Proč testování záležitostí (Použijte to nebo je ztratíte)

Jsem opravdu sedět tady čtení všech těchto titulků o tom, jak testování glukózy údajně nemá žádný význam pro léčbu cukrovky? Ne. Horší. Že by to mohlo být pro diabetiky skutečně škodlivé, protože jsou častěji nervózní nebo depresivní, pokud kontrolují pravidelně?

Vím, že kázám sboru tady, ale kreslení takového druhu závěru, který se následně dostává po celém médiu na přední straně, mě jen tak zlobí.

Tento příběh vznikl v peer-reviewed British Medical Journal . V projektu, známém jako studie ESMON, britští vědci zkoumali vztah mezi vlastní kontrolou hladiny cukru v krvi, skutečnou kontrolou hladiny cukru v krvi a duševním zdravím. Používaly jen méně než 200 lidí nově diagnostikovaných s diabetem typu 2, rozdělili je do dvou skupin, jeden sledoval a jeden neudělal.

"Na konci studie měli pacienti, kteří měli vlastní monitorování, výrazně vyšší skóre deprese (o 6%), ale nebyly žádné rozdíly v úrovních úzkosti, celkové pohody nebo energie."

< ! - 2 ->

Jo, no, pravděpodobně neměli zájem o to, aby byli pod tlakem k testování po celou dobu, obzvláště v novém D-gameu.

Myslím, že jsem tenhle příběh předtím vyprávěl, ale stále se mi baví k tomu starému příteli ze školy, který byl minulý rok diagnostikován s typem 2, když jsem psal svou knihu. Je to vzdělaný člověk, který řídí IT oddělení malé soukromé univerzity. Požádal o špičku, v rozpacích. Ukázalo se, že byl poslán domů s glukometrem, ale netušil, co by měl pro něj skutečně dělat.

"Dostávám tato čísla a píše je dolů, jsou převážně vysoká, tak co to znamená? Co dělat s těmito informacemi?"

Skoro jsem křičela telefon.

Zjistěte, že testování glukózy není pro vás absolutně NIKDY, pokud nevíte, co s výsledkem dělat. Je to jen spousta zbytečných čísel, která by vás lékař mohl, nebo vás nemusí potrestat. A proč byste ji dokonce uvažovali, až budete číst všechny tyto zprávy o tom, jak testování sníží vaši kvalitu života?

Myslím, že všechny společnosti s glukometrem by se měly dostat za to: potřebujeme národní kampaň na zvýšení povědomí o

, co má s glukometrem (kromě toho, ). Posíleme vzdělávací program spíše než jen nové modely s fantazijními rysy.

Většina z nás typů 1 jsou všude, protože nemáme na výběr. Dovolte mi, abych vám poskytl několik velmi základních tipů - přímo z naší knihy -, které byste rádi sdíleli s jakoukoli diabetickou rodinou nebo přáteli, kteří nemají dostatečné vzdělání o překladu výsledků měření do lepšího zdraví: > * test před a po specifických pokrmech nebo pokrmech - můžete zjistit, jak to vaše jídlo ovlivňuje, a možná snižte to, opusťte ho nebo plánujte jíst před cvičením (k vyrovnání špičky BG).

* test před a po cvičení - zjistit, jak tato aktivita ovlivňuje hladinu cukru v krvi. Možná nebudete potřebovat občerstvení vždy, když půjdete například na procházku.

* otestujte ve stejnou dobu (i) každý den - podívejte se na trendy. Jste vždy po večeři vysoká? Vždy nízká před spaním? Nyní upravte své potraviny nebo léky, abyste je kompenzovali.

* nezapomeňte, vaše A1c vám říká, jakým způsobem děláte celkově, ale neříká vám to, že jste se o své každodenní rutině rozhodli. Pouze jednotlivé denní výsledky glukózy mohou ukázat, zda je potřeba zvážit změnu jídelního lístku a / nebo naplánování cvičení pro jinou denní dobu.

* mimochodem, mohlo by to pomoct myslet na to jako na "Kontrola glukózy" versus "Testování". Poskytuje vám informace, ne ohodnocení vaší hodnoty. Není třeba cítit, že musíte "projít" každý test týkající se cukrovky, který užíváte.

Heck, všichni víme, že studie o cukrovce mohou vést ke zmatkům. Jen si přeji, aby byli trochu opatrnější, když vybuchli zprávu, že nejlepších nástrojů, které jsme kdy použili pro péči o cukrovku, nestojí za to.

Aarggh. Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.