stejné problémy. Je to téměř nepopsatelné, úleva, podpora a porozumění, které se může stát, když se shromáždíme a dáme si prostor a čas, abychom mluvili o životě s diabetem. Toto onemocnění může být opravdu izolované a děsivé, a DiabetesSisters je opakem toho.
DiabetesSisters v současné době pracuje na projektu PCORI, aby zapojil a zahrnoval ženy s diabetem a prediabetes o problémech, které by rádi viděli. Je to skvělý příklad shromažďování údajů z první komunity z komunity, která má hluboce kopat a popisovat problémy, které je třeba vyřešit - což je první krok v efektivní advokační praxi.
A také spolupracujete s skupinou Diabetes Collective pro příští rok, kdy se na Východním pobřeží koná Diabetes UnConference …?
Společně, DiabetesSisters a The Diabetes Collective budou zapojovat lidi žijící s diabetem a jejich blízké do víkendů podpory a vzdělávání. Dva dobře zavedené, úspěšné programy spojují své síly, aby poskytly podporu a vzdělání v bezpečném, nekondičním prostoru pro dospělé žijící se všemi typy diabetu. Toto bude návrat našeho víkendu pro ženy poprvé od roku 2014 a tento společný podnik nabídne čtyři konferenční tratě: obecnou vzdělávací dráhu, dráhu pro ženy, cyklus Diabetes UnConference a trať určenou výhradně těm, kteří milují lidi s diabetem. Témata zasedání mohou zahrnovat: zdraví srdce, obraz těla a poruchy příjmu potravy, cvičení, glykemický index, technologie a sociálně-emoční aspekt života s diabetem.
Můžete se podělit o to, jak jste se poprvé zapojili do DOC (Diabetes Online Community)?
Našel jsem DOC v roce 2009, kdy jsem udělal všechny druhy změn v chování, abych snad mohl otěhotnět a současně udržovat velmi těsnou kontrolu nad hladinou cukru v krvi a dalšími výsledky pro tzv. "Kontrolu" diabetu. Byl jsem opravdu aktivní na Twitteru a Facebooku o cukrovce, založil D-blog a několik let blogoval. V dnešní době jsem hlavně držel krok s DOC na Facebooku.
Jak vám DOC pomohl s těhotenstvím i mimo ni?
Těhotenství se mi neuskutečnilo navzdory všem skokům a hranicím, které jsem udělal ve vedení mého diabetu. (Můj partner dokázal porodit naši dceru.) Přesto jsem našel takovou neuvěřitelnou komunitu a skutečně nejlepší kamarády prostřednictvím DOC, z nichž jsem se setkal a trávil čas v reálném životě. Já bych je nenalezl, kdybych neudělal všechno, co jsem mohl najít jiné, jako jsem já, a tam byly - v mém počítači.
OK, tak co byste chtěli podělit o stav diabetické technologie a inovace?
Jsem nadějná a frustrovaná, nadšená a znepokojená, často najednou. Myslím, že uvidíme velké skoky a zlepšení "v příštích několika letech" a tento termín nenávidím, protože to bylo to, co řekli o léčení rodičům i mně v nemocnici, když mi bylo diagnostikováno před 36 lety. Žádná léčba ještě. Ale s technologií D a inovací je slib reálnější.Zvláště se všemi pokroky v umělé pankreatu!
Viděl jsem systém AP v reálném životě - několik z nich - od lidí, kteří sami prováděli s hnutím #WeAreNotWaiting. Je to super vzrušující. Plakala jsem při čtení různých příspěvků od dětí a dospělých, kteří se účastnili klinické studie AP, protože to opravdu zní mimo realitu. Čtení o všech možných možnostech v následujících 12-14 měsících od různých společností zabývajících se cukrovkou větší a menší je také vzrušující. A pak můj mozek veřejného zdraví začne starat o to, kolik bude stát, kdo bude pozván a schopen přistupovat k těmto systémům a kdo bude vynechán.
To je výzva … Na této poznámce, s jakým jiným úsilím o obhajobu diabetu se jedná?
Pravděpodobně jsem začal obhajovat cukrovku na základní škole a psal jsem své vlastní pokyny, abych zahrnul balíčky s glukózovým gelem, které jsem dal každému z mých učitelů, aby mi v kancelářích drželi. V osmdesátých letech jsem také projížděl a vydělával peníze na každoroční diabetes bike-a-thons. Účastnil jsem se jako delegát ze státu Montana na kongresu mládeže ADA v roce 1990, kdy jsme lobovali za zákon o postižených Američanů. Během let jsem podporoval a prosazoval pro sebe a další osoby s diabetem prostřednictvím sociálních médií, stejně jako změny politiky pro rozšíření přístupu k péči, zvyšování a zlepšování standardů péče o diabetes a nižší náklady.
Co se podle vás zabývalo na frontě advokacie a co ne?
Co je opravdu úžasné, když se mnoho organizací, skupin a úsilí spojuje, podnikne přímou akci pro konkrétní změnu a uvidí úspěch. Příklady, jako je například #WeAreNotWaiting hnutí a související projekty, které opravdu tlačily jak průmyslu, tak regulační agentury, aby zahrnovaly a rozhodovaly o tom, co lidé s diabetem potřebují, stejně jako zapojení FDA a vidět výsledky, jako je nedávné hlasování poradní panel FDA podporující použití CGM pro rozhodnutí o léčbě diabetu. Je třeba silné, konzistentní a trvalé zasílání zpráv o problémech, které potřebujeme vyřešit, a o potřebných řešeních, o správných hráčích, abychom mohli vidět pohyb.
A co vaše širší práce v oblasti ochrany zdraví?
Většinu mého života obhajoval také pro veřejné zdraví a sociální spravedlnost: prevence a reakce na HIV / AIDS a sexuální násilí, reprodukční a sexuální zdraví, rozdíly v rase / třídě / pohlaví / LGBTQ ve zdravotních výsledcích, . Procházel jsem a zapálil svíčky při demonstracích, plánoval a mluvil na tiskových konferencích, psal ops, vedl workshopy, pořádal schůze, telefonoval, psal články, dělal prezentace, posílal dopisy a svědčil v legislativních slyšeních. Pracoval jsem se skupinami a koalicemi, které získaly více peněz na programy testování a prevence HIV, zaváděly finanční prostředky na nové programy reakce na sexuální násilí, omezily reklamu na alkohol na stadionech a na veřejnou dopravu a odstraňovaly kofeinované alkoholické nápoje z trhu NÁS.
Co může naše komunita učit z těchto snah v jiných onemocněních?
Podle mých zkušeností efektivní obhajoba ovlivňuje někoho, kdo má moc, aby provedl změnu, která řeší problém, který zatěžuje komunitu. Není omezena na žádný zdravotní problém nebo stav. To znamená organizovat lidi a organizace, přijímat velmi strategické a smysluplné akce a být v něm na dlouhou trasu. To také znamená efektivní popis nákladů, ztrát a zátěže, které určitý problém / nemoc na celé skupině lidí přináší, proč je toto zatížení nepřijatelné, a obhajuje způsob řešení (nebo přinejmenším snížení) tohoto problému.Proč jste vstoupili do soutěže Hlasy pacientů a co jste nejvíce nadšeni z inovačního summitu?
Mám rád slyšet a sdílet s lidmi, kteří obhajují na všech úrovních lidi s diabetem jakéhokoli typu. Dynamická síla, která je přítomná v našich kolektivních hlasech a činnostech, je inspirativní a povzbuzující a doufala jsem, že ji mohu zažít v akci.
Díky, Sarah! Nemůžete se dočkat, až vás v mixu na iniciativě DiabetesMine inovace přijde velmi brzy v San Franciscu.
Odmítnutí odpovědnosti
: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde.
Odmítnutí odpovědnosti Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.Sara Nicastro Talks Personalized Diabetes Devices
Způsobuje, že Diabetes je cenově dostupný: skvělé nabídky u Wal-Mart
Wal-Mart nabízí cenově výhodné diety pro nejlepší úspory a hodnotu. Přečtěte si recenze nejlepších nabídek na glukometry, testovací proužky a další.
Americký idol, 2. kolo: Adam Lasher Talks Diabetes
DiabetesMine rozhovory typu 1 zpěvák Adam Lasher .