Požádejte D'Mine Hormony inzulínové pumpy a karbové pohádky

Požádejte D'Mine Hormony inzulínové pumpy a karbové pohádky
Požádejte D'Mine Hormony inzulínové pumpy a karbové pohádky

Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45

Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45

Obsah:

Anonim

život s cukrovkou? To je důvod, proč nabízíme Ask D'Mine , náš týdenní poradní sloupec, pořádaný ve věku

teran typu 1, autora cukrovky a školitele komunity Wil Dubois. Tento týden se Wil zabývá otázkami, zda je vhodné začít s inzulínovou pumpou bez konzultace s lékařem a pokud jde o správné množství sacharidů, co je a není pohádkou?

{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }

Trisha, typ 1 z Colorada, se ptá: Byl by to smrtelný hřích, který by šel dál a spustil mou insulinovou pumpu sám? Všechno je tady, ale trenér pumpičky mě nevidí tři týdny!

Wil @ Ask D'Mine odpověděl: Jsem víc odborník na cukrovku než odborník na hřích, a proto jsem se dotkl základny se svými kontakty ve Vatikánu, abych zjistil, co o tom mluví. Co? Neexistuje každý kontakt ve Vatikánu?

Mimochodem, řekli mi, že papež nemá žádné názory na inzulinové pumpy. Ani zřejmě není arcibiskup z Canterbury, takže si myslím, že jsem na bezpečném místě, když říkám, že to není smrtelný hřích. Mohlo by to být menší hřích, jako něco jako Sin Lite. Ale už jste už v pekle cukrovky, takže další hřích nebo dva neznamená, že by to znamenalo velký rozdíl.

OK, vážně, a když zapojíte čerpadlo bez vedení certifikovaného trenéra, rozhodně není žádný hřích a dokonce ani nelegální, může to být nebo nemusí být dobrý nápad. Na jednom konci spektra, pokud jste panenka, myslím, že byste neměli zapojit, než budete vycvičeni. Je to prostě příliš mnoho, co potřebujete vědět, abyste to udělali bezpečně; Nemyslím si, že to bude v pořádku, když použiješ manuál.

Inzulínová pumpa je jako naložená pistole. Pokud to ukážete špatným směrem, zabije vás tak rychle, jakmile zabijete vetřelce, kterého jste měli natáčení

. Pokud jste noví, počkejte prosím na bezpečnostní kurz střelných zbraní před jeho naprogramováním, naplněním inzulínem a připojením k tělu. Mezitím však všemožně znáte své čerpadlo. Hraj si s tím. Vložte do něj baterii. Zkuste je naplnit inzulínem. Dick se s infuzními sety. K čertu můžete dokonce nosit čerpadlo, abyste se cítili. Líbí se ti to na opasek? V podprsenku? Zahrajte si, ale nejeďte "živě" s inzulínem až po tréninku, OK?

Na druhou stranu spektra by to mohlo být kacířství, ale myslím, že pokud jste dlouhodobá pumpa, která právě upgraduje na nejnovější model vaší oblíbené značky čerpadla - a používáte stejný styl infuzních setů, které máte vždy - bylo by zcela bezpečné, kdybyste ho vyřadili z krabice a spustili ho. Samozřejmě byste si měli nejprve přečíst příručku.Oh, a ujistěte se, že zaznamenáte všechna nastavení ze starého čerpadla a přeneste je do nového. Vaše nové čerpadlo pravděpodobně obsahuje některé funkce, které staré nebylo, ale základní funkce jsou univerzální. Chcete-li naprogramovat čerpadlo, stačí znát bazální hodnoty, poměr inzulín k uhlovodíkům, citlivost na inzulín (koeficient korekce) a kolik hodin obsahuje rychle působící inzulín ve vašem těle. Všechno ostatní je na dortu tak trochu polevou.

Je pravděpodobné, že některé z těchto čísel jsou "vypnuto" a je třeba je upravit, ale pokud zkopírujete stávající sazby a poměry na nové čerpadlo, nebude zítra horší, než jste byli včera.

Nyní, pokud jste re-startování z čerpací stanice, nebo pokud přecházíte na značky čerpadel, pak se to zhoršuje a rada dostane trochu rozpačitější. Například pokud přecházíte od tradičního trubkového čerpadla k bezdušovému čerpadlu, tam se hodně změní. Můžete na to přijít? Pravděpodobně. Křivka učení je však strmější, než si myslíte, že je. To jo. Inzulinové pumpy nejsou vědeckou raketou, ale nejsou ani aritmetika mateřských škol. Čím méně je známo nové čerpadlo, tím více si myslím, že byste měli počkat na svého trenéra.

A když hovoříme o hříchu, máme dnes otázku o žravosti …

Rose, typ 1 z Nebrasky, se ptá:

Co většina druhů považuje za normální množství sacharidů za jídlo? Vím, že typ 2s má mít mezi 45-60 sacharidy na jedno jídlo. Je to něco, co by měli jíst nebo něco, co mají jako špičku? To se týká nás typu 1? Mám opravdu těžké se dostat pod 50 sacharidů na večeři. Pracuji celý den, nemůžu si jíst, protože jsem na jiné léky třikrát během dne, který musí být vzat na prázdný žaludek, a mám hlad, když se vrátím domů. Mám také 63letou italskou / skandinávskou kuchyni, zvyky a historii, abych se rozpadla. Nejsem nadváha.

Wil @ Ask D'Mine odpovědi:

Spousta různých čísel se hodí kolem toho, kolik sacharidů můžete a nemůžete - nebo byste neměli - měli v jídle . Pravdou je, že neexistuje žádná odpověď, protože počet karbohydrátů, které vaše tělo potřebuje, závisí - především na vašem pohlaví; za druhé, o vaší hmotnosti a požadované hmotnosti; a za třetí, kolik jídel jíte denně. Muži, protože jsme obvykle větší než ženy, mohou jíst více sacharidů. Well

, my potřebujeme jíst více sacharidů, ve skutečnosti. Medvědí medvěd, medvěd medvěd a paparazzi nejsou jen pohádky z pohádky. Různé velikosti lidí, stejně jako medvědi, potřebují různé množství jídla.

A myslím "potřebu" doslovně. Vaše tělo vyžaduje určitou úroveň paliva, aby světla svítila. Kromě toho, pokud budete jíst více sacharidů, než vaše tělo spálí, získáváte váhu. Pokud jíte méně, než potřebujete, ztrácíte váhu. Takže kolik sacharidů, které byste měli jíst, závisí také na vaší hmotnosti a zda jste s ní spokojeni.

Samozřejmě, vaše tělo potřebuje také průměrný počet sacharidů denně, takže počet jídel, které jíte, má velký vliv na počet sacharidů, které byste měli jíst v jídle.Potřebujete velmi rozdílné množství sacharidů v každém jídle, jestliže jíte dvě jídla denně, než jíte jíst čtyři jídla za den.

Všechno to řekl, pár čísel, které nejčastěji slyším, je 45-50 sacharidů na jídlo pro dámy a 55-60 pro pánové. Tento počet karbohydrátů je založen na typickém stravování se třemi jídly. Tato čísla platí pro všechny lidi.

Také jste se o nás dotazovali typu 1s versus typ 2s. U typu 2s by počet vajec, který jste zmínil, byl nejvyšší číslo. Většina, ale ne všichni, typ 2 se také potýkají s problémy s hmotností, takže nižší počet karbamidů může vést ke ztrátě hmotnosti. Pokud jde o typ 1, potřebují naše těla a spalují palivo stejně jako typ 2 a normální cukry, ale pro nás je to druhý problém. A to se týká vývoje krevního cukru, který následuje po jídle s vysokým obsahem karbidu. Zatímco jste výjimkou z pravidla, u většiny typů 1 by 50 vajíčka + večeře znamenalo katastrofální cukrovku, pokud jde o velmi vysokou hladinu krevního cukru v hodinách následujících po carb-a-thonu. Časté (upozornění jsem neříkal "normální", přestože o to jste se zeptal - v této nemoci není nic normálního), celkové množství karbidu typu 1 běží docela obecně nižší. Mnoho typů 1 zjistí, že potřebujeme jíst častěji, menší jídlo v rozmezí 20-30 karb, abychom udrželi hladinu krevního cukru pod kontrolou, zatímco zásobujeme naše tělo palivem, které potřebujeme k fungování.

A jak si jistě víte, mnoho typů 1 zejména věří, že dodržování přísné diety s nízkým obsahem uhlohydrátu je nejlepší způsob, jak řídit cukry v krvi. Slyšel Dr. Richard Bernstein a jeho kniha "Diabetes Solution"? Někteří lidé v komunitě diabetu jsou docela obezřetní ohledně toho, že sledují své ultra nízké rady.

Zdánka pro vás, Rose, je, že volba je na vás. Řekl jste mi, že nejste s nadváhou, tak dlouho, jak můžete ovládat svůj cukr v krvi s větším přílivem sacharidů, není důvod, proč byste si neměli vychutnat vaši italskou / skandinávskou večeři s 50-násobným obsahem karbidu.

Koneckonců by bylo hřích, kdybyste se takových jídel vzdali, kdybyste nemuseli.

Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - naše

byly tam - provedené - znalosti z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře. Odmítnutí odpovědnosti

: Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnosti

Tento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.