Велнес-фитнес. Абсолютное первенство | Wellness overall | Самсон 45
Hej, všechny - pokud máte otázky ohledně života s diabetem, pak jste na správném místě! To by byl týdenní stůl pro diabetes, Ask D'Mine , pořádaný veteránem typu 1, autorem cukrovky a komunitním vychovatelem Wil Duboisem.
Tento týden, když se připravujeme na nadcházející Den díkuvzdání ve čtvrtek, se Wil zabývá introspektivním pohledem na vše, na co musíme být vděčni, pokud jde o diabetes. Jistě, žije s D není všichni motýli a jednorožec, ale můžeme najít nějaké pozitivní výsledky.
Zde je to, co Wil má říkat na této frontě … Pokračujte, hloupejte ji předtím, než dorazí Den Turecka. :)
{ Máte vlastní otázky? Napište nám na adrese AskDMine @ diabetesmine. com }
Tom, zadejte 1 z Kalifornie, zeptá se: Jsi tak negativní hodně času, že nemůžu pomoct, ale divím se, že teď už bude dík díkůvzdání, co je vděčné, když jde o diabetes?
Wil @ Ask D'Mine odpovídá: Mne negativní? Určitě ne! Já jen nazývám věci tak, jak je vidím, a na světě je spousta negativních věcí, které je potřebují na ně. Konec konců, švábi jsou tam v noci bez ohledu na to, zda zapínáte kuchyňské světlo, nebo ne? Já jen věřím, že je lepší znát zprávy, i když je to špatné, protože možná s tím můžete něco udělat. Jako volání exterminátoru.
Jsem skutečně šťastná osoba, která si užívá život se všemi výzvami. I když jde o diabetes.
No, to je můj vlastní obraz.
Teď už nějaký čtenář - také ironicky jménem Tom, ale z druhé strany země - se mě zeptal, jestli existuje ještě jedna dobrá věc, která pochází z toho, že má cukrovku. Konkrétně doufal, že existuje něco dobrého, že diabetes pro naše tělo, , i kdyby to bylo malé, jako snížená tvorba ušního sklivce ve srovnání s lidmi bez cukrovky. Moje odpověď byla ne, protože fyziologicky diabetes nepřináší žádné dary.
Vůbec.
Stojím tímto tvrzením, ale tělo je jen malá část člověka. Máme mysli a srdce i duše. A dnes používám srdce a mysli v literárním smyslu, nikoli v doslovném smyslu. Věřím, že diabetes je vlastně hnojivo pro srdce, mysl a duši.
Zde vidím způsob, jakým diabetes roste naše lidstvo. Mysl: Myslím, že diabetes nás činí chytřejším, protože musíme nalézt řešení našich výzev. Duše: Myslím, že cukrovka nás zhoršuje, protože to je to, co je potřeba k přežití. Srdce: Myslím, že cukrovka nás činí laskavějšími, protože rozumíme jak utrpení, tak lidstvu lépe.Jsem vděčná, že mám ostrý rozum, silnou duši a laskavé srdce.Možná jsem měl všechny tyto atributy před diabetem, možná jsem ne. Ale buď jsem si jist, že diabetes způsobil, že všechny tři rostou a rozkvetou ve mně.
Ale to není všechno. Jsem také vděčná za komunitu. Komunita mých vrstevníků. Všichni moji diabetici bratři a sestry. Cukrovka přináší ty z nás, kteří ji mají společně. Mít diabetes mě spojil s těmi nejúžasnějšími lidmi, které bych jinak nikdy neměl privilegium vědět. Jistě, někdy je DOC trochu jako dysfunkční, hádavá rodina, ale kdo chce žít v dokonalé černobílé televizní sitcomové rodině od roku 1953? Jak nudné by to bylo? !
A když mluvíme o rodinách, myslím si, že diabetes může stavět silnější rodiny, stejně jako vnější hrozba může sjednotit zemi. Myslím, že diabetes má potenciál
pro posílení rodinných vazeb. Říkám potenciál, protože v průměru mě věda nevynáší. Rozdíly v rozvodech mezi PWD jsou vyšší než u normálních cukrů a v diagnostice dítěte jsem viděl jakýkoli počet rozpadů. Přesto, mezi "přeživšími", myslím, že máme silnější rodinné vazby než "normální" rodiny a páry. Jsem vděčná, že jsem požehnaný, že jsem v jedné z těch silnějších rodin. Když mluvíme o síle, vidím cukrovku jako oheň, který se měří do oceli. Diabetes je těžký. To dělá těžké lidi. Stejně jako vojáci v zákopech jsme někdy horký, rozzlobený, zlovolný a trochu hrubý, ale zatraceně jsme někdy tvrdý!
A když mluvíme o vojácích, v nedávné době jsem viděl, že diabetes se stává úspěšnými bojovníky. Vzali jsme si FDA, Big Pharma a zdravotní pojištění, než jen pokorně přijmout, co nám může přijít. Myslím, že jsme špičkou kopí moderního zmocněného pacienta.
Jsem samozřejmě vděčná, že jsem se před 100 lety nenarodil. A když jsem naštvaný, jak reforma zdravotního pojištění narazila, jsem vděčná, že se snažíme alespoň postupovat jako společnost. A jsem vděčná za svou technologii, která se každým rokem zlepšuje. Jsem také vděčná, že mám chorobu, která se může řídit sama sebe, spíše než jednou z těch, která vás plně přivádí k milosrdenství a dovednosti lékařské komunity.
Myslím, že jsem zdravější jako člověk, jak fyzicky, tak duševně, jako člověk s cukrovkou, než jsem byl jako člověk bez diabetu
. A jsem za to vděčná. Vzpomínám si na to, že mám 20 minutovou přestávku na oběd uprostřed mého zběsilého dne zpátky ve fotbalenských dnech. Obklopen truchlícími stroji jsem seděl uvnitř a jedl mikrovlnný cheeseburger z klubu Sam, tašku Nacho Cheese Doritos, pravidelnou koksu a balíček Ding-Dongs. V té době si mohu vzpomenout, že jsem to opravdu udělala. Samozřejmě jsem vážil 250 liber a nemohl jsem chodit 200 metrů, aniž bych ztratil dech. Měl jsem vysoký cholesterol a zvýšený krevní tlak. Nyní mám 30 minutový oběd uprostřed mého zběsilého dne, sedím venku na čerstvém vzduchu se svými vrstevníky, jíst šéfkuchařský salát nebo salátový zábal, hrst hroznů, šálek vody a čtverec tmavé čokolády - a já
vědí
Mám to. Teď už vážím 170 liber, mohu chodit tak dlouho a daleko, jak chci, aniž bych ztratil dech, můj cholesterol a krevní tlak jsou normální. Jsem vděčná, že chronická nemoc mě přeměnila na zdravou osobu, než aby mě zabila. A vsadím se, že to samé platí i pro mnohé z vás. Frickin je ironický, když o tom přemýšlíš. A ještě více čistě osobní poznámka, jsem vděčná za diabetes, že mi dělá osobu, kterou jsem dnes. Cukrovka mi dala jedinečnou příležitost využít různorodé dovednosti a talenty, abych pomohla ostatním lidem žít lépe: jak díky mé klinické práci zde doma, tak prostřednictvím mé psaní po celém světě. Pochybuji, že bych si tento život zvolil, ale jsem vděčná, že mě vybrala. Je to moje existence, což znamená, že postrádala předtím, než jsem měl cukrovku.
Tak jo, Tome, je pro mě hodně věcí, pro které jsem vděčná, a je dobré mít kalendářní den, abychom všem připomínali, že počítáme naše mnoho požehnání. Dokonce i zvrhlíci z temného a záporného rohu našeho vesmíru. Happy Thanksgiving, každý. Chvilku věnujte pozornost vašemu tělu. Pozvedněte číše. Vypite si to všechno, co cukrovka udělala pro vaše srdce, vaši mysl a duši.
Nejde o sloupec lékařské pomoci. Jsme PWD, kteří svobodně a otevřeně sdílejí moudrost našich shromážděných zkušeností - našebyly tam - provedené - znalosti
z příkopů. Nejsme však MD, RN, NP, PA, CDE nebo jitroce v hruškách. Dolní linie: Jsme jen malá část vašeho celkového předpisu. Stále potřebujete odbornou radu, léčbu a péči o kvalifikovaného lékaře.
Odmítnutí odpovědnosti : Obsah vytvořený týmem Diabetes Mine. Pro více informací klikněte zde. Odmítnutí odpovědnostiTento obsah je vytvořen pro Diabetes Mine, blog pro zdraví spotřebitelů zaměřený na diabetickou komunitu. Obsah není lékařsky přezkoumáván a nedodržuje redakční pokyny společnosti Healthline. Více informací o partnerství Healthline s Diabetes Mine naleznete zde.
Pravé Vyznání dobrého diabetika
Turecká rýžová mísa | Zdravotní linka
Noindex, následujte "name =" ROBOTS "class =" next-head